Depressão e depressão precoce
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A depressão pode prejudicar anos de vida.
E as mulheres estão ainda mais em risco de morrer antes dos efeitos da depressão do que décadas décadas atrás.
Publicidade PublicidadeIsso é de acordo com um estudo recente publicado no Canadian Medical Association Journal.
Os pesquisadores disseram que a depressão pode diminuir a vida útil dos homens e das mulheres em 10 anos ou mais.
As mulheres, no entanto, começaram a registrar níveis mais altos de mortalidade por depressão apenas na década de 1990.
AnúncioPara ambos os sexos, a depressão está conectada a outras doenças graves, como câncer e doenças cardíacas, que podem ser silenciosas e mortais.
"Mulheres entrevistadas com homens", disse Stephen Gilman, autor de estudo sênior, bem como investigador e chefe interino do ramo de comportamento de saúde do Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano de Eunice Kennedy Shriver.
Ironicamente, os pesquisadores disseram que os frutos da igualdade, como a mudança de papéis sociais das mulheres e o aumento do emprego, poderiam ser parte.
Estudos que ligam depressão e morte precoce não são novos. Mas este estudo analisou um período de 60 anos muito mais longo de 1950 a 2011, disse Gilman.
"As pessoas que relataram sintomas de depressão em vários pontos de tempo apresentaram o maior risco", acrescentou. "Essa foi uma descoberta interessante. "
E isso não é tudo.
A depressão também pode ter um efeito espiral desagradável, levando a relacionamentos quebrados, perda de tempo de trabalho e aumento de tabagismo e consumo.
Publicidade PublicidadeDepressão atinge o coração
A depressão é uma condição generalizada, mas subdiagnosticada.
Em 2015, quase 7% de todos os adultos nos Estados Unidos - cerca de 16 milhões de pessoas - viviam com depressão.
No entanto, ainda é estigmatizado, disse Gilman, e um número substancial de pessoas não são tratadas.
PublicidadeAlguém geralmente recebe o diagnóstico depois de estar triste e sem esperança por dia por mais de duas semanas, o Dr. Gail Saltz, um psiquiatra na cidade de Nova York e autor de "The Power of Different: The Link Between Disorder and Genius ", disse a Healthline.
O problema é que a depressão enfatiza o corpo, liberando altos níveis de cortisol e alterando a pressão arterial. Isso aumenta o risco de ataque cardíaco.
Anúncio PublicidadeNa verdade, as taxas de mortalidade para pacientes cardíacos deprimidos são o dobro daqueles não deprimidos, de acordo com outro estudo publicado no ScienceDaily.
A depressão é um preditor significativo de mortalidade, não importa quanto tempo após um diagnóstico de doença coronariana, disse Heidi May, PhD, epidemiologista cardiovascular do Instituto Intermediário do Coração do Centro Intermountain em Utah e autor principal do estudo.
"Na verdade, é um preditor mais forte do que a idade", disse ela à Healthline.
AnúncioAs mulheres são mais deprimidas do que os machos, acrescentou.
"Mas ambos têm o mesmo risco de mortalidade se estiverem deprimidos", explicou.
Advertisement PublicidadeQuando a depressão é tratada, o risco de mortalidade também cai.
Dificuldade em dormir, perda de apetite e mudanças na atividade são alguns outros sinais diários.
"Com a depressão, você perde a capacidade de ter prazer em tudo o que fez uma vez", disse Saltz. "É também a principal fonte de deficiência na U. S."
Apesar de muita pesquisa, porém, ainda há muitas incógnitas sobre a depressão.
Por exemplo, há um componente genético, mas o gene não foi encontrado.
"Depressão pode vir a ser muitas coisas diferentes", disse Saltz.
À falta de um teste biológico, as pessoas devem se auto-relatar.
O tratamento é efetivo
Embora muitas pessoas não estejam recebendo ajuda, os tratamentos podem ser efetivos, dizem muitos especialistas.
A quebra da espiral de depressão o mais rápido possível é importante, disse o Dr. Murray Grossan, um médico em Los Angeles e autor de "Stressed? Ansiedade? Sua cura está no espelho. "
A depressão reduz a imunidade do corpo, facilitando a captura de resfriados ou a gripe, disse ele a Healthline.
O antídoto de Grossan é aprender humor, como fazer piadas ou assistir a um bom entretenimento de comédia, ou fazer coisas que levantam o espírito, como ouvir música.
"Visualizar coisas ruins acontecendo pode ativar algumas partes do cérebro", explicou. "E isso pode mudar sua química. Então, quanto mais cedo você for após a depressão, melhor. "
Obtenha uma avaliação, adicionou Saltz, e tratamento como psicoterapia, medicação ou exercício diário como aeróbica vigorosa.
"Os médicos de clínica geral podem não ser capazes de detectar depressão maior do bipolar, no entanto," ela acrescentou ", o que pode criar um problema maior. "
Pode concordar que as pessoas devem ser examinadas para a depressão.
"É um fator de risco", disse ela, "e como qualquer outra coisa precisa ser tratada. Fique em cima desses sintomas. "
