Verão pode ser bastante cruel: como se certificar de que é doce

O verão está ao virar da esquina. É uma época em que as famílias têm uma nova rotina. Com crianças fora da escola e longos dias passados ​​ao ar livre, é um momento emocionante para todos. Mas o verão não é divertido e jogos. Perigos de clima quente podem colocar você e sua família em perigo.

Na estrada novamente

Com a escola para o verão, muitos adolescentes passarão mais tempo na estrada - e eles são mais propensos a viajar distâncias mais longas com os passageiros em seus carros.

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John Ulczycki, vice-presidente do Conselho Nacional de Segurança (NSC), disse à Healthline que quase 1 000 pessoas morreram em falhas envolvendo motoristas adolescentes em 2012. Na verdade, o verão é tão perigoso estação para motoristas adolescentes que NSC o chama de "100 dias mais mortíferos. "

" Não há realmente nenhum outro período de tempo onde você tenha fatalidades nesse nível ", disse Ulczycki. Não deixe seus filhos se tornarem uma estatística. Fale com seu filho sobre o que significa ser um motorista seguro.

Leia mais: Guia de condução de adolescentes para pais "

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O aumento de temperatura

Seu corpo produz transpiração para ajudar a resfriá-lo, mas se é realmente quente lá fora, a transpiração pode não faça o trabalho. À medida que as temperaturas aumentam, certifique-se de beber bastante água e limite seu tempo para evitar o estresse térmico ou o golpe de calor.

O calor pode ser perigoso, especialmente para os idosos. É importante verificar os membros seniores da sua família, bem como os vizinhos, para se certificar de que ficam legal e estão bem hidratados.

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As crianças também são propensas a ferimentos relacionados ao calor. Deixar uma criança em um carro, mesmo por um minuto, pode ser um grave risco para a saúde. "Eu acho que os pais subestimam o calor que pode ser gerado em um carro em um curto período de tempo", disse Ulczycki. "Dois minutos em um carro quente e fechado podem ser realmente perigosos, se não fatais, para uma criança pequena. "

Encontre mais conselhos de segurança: 9 Dicas de segurança de verão»

Evite Bact Bites

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), desde 1999, mais de 16 000 pessoas ficaram gravemente doentes ao vírus do Nilo Ocidental, uma doença disseminada por mosquitos.

Lauren Peccoralo, M. D., um médico de cuidados primários na Icahn School of Medicine no Mount Sinai, em Nova York, aconselha o uso de um repelente de mosquito com pelo menos 20% DEET.

Saiba sobre o vírus do Nilo Ocidental »

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Capacetes Poupe vidas

Antes de deixar seus filhos à porta, certifique-se de que estão tomando as devidas precauções. Quer se trate de uma bicicleta, um skate ou uma scooter, Ulczycki e Peccoralo são inflexíveis sobre crianças que usam capacetes.

Bater a cabeça de uma queda pode resultar em uma lesão cerebral traumática. Certifique-se de que seu filho usa um capacete e defina um bom exemplo usando um você mesmo.

"As crianças vão se machucar fazendo coisas infantis, correndo e caindo", disse Ulczycki, acrescentando: "[mas] caindo de uma bicicleta sem um capacete e bater na cabeça pode ser um evento que mora a vida. As lesões na cabeça são um problema realmente grave. "

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Não nadar sozinho

As crianças devem ser monitoradas em todos os momentos quando estão em volta da água. Mesmo os adultos que se consideram bons nadadores devem sempre trazer um amigo para a piscina.

De acordo com o CDC, entre 2005 e 2009, houve mais de 3, 500 afogamentos, que se traduz em cerca de 10 óbitos por dia.

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"Sempre nadar em uma área onde há um presente para salva-vidas", aconselhou Peccoralo. "Mesmo os adultos não devem nadar sozinhos. Digamos que você bate na cabeça por acidente. Você está sozinho - ninguém pode ajudá-lo. "

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