Menopausa e palpitações cardíacas: existe um link?

Menopausa e palpitações cardíacas

Pontos-chave

Mudanças nos níveis de estrogênio podem desencadear palpitações cardíacas.
As palpitações regulares podem sinalizar um problema com seu coração.
A menopausa aumenta o risco de doença cardíaca de uma mulher.

Se você é uma mulher que passa pela menopausa, os níveis hormonais em mudança podem fazer seu coração bater e flutter. Um batimento cardíaco pulsante ou agitado é chamado de palpitações cardíacas. As palpitações geralmente começam quando você está no meio de um flash quente, que é outro sintoma comum da menopausa.

Saiba as possíveis causas de palpitações cardíacas durante a menopausa e o que fazer se as experimentar.

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Sintomas

Sintomas da menopausa

As palpitações sentem que seu coração está batendo muito mais rápido do que o habitual, quase como se estivesse executando muito. Seu coração também pode pular batidas ou flutter. O sentimento de pulsão pode irradiar de seu peito todo o caminho até o pescoço e garganta.

Com as palpitações, você provavelmente terá outros sintomas da menopausa, tais como:

hot-flashes, ou uma sensação de calor intenso, juntamente com suor e pele vermelha
suores noturnos < 999> secura vaginal
períodos irregulares, com manchas ou sangramento entre períodos
mudanças de humor
problemas para dormir
pele seca e cabelo
problemas de memória
queda no desejo sexual
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Saiba mais: Quais são os sintomas e sinais da menopausa? »

Causas

Causas de palpitações

Durante a menopausa, os níveis de estrógeno aumentam e diminuem. Ao final da menopausa, seu corpo vai parar de produzir esse hormônio. Alterar os níveis de estrogênio pode desencadear palpitações cardíacas.

As mulheres também podem experimentar palpitações em outros momentos em que os níveis de hormônio mudam, como durante o período ou na gravidez.

As palpitações na menopausa geralmente ocorrem durante os hot-flashes. Sua freqüência cardíaca pode aumentar de 8 para 16 batidas enquanto você está no meio de um flash quente.

Outras causas de palpitações incluem:

estresse

exercício intenso
cafeína, álcool e uso de nicotina
medicamentos para a tosse e resfriado e inaladores de asma
febre
ritmos cardíacos irregulares, tais como fibrilação atrial ou taquicardia supraventricular
glândula tireoide hiperativa
medicamentos usados para tratar uma glândula tireoidea inferior
açúcar baixo no sangue ou pressão arterial baixa
desidratação
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Procurando ajuda <999 > Ver um médico para suas palpitações

Se você tem palpitações ocasionalmente e elas apenas duram por alguns segundos, você provavelmente não precisa fazer nada sobre elas. Consulte o seu médico se as suas palpitações:

começar a acontecer mais frequentemente

durar mais de alguns minutos

piorar ao longo do tempo
Você pode ter um problema cardíaco mais grave que precisa ser tratado.
Obtenha ajuda médica de emergência imediatamente se tiver estes sintomas juntamente com palpitações:

falta de ar

dor no peito

tonturas
desmaie
Diagnóstico
Diagnóstico

Para diagnosticar palpitações cardíacas, o seu médico pode encaminhá-lo para um cardiologista. Este tipo de médico é especializado no tratamento de problemas cardíacos.

Seu médico começará perguntando sobre sua saúde geral e quaisquer medicamentos que você toma. Você também terá perguntas sobre suas palpitações, como:

Quando as palpitações começaram? Eles começaram quando você começou a menopausa?

O que parece ativá-los? Possíveis desencadeantes incluem exercício, estresse ou certos medicamentos.

Por quanto tempo eles geralmente duram?
O que, se alguma coisa, parece fazê-los desaparecer?
Você teve outros sintomas, como dor no caixa ou tonturas?
O seu médico irá ouvir o seu coração com um estetoscópio. Você também pode obter um ou mais desses testes de coração:
Eletrocardiograma:

Durante este teste, os eletrodos colocados em seu peito monitoram a atividade elétrica em seu coração.

Ecocardiograma: Este teste usa ondas sonoras para fazer uma imagem do seu coração e mostrar o quão bem ela está funcionando.

Teste de estresse: Você vai correr em uma esteira para fazer seu coração bater mais rápido. Este teste pode ver se o exercício desencadeia suas palpitações.

Monitor Holter: Você usa este dispositivo por um a três dias. Ele monitora continuamente seu ritmo cardíaco para ajudar seu médico a encontrar algum problema.

Monitor de eventos: Este monitor registra seu ritmo cardíaco por cerca de um mês. Você pressiona um botão para iniciar a gravação sempre que você sentir palpitações começando.

Você também pode ver um ginecologista se tiver outros sintomas da menopausa. Seu médico pode fazer exames de sangue para verificar seus níveis hormonais para ver se você iniciou a transição da menopausa. Publicidade Publicidade

Perspectivas

As palpitações causadas pela menopausa geralmente são temporárias. Muitas mulheres acham que seu ritmo cardíaco volta ao normal quando terminaram a transição da menopausa.

Apenas porque você terminou com a menopausa não significa que seus problemas cardíacos acabaram. O risco de doença cardíaca de uma mulher aumenta significativamente após a menopausa.

Os médicos acreditam que isso ocorre porque os altos níveis de estrogênio antes da menopausa protegem os vasos sanguíneos dos danos. Uma vez que a produção de estrogênio pára, essa proteção é perdida e o risco de um ataque cardíaco e ataque cardíaco aumenta. Uma dieta saudável, exercício e abandono de fumar ajudam a reduzir esse risco.

Em algumas mulheres, as palpitações podem ser um aviso prévio de problemas cardíacos. Um estudo descobriu que as palpitações estavam relacionadas ao endurecimento das artérias, chamado aterosclerose. Esta condição pode levar a ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais.

Saiba mais: Quais são as causas da doença arterial coronariana?

Prevenção

Prevenção

Dicas para prevenção

Para prevenir palpitações, evite coisas que façam seu coração correr, como:

café, chocolate, refrigerante, bebidas energéticas e outros produtos que contenham cafeína

alimentos picantes

álcool, nicotina e drogas recreativas, como cocaína
medicamentos para resfriados contendo a pseudoefedrina estimulante
Se o estresse forçar seu coração a pulsar, tente técnicas de relaxamento, tais como:
respiração profunda <999 > yoga

meditação

massagem
Às vezes as palpitações sinalizam um problema cardíaco.Seu médico pode prescrever medicamentos como betabloqueadores ou bloqueadores de canais de cálcio para manter seu coração em seu ritmo normal.
Algumas mulheres acham que a terapia de reposição hormonal diminui suas palpitações, pois tratam outros sintomas da menopausa como ondas de calor e secura vaginal. No entanto, este tratamento pode representar um risco aumentado de doença cardíaca, acidente vascular cerebral e coágulos sanguíneos, bem como câncer de mama. Discute a terapia hormonal com seu médico para ver se é certo para você.
Durante a menopausa e além, você precisa estar mais atento à sua saúde cardíaca. Siga estas dicas para proteger o seu coração:

Caminhe, ande de bicicleta, dê banho ou faça outros exercícios aeróbicos 30 minutos por dia, pelo menos cinco dias por semana.

Coma mais frutas, vegetais, grãos integrais, peixe e alimentos lácteos com baixo teor de gordura. Reduzir o açúcar adicionado, sal, colesterol e gorduras saturadas.

Gerencie seus níveis de pressão sanguínea, açúcar no sangue e colesterol. Se forem altos, seu médico pode prescrever remédio para diminuí-los.