O estresse e a ansiedade podem causar a disfunção erétil?

Estresse, ansiedade e disfunção erétil

A disfunção erétil (ED) é uma condição comum que afeta cerca de 18 milhões de homens americanos com mais de 20 anos. Alguns sugerem que o número real é mais próximo de 30 milhões, o que pode ser devido a relatórios baixos.

À medida que você envelhece, seu risco de ED aumenta. Mas ter problemas para manter uma ereção nem sempre está relacionado com a idade. Muitos homens experimentam ED em algum momento. A boa notícia é que a causa de sua DE geralmente pode ser identificada, e ED, muitas vezes, vai embora com o tratamento.

As causas da DE podem ser psicológicas e físicas. O sucesso do tratamento para causas físicas depende da sua condição. Estudos mostram que os fatores psicológicos são a causa mais comum de ED. Causas psicológicas, como fatores emocionais e ambientais, geralmente são curáveis. Isso inclui estresse e ansiedade.

O aumento do estresse e da ansiedade também pode aumentar seu risco para outras condições que podem causar ED, como:

• doença cardíaca
• pressão arterial elevada
• níveis elevados de colesterol
• obesidade
• consumo excessivo de álcool

Leia mais para saber como o estresse e a ansiedade causam ED, como gerenciar seus níveis de estresse e ansiedade e como prevenir ED.

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Causas

Como o estresse e a ansiedade causam disfunção erétil?

Você pode experimentar três tipos de erecções: reflexiva (devido à estimulação física), psicogênica (devido a associações visuais ou mentais) e noturna (durante o sono). Esses tipos de erecções envolvem importantes sistemas e processos corporais. Uma interrupção em qualquer desses processos pode causar ED.

Estes incluem:

• sistema nervoso
• vasos sanguíneos
• músculos
• hormônios
• emoções

As condições de saúde mental, como estresse e ansiedade, também podem afetar a forma como seu cérebro sinaliza a resposta física do seu corpo. No caso de uma ereção, o estresse e a ansiedade podem interromper a forma como o seu cérebro envia mensagens para o pênis para permitir um fluxo sanguíneo extra.

O estresse e a ansiedade sobre ED também podem contribuir para um ciclo de DE em andamento. Experimentar ED pode levar a mudanças comportamentais que contribuem para ansiedade e incidências de ED. Os motivos da ED variam por faixa etária, mas geralmente seguem:

• ED psicológica (principalmente nervosismo e ansiedade) afeta cerca de 90 por cento dos adolescentes e dos homens jovens. Esses eventos são de curta duração.
• O estresse pessoal e profissional, como problemas de relacionamento, é o principal motivo para ED em homens de meia-idade.
• A impotência física é a causa mais comum para os homens mais velhos, mas a perda de um parceiro e a solidão também podem causar estresse psicológico.

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Os seguintes eventos da vida também podem causar estresse e ansiedade suficientes para conduzir a ED:

• problemas de trabalho, perda ou estresse
• problemas e conflitos de relacionamento
• doença ou perda de um ente querido
• medo de envelhecer
• mudanças na saúde
• encargos financeiros

Um estudo de veteranos com transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) descobriu que o TEPT aumentou o risco de disfunção sexual em mais de três vezes.O estresse e a ansiedade a longo prazo podem aumentar certos níveis hormonais em seu corpo e interferir nos processos do seu corpo. Isso também pode levar a outras condições de saúde que podem causar ED.

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Outras causas

Condições de saúde que podem causar ED, estresse e ansiedade

O estresse e a ansiedade também podem piorar ou se desenvolver em várias condições de saúde. Um estudo de 2013 sugere que ED também pode ser um marcador de risco para futuras doenças cardiovasculares.

Outras condições de saúde associadas à ED incluem:

• doença vascular
• dano do nervo
• colesterol alto
• pressão arterial elevada
• doença cardíaca
• obesidade
• diabetes
• baixa testosterona
• síndrome metabólica
• câncer de próstata ou próstata alargada
• certos medicamentos prescritos

O estresse e a ansiedade podem levar a certos fatores do estilo de vida que contribuem para a DE, incluindo:

• uso de drogas ilícitas
• uso do tabaco < 999> consumo excessivo de álcool
• um estilo de vida sedentário
• ED psicológica tende a desaparecer com o tempo. Para ED que não desaparece, fale com seu médico para ver quais opções de tratamento estão disponíveis para você. O tratamento depende do que está causando o estresse e a ansiedade.

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Tratamento

Facilidade de estresse e ansiedade para tratar a disfunção erétil

Terapia

O tratamento para causas psicológicas da ED geralmente envolve terapia. A terapia pode ajudá-lo a sair do ciclo de stress ou ansiedade e ED. Existe:

Aconselhamento

: Você trabalhará com um terapeuta para identificar e abordar grandes fatores de estresse ou ansiedade para que você possa gerenciá-los. Terapia psicodinâmica

: isso geralmente envolve abordar um conflito subconsciente para ajudar a encontrar a causa raiz do seu ED. Terapia sexual

: esta terapia concentra-se no prazer sensacional ao invés de excitação e atividade sexual. Ele visa reduzir o fator de estresse, criando mais uma vida sexual segura e confiável. Terapia de ansiedade sexual:

O seu médico irá explicar-lhe o detalhe detalhado. Isso pode ajudar a reduzir os problemas e preocupações causados ​​pela falta de conhecimento. Então seu médico abordará os problemas emocionais e ajudará você a encontrar uma solução. As soluções podem variar de tentar alcançar relaxamento para reativar a imaginação. Terapias alternativas

As terapias alternativas também podem ajudar com o estresse e a ansiedade. Os tratamentos modernos incluem:

técnicas de relaxamento

• meditação
• yoga
• acupuntura
• Estes tratamentos podem ajudá-lo a gerenciar seus níveis de estresse e ansiedade. A pesquisa mostra que a meditação pode mudar a química do cérebro e reduzir o estresse.

Mas há menos evidências que apóiem ​​a eficácia desses tratamentos alternativos em comparação com terapias e medicamentos tradicionais para o estresse e a ansiedade. No entanto, eles podem fornecer benefícios adicionais ao lado dos tratamentos que seu médico prescreve.

Existe um creme para ajudar a tratar ED? »

Ervas e suplementos para estresse, ansiedade e ED

Algumas ervas e suplementos são comercializados para ED, bem como estresse e ansiedade. Esses suplementos incluem:

Panax ginseng

• , uma erva chinesa e coreana que vem sob a forma de comprimidos ou uma maca preta, um vegetal de raiz ajuda a aliviar o estresse e melhorar o desempenho sexual
• kava, um planta que pode ajudar a tratar a ansiedade e melhorar o humor
• camomila, uma planta que ajuda a reduzir os sintomas de ansiedade
• Sempre fale com seu médico antes de tentar ervas e suplementos para qualquer problema de saúde.Alguns podem causar sérios efeitos colaterais. Por exemplo, o kava é conhecido por causar sérios danos ao fígado e é banido em vários países europeus. Outros possíveis efeitos colaterais destas ervas e suplementos incluem reações alérgicas, náuseas e muito mais. É importante entender que a medicina herbal não é controlada pela Administração de Alimentos e Medicamentos da U. S. (FDA) e não está sujeita aos testes rigorosos e avaliações de segurança que são necessárias antes da aprovação de uma medicação prescrita.

Descubra o que outras ervas podem ajudar a tratar ED »

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Outros tratamentos

Outros tratamentos para disfunção erétil

ED é muitas vezes um sintoma de uma condição subjacente. Em alguns casos, o estresse e a ansiedade podem aumentar seu risco para ED, mas não causar isso. Fale com o seu médico se tiver outros sintomas que acompanhem ED. Eles serão capazes de ajudar a diagnosticar a causa e potencialmente tratá-la.

Os tratamentos mais comuns para ED incluem:

medicamento de prescrição

• injeções
• supositório de pénis
• substituição de testosterona
• bomba de pénis (dispositivo de montagem de vácuo)
• implante de pénis
• vaso sanguíneo Cirurgia
• Que medicamentos podem ajudar a tratar ED? »

Os tratamentos de estilo de vida incluem:

aconselhamento de ansiedade sexual

• aconselhamento psicológico
• atingindo e mantendo um peso saudável
• parar o uso do tabaco
• reduzir o consumo de álcool
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Fale com um Médico

O seu médico pode ajudar

Tratamentos para ED geralmente são muito bem sucedidos. Quanto mais cedo você conversar com seu médico sobre seus sintomas, mais cedo eles poderão ajudá-lo a encontrar um tratamento. A disfunção erétil pode ser um sinal precoce de certas doenças crônicas, incluindo doenças cardíacas. Esta é uma das principais razões pelas quais é importante discutir os sintomas de DE com o seu médico.

Encontrar uma causa para a sua ED pode ajudar o seu médico a identificar e gerenciar outros problemas de saúde que você possa estar enfrentando. A discussão sobre seus problemas de ED pode ser uma oportunidade para falar sobre sua saúde geral.