Enxaquecas em crianças: Opções de tratamento

As pessoas geralmente associam enxaqueca com adultos e principalmente mulheres adultas. Enquanto mais mulheres do que homens experimentam enxaquecas (18 por cento das mulheres sofrem enxaquecas em comparação com 6 por cento dos homens), é menos reconhecido que elas também ocorrem em crianças.

Aproximadamente 1 em cada 20 crianças nos Estados Unidos adoecem enxaquecas. A proporção de meninos para meninas é um tanto igual em crianças menores de 10 anos. Mas quando se aproximam da puberdade, mais garotas são afetadas do que os meninos.

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• Qual a diferença entre uma enxaqueca e dor de cabeça?

• A enxaqueca é um dos muitos tipos de dor de cabeça. O termo geral "dor de cabeça" refere-se ao que os provedores médicos chamam de "dor de cabeça de tensão" e é caracterizada por uma dor maçante na parte frontal, superior ou lateral da cabeça . Por outro lado, as dores de cabeça de enxaqueca são caracterizadas por dor latejante em um lado da cabeça e muitas vezes com sensibilidade à luz, sons e cheiros. Enxaqueca também pode causar náuseas e vômitos. A dor geralmente piora durante o exercício ou qualquer tipo de estresse (a atividade física não afetará dores de cabeça normais).

  As enxaquecas podem durar de 30 minutos a algumas horas (em casos extremos, seis ou mais).

  - University of Illinois-Chicago, Faculdade de Medicina

O que está causando enxaquecas do seu filho?

O motivo das enxaquecas não é completamente compreendido, mas provavelmente é iniciado por uma constrição dos vasos sanguíneos no cérebro. Isso, por sua vez, desencadeia uma dilatação causadora da dor de outros vasos sanguíneos. Esta é uma resposta para tentar restabelecer o fluxo sanguíneo normal.

Aqui estão algumas das coisas que podem influenciar ter uma dor de cabeça de enxaqueca.

1. Genética

Se qualquer dos pais experimenta enxaquecas, seus filhos têm um risco maior.

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2. Doença

Uma doença como um resfriado ou gripe pode ser um estresse físico para o corpo do seu filho, o que pode desencadear uma dor de cabeça de enxaqueca. Certifique-se de que seu filho permaneça hidratado durante os períodos de doença, pois a desidratação pode ser um gatilho.

3. Estresse

Situações altamente emocionais na escola ou na casa podem causar a sua experiência de dor de cabeça ou enxaqueca. Se o estresse é um fator, fale com o médico do seu filho sobre outros possíveis sintomas de estresse, como ansiedade, depressão e retirada de atividades geralmente agradáveis.

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4. Trauma

Se seu filho experimenta trauma, particularmente traumatismo craniano, isso pode induzir uma dor de cabeça de enxaqueca, entre outros sintomas. Se ocorrer traumatismo craniano, seu filho deve procurar atenção médica para ser examinado e monitorado.

5. Saltar refeições ou comer os alimentos errados

Saltar refeições pode causar uma gota de açúcar no sangue, que para algumas pessoas pode desencadear dores de cabeça ou enxaquecas.

Os alimentos para evitar se o seu filho é propenso a enxaquecas incluem:

• cachorros quentes
• cortes a frio
• pizza
• queijo
• açúcar
• fast food
• carnes ou queijos defumados < 999> alimentos em conserva ou marinados
• alimentos ricos em MSG ou nitratos
• 6. Cafeína

A cafeína pode dar a sua criança dor de cabeça. Encontra-se em algumas bebidas carbonatadas, café, chá e até mesmo uma pequena quantidade de chocolate.

7. Durma (muito ou muito pouco)

Se o seu filho parece estar experimentando enxaquecas recorrentes, certifique-se de descansar o suficiente e comer bem em uma programação consistente. Os maus hábitos de sono podem trazer enxaquecas.

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8. Hormonas

Depois de atingir a puberdade, as meninas são mais afetadas do que os meninos (três vezes mais), provavelmente devido aos hormônios. Fale com o seu médico se a sua filha tiver mais enxaquecas durante ou antes do período.

9. Mudanças de viagem e clima

Se eles são propensos a enxaquecas, uma interrupção da rotina pode afetar o bem-estar do seu filho. Certifique-se de que evitem outros gatilhos e mantenha sua agenda diária inalterada enquanto viaja, se possível.

10. Produtos químicos no ar

Certas substâncias presentes no ar, incluindo a fumaça de cigarro, podem desencadear enxaquecas. Se alguém na sua família é um fumante, discuta a interrupção. O fumo de segunda e terceira mão pode afetar a saúde da sua família.

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Você deve levar seu filho ao médico para enxaquecas?

As estatísticas mostram que a maioria das pessoas com enxaqueca não busca cuidados médicos. Embora as causas exatas das enxaquecas permaneçam um pouco evasivas, falar com seu médico sobre as dores de cabeça do seu filho pode ajudar a identificar possíveis problemas de saúde para os quais eles podem obter tratamento.

Alguns dos testes podem incluir:

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tomografia computadorizada

• MRI
• torção espinhal se meningite ou outra doença infecciosa grave é suspeitada
• O que esperar da visita de um médico para enxaquecas < 999> Seu médico provavelmente usará um questionário sobre a intensidade das dores de cabeça, para tentar identificar padrões ou gatilhos. Você pode ser solicitado a manter um diário que ajude a identificar o motivo da dor do seu filho.

Seu filho receberá um exame geral de saúde para avaliar o desenvolvimento geral. Eles também podem obter um exame neurológico. Isto é para verificar questões relacionadas à coordenação, movimento e percepção sensorial, bem como garantir que a função nervosa esteja intacta.

Tratamentos para enxaqueca em crianças

O seu médico irá prescrever medicação para dor sem receita (acetaminophen ou ibuprofen) ou medicação prescrita, dependendo da gravidade das enxaquecas do seu filho. Antes de deixar o escritório do pediatra, certifique-se de discutir possíveis efeitos colaterais dos medicamentos para enxaqueca e as interações com outros medicamentos que seu filho está tomando.

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Outras opções para ajudar a gerenciar sintomas incluem:

técnicas de relaxamento (meditação, gerenciamento de estresse, visualização para reduzir dor, massagem)

visitando um psicólogo de aconselhamento que pode ajudar seu filho a desenvolver melhores habilidades de enfrentamento do estresse

• vendo um nutricionista para avaliar a dieta do seu filho e identificar alimentos com gatilhos
• mantendo um horário de sono regular para ajudar a gerenciar sintomas de estresse
• acupuntura (pode funcionar melhor com crianças mais velhas)
• outras soluções de medicina alternativa (naturopática, ervas ou tratamentos de medicina chinesa tradicional)
• Próximas etapas
• Nunca é fácil ver seu filho sofrendo qualquer tipo de dor.As enxaquecas podem ser especialmente perturbadoras devido à sua natureza intensa. Embora possam impedir que as crianças façam suas atividades normais, as enxaquecas não são uma condição potencialmente fatal. Evitar disparadores geralmente ajuda a reduzir sua freqüência, embora eles não possam ser completamente eliminados.

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É importante manter uma presença positiva para o seu filho e ajudá-los a evitar entrar em pânico. O aumento do estresse pode intensificar a dor. Desenvolva uma "primeira estratégia de resposta", onde seu filho se senta em qualquer atividade física, evita qualquer estímulo forte (luz, som, cheiro) e obtenha um descanso ou uma sono adequado, se possível.

Algumas crianças que sofrem de enxaquecas durante os anos de infância as experimentarão como adultos. Mas é importante que eles aprendam a gerenciar seus sintomas e saibam que a ajuda está disponível, ao contrário de esperar. Se for recorrente e causar problemas significativos em casa ou na escola, o pediatra ou neurologista do seu filho ajudará sua família a apresentar um plano de tratamento.