Tratamento de óleo de prímula à noite para menopausa
Índice:
- Óleo de onagra para menopausa
- O que é a onagra?
- Como isso funciona?
- Efeitos secundários do óleo de onagra
- Além de manter uma saúde adequada, a ABL encontrada na EPO produz prostaglandinas, um hormônio que gera uma resposta inflamatória e também regula o fluxo sanguíneo.
- Embora tenha havido algumas histórias de sucesso usando EPO como um tratamento efetivo da menopausa, as opções tradicionais de tratamento e as mudanças de estilo de vida não devem ser ignoradas.
Óleo de onagra para menopausa
A perimenopausa e a menopausa podem causar uma série de sintomas incômodos, como ondas de calor. Embora existam várias práticas recomendadas e mudanças de estilo de vida que podem ajudar a reduzir esses sintomas, eles podem não funcionar para todos.
Os sintomas da perimenopausa podem ocorrer nos anos anteriores aos períodos. Uma vez que uma mulher não teve um período de 12 meses, ela está na menopausa. Os sintomas continuam, mas a maioria das mulheres relatam diminuir ao longo do tempo.
O óleo de onagra é um tratamento alternativo para aliviar a dor e o desconforto durante a menopausa.
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O que é a onagra?
Primavera é uma flor nativa da América do Norte, mas também encontrada na Europa e partes do hemisfério sul. O primrose tem pétalas de flores amarelas que florescem à noite.
No passado, os nativos americanos usavam a prímula da noite para fins de cura. As folhas foram usadas para pequenas feridas e dor de garganta, enquanto a planta inteira foi usada para contusões.
A medicina moderna usa o extrato de óleo de sementes de prímula na noite em suplementos para tratar eczema, dor na mama e sintomas da menopausa. O óleo de onagra (EPO) é rico em ácidos graxos específicos.
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Como isso funciona?
Seu corpo precisa de um equilíbrio de nutrientes e ácidos graxos para funcionar corretamente. Os ácidos graxos ômega-3 e os ácidos graxos ômega-6 são essenciais para a função cerebral e a saúde óssea. Você só pode obter esses ácidos saudáveis através de alimentos e produtos como EPO.
O EPO contém níveis elevados de ácido gama-linolênico (GLA) e ácido linolênico, que são ambos os ácidos graxos ômega-6. Estes ácidos reduzem a inflamação.
O EPO pode ser tomado oralmente ou aplicado topicamente. É importante discutir sua dosagem com o seu médico. Se a dosagem for muito alta, você pode experimentar efeitos colaterais dolorosos.
AnúncioPublicidadeEfeitos secundários
Efeitos secundários do óleo de onagra
O uso a curto prazo da EPO mostrou-se seguro. No entanto, não é recomendado que você tome este suplemento de óleo por longos períodos de tempo.
EPO pode causar alguns efeitos secundários adversos, incluindo:
- dor de estômago
- dor abdominal
- dores de cabeça
- náuseas
- diarreia
- reação alérgica
- sangramento
- convulsões <999 > Os médicos também recomendam tomar este suplemento sozinho em vez de em combinação com outros medicamentos. As interações com outras drogas podem causar sangramento, aumentar o risco de convulsões e reduzir a eficácia dos medicamentos prescritos.
Há muito menos efeitos colaterais com o uso deste óleo topicamente. No entanto, uma reação alérgica ainda é possível.
Pesquisa
Pesquisa Pesquisa de óleo de onagra
Além de manter uma saúde adequada, a ABL encontrada na EPO produz prostaglandinas, um hormônio que gera uma resposta inflamatória e também regula o fluxo sanguíneo.
Algumas mulheres tiveram algum sucesso usando EPO para tratar os sintomas da menopausa.
Em um ensaio clínico de 2013, o EPO foi tomado por via oral durante seis semanas contra um placebo para testar a eficácia do suplemento na melhoria dos hot-flashes. Os resultados mostraram que houve uma redução na severidade dos hot-flashes e, em menor grau, na frequência ou duração.
Outros estudos consideram a EPO um tratamento não efetivo para a menopausa. Um estudo de 2006 enumera EPO como um tratamento não hormonal para hotshows da menopausa, mas também confirmou que havia poucos dados para mostrar sua eficácia nessa condição.
De forma semelhante, um artigo de 2016 sobre o alívio dos sintomas da menopausa explicou que os produtos à base de plantas, incluindo EPO, não são soluções confiáveis. Também explicou que usar este produto em conjunto com outros tratamentos médicos pode causar efeitos adversos, como sangramento.
Os suplementos não são monitorados por um órgão de governo, por isso são mais suscetíveis a ser de má qualidade ou contaminados. Pesquise suas escolhas de marca.
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PerspectivasPerspectivas
Embora tenha havido algumas histórias de sucesso usando EPO como um tratamento efetivo da menopausa, as opções tradicionais de tratamento e as mudanças de estilo de vida não devem ser ignoradas.
Coma alimentos inteiros, durma em uma sala legal com um ventilador e mantenha os géis de resfriamento e os pacotes de arroz frios para a parte de trás do pescoço.
Mantenha uma dieta rica em cálcio e faça exercícios regularmente.
Fale com seu médico para obter opções naturais adicionais para gerenciar os sintomas da menopausa.
