Nariz sangra na noite: 5 Causas

Isso é motivo de preocupação?

Despertar para encontrar sangue em seu travesseiro ou rosto pode ser uma experiência assustadora. Mas enquanto os sangramentos do nariz noturno podem parecer assustadores, eles raramente são sérios.

Assim como qualquer outra parte do seu corpo, o nariz sangra quando cortado ou irritado. O revestimento do nariz é especialmente susceptível de sangrar porque está alinhado com muitos vasos sanguíneos frágeis que se encontram muito perto da superfície. É por isso que mesmo lesões menores podem causar muitos sangramentos.

Os sangramentos de nariz que acontecem de vez em quando geralmente não se preocupam. Mas se você receber sangramento de nariz com freqüência, você pode ter um problema que seu médico precisa verificar.

As causas das hemorragias nasais noturnas são as mesmas que as hemorragias nasais do dia. Aqui está um resumo de fatores que poderiam fazer seu nariz sangrar de noite e como evitá-los.

Anúncio Publicidade

Secura

1. Secura

Uma série de coisas podem secar o revestimento de suas passagens nasais, incluindo deficiências nutricionais.

Assim como sua pele fica rachada e sangra quando seca, suas passagens nasais ficam irritadas e sangram quando elas se secam também.

O que você pode fazer:

• Ligue um umidificador no seu quarto durante a noite - especialmente durante os meses de inverno. Isso irá adicionar umidade ao ar.
• Use um spray nasal salino (água salgada) antes de dormir para manter suas passagens nasais úmidas.
• Aplique uma fina camada de vaselina como vaselina, ou uma pomada antibiótica, no interior do nariz com um cotonete de algodão.

Escolher

2. Escolher

Você sabia?

Existem dois tipos de hemorragias nasais.

Purga do nariz anterior : Este tipo de sangramento do nariz provém da parte da frente do seu nariz. É o tipo mais comum de sangramento do nariz, e geralmente é inofensivo.

sangramento do nariz posterior: Este tipo de hemorragia nasal começa na parte de trás da sua passagem nasal, perto da garganta. É muito menos comum do que uma hemorragia nasal anterior, mas pode causar mais perda de sangue.

A colheita de nariz é uma das causas mais comuns de hemorragias nasais. Se você ou seu filho o fazem como uma força de hábito ou inconscientemente enquanto você dorme, você pode danificar seu nariz cada vez que você inserir o dedo. A borda da unha pode rasgar os vasos sanguíneos delicados que se encontram logo abaixo da superfície do nariz.

O que você pode fazer:

• Para evitar a colheita, mantenha os tecidos perto de sua cama para que possa explodir o nariz.
• Se você escolher enquanto você dorme, use luvas na cama para que você não possa colocar o dedo no nariz.
• Lave suas mãos toda vez que você escolhe o nariz. Ter que sair da cama sempre forçará você a prestar atenção ao hábito. Então, se você escolher, seus dedos estarão limpos e menos propensos a introduzir bactérias em feridas.
• Você deve cortar as unhas, então, se você escolher, será menos provável que se machuque.

AnúncioPublicidadePublicidade

Clima

3. Clima

Você é mais provável de hemorragias nasais durante os meses de inverno frio. O aquecimento de sua casa sugoca umidade fora do ar. O ar seco desidrata suas passagens nasais, deixando-as rachadas e sangrando. Viver em clima seco durante todo o ano tem o mesmo efeito em seu nariz.

O que você pode fazer:

• Ligue um umidificador no seu quarto à noite para adicionar umidade ao ar.
• Use um spray nasal salino (água salgada) antes de dormir para manter suas passagens nasais úmidas.
• Aplique uma fina camada de vaselina como vaselina, ou uma pomada antibiótica, no interior do nariz com um cotonete de algodão.

Alergias

4. Alergias

As mesmas alergias que causam insuflação, espirros e olhos aquosos também podem fazer o sangramento do seu nariz.

As alergias causam hemorragias nasais de várias maneiras diferentes:

• Quando seu nariz come coceira, você atira, o que pode danificar os vasos sanguíneos.
• A explosão do nariz repetidamente pode romper os vasos sanguíneos no interior.
• Os pulverizadores nasais de esteróides e outros medicamentos que você usa para tratar sintomas de alergia secam o interior do nariz.

O que você pode fazer:

• Tente não mexer o nariz com força demais. Seja gentil.
• Use tecidos que contenham hidratante para suavizar o golpe.
• Pergunte ao seu alergista para uma alternativa ao spray nasal esteróide. Sprays salinos também podem ajudar a esclarecer o congestionamento sem secar o nariz.
• Fale com o seu médico sobre tiros de alergia ou outra medicação preventiva.
• Tente evitar seus desencadeantes de alergia, como pólen, mofo ou caspa de animais de estimação.

Anúncio Publicidade

Infecção

5. Infecção

Infecções dos seios, resfriados e outras infecções respiratórias podem danificar o revestimento sensível do nariz. Eventualmente, seu nariz pode ficar irritado o suficiente para abrir e sangrar. Munir o nariz muitas vezes quando você tem uma infecção também pode causar hemorragias nasais.

Outros sinais de que você tem uma infecção incluem:

• enchido, escorrência
• espirros
• tosse
• dor de garganta
• febre
• dores
• calafrios

O que você pode faça:

• Use um spray nasal salino ou respire o vapor de um banho quente para limpar o congestionamento.
• Beba muitos líquidos para soltar o muco no nariz e no peito.
• Descanse demais para ajudá-lo a se sentir melhor rapidamente.
• Se o seu médico disser que tem uma infecção bacteriana, talvez seja necessário tomar antibióticos para esclarecer isso.

Anúncio

Outras dicas

Outras dicas para gerenciar hemorragias nasais

Para parar de sangrar

1. Sente-se ou pare-se, inclinando a cabeça ligeiramente para a frente. Não incline a cabeça para trás porque isso fará com que o sangue escorra pela garganta.
2. Usando um tecido ou tecido, pressione suavemente as narinas fechadas.
3. Mantenha pressionada por 5 a 15 minutos.
4. Você também pode colocar um pacote de gelo na ponte do nariz para restringir os vasos sanguíneos e parar o sangramento mais rápido.
5. Após 15 minutos, verifique se o nariz ainda está sangrando. Se ainda está sangrando, repita estas etapas.

Se o nariz continuar sangrando após 30 minutos - ou se você não consegue parar o sangramento - vá para uma sala de emergência ou centro de atendimento urgente.

Se você parou o sangramento, é importante manter a cabeça acima do nível do seu coração durante as próximas horas.

Você também pode aplicar vaselina ou pomada antibiótica no interior do nariz com um cotonete de algodão para humedecer a área e ajudá-lo a curar.

AnúncioPublicidade

Consulte o seu médico

Quando consultar o seu médico

Não é necessário consultar o seu médico para o sangramento ocasional do nariz. Veja seu médico se você tiver sangramento do nariz mais de uma vez por semana ou se eles são difíceis de parar.

Também ligue se:

• Você sangrar muito, ou você tem problemas para interromper o sangramento dentro de 30 minutos.
• Você fica pálido, tonto ou cansado durante a hemorragia nasal.
• As hemorragias nasais começaram após uma lesão ou cirurgia.
• Você tem outros sintomas, como dor no peito.
• É difícil para você respirar durante uma hemorragia nasal.

Muito raramente, os sangramentos do nariz nocturno são causados ​​por uma condição mais grave chamada telangiectasia hemorrágica (HHT). Esta doença hereditária faz você sangrar mais facilmente. Os narizes sangrentos freqüentes são comuns com HHT.

Pessoas com HHT recebem muitas hemorragias nasais e o sangramento pode ser pesado. Outro sinal de HHT é manchas de cerejeira no rosto ou nas mãos. Estes são chamados de telangiectasia. Se você tiver estes sintomas, consulte o seu médico para obter um diagnóstico.