6 Fatos surpreendentes sobre os micróbios que vivem em seu intestino

Existem cerca de 100 trilhões de bactérias no seu corpo ou em volta do seu corpo agora. Algumas estimativas dizem que cada humano tem uma libra ou duas de bactérias que vivem em suas tripas em todos os momentos.

Mas não se preocupe, isso é bom (mesmo que a idéia seja um pouco desconcertante)! Estes organismos desempenham um papel importante na sua saúde e longevidade diárias.

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1. O que está em seu intestino pode afetar o tamanho do seu intestino

Precisa perder peso? Por que não tentar um transplante de bactérias intestinais?

Nova pesquisa publicada na revista Ciência sugere que os micróbios em seu intestino podem desempenhar um papel na obesidade. No entanto, os pesquisadores ainda não têm certeza da medida em que eles afetam a forma como metabolizamos os alimentos.

Para o estudo, os camundongos foram manipulados geneticamente sem suas próprias bactérias intestinais. Metade receberam bactérias de seres humanos obesos, enquanto a outra metade recebeu bactérias de seres humanos magros. Os ratos com bactérias obesas ganharam mais peso, sugerindo que os micróbios intestinais transmitiam características físicas e metabólicas de seus proprietários.

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Em vez de fazer transplantes de bactérias a norma, os pesquisadores dizem que suas descobertas podem ser um passo importante para a criação de probióticos especializados e terapias baseadas em alimentos para aqueles com dificuldade em perder peso extra.

2. Os probióticos podem tratar ansiedade e depressão

Os cientistas têm explorado a conexão entre bactérias intestinais e produtos químicos no cérebro há anos. Nova pesquisa acrescenta mais peso à teoria de que os pesquisadores chamam de "o eixo do microbioma-intestino-cérebro". "

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Pesquisa publicada em Procedimentos da Academia Nacional de Ciências mostra que os ratos alimentados com a bactéria Lactobacillus rhamnosus apresentaram menos sintomas de ansiedade e depressão. Os pesquisadores teorizam que isso é porque L. rhamnosus atua no sistema central de ácido gama-aminobutírico (GABA), o que ajuda a regular o comportamento emocional.

L. rhamnosus, que está disponível como suplemento probiótico comercial, também tem sido associado à prevenção de diarréia, dermatite atópica e infecções do trato respiratório.

3. Quanto mais Bactérias forem melhores

Enquanto as bactérias no exterior do seu corpo podem causar infecções graves, as bactérias dentro do seu corpo podem proteger contra isso. Estudos demonstraram que animais sem bactérias intestinais são mais suscetíveis a infecções graves.

As bactérias encontradas naturalmente dentro do intestino têm um efeito de barreira protetora contra outros organismos vivos que entram em seu corpo. Eles ajudam o corpo a evitar que bactérias nocivas cresçam rapidamente em seu estômago, o que poderia significar desastre para suas entranhas.

Para fazer isso, eles desenvolvem uma relação de entrega e entrega com seu corpo.

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"O hospedeiro fornece ativamente um nutriente que a bactéria precisa e a bactéria indica ativamente quanto precisa para o hospedeiro", de acordo com pesquisas publicadas em The Lancet.

4. Gut Bacteria Pass of Mother to Child in Breast Milk

É comum saber que o leite materno pode ajudar a reforçar o sistema imunológico de um bebê. Nova pesquisa indica que os efeitos protetores das bactérias intestinais podem ser transferidos de mãe para bebê durante a amamentação.

O trabalho publicado em Microbiologia Ambiental mostra que a bactéria intestinal importante viaja de mãe para filho através do leite materno para colonizar o intestino da criança, ajudando o seu sistema imunológico a amadurecer.

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5. A falta de diversidade de intestino está ligada a alergias

Muitas bactérias no intestino podem soltar o sistema imunológico e equilibrar-se com a febre do feno.

Pesquisadores em Copenhague revisaram os registros médicos e amostras de fezes de 411 crianças. Eles descobriram que aqueles que não possuíam diversas colônias de bactérias intestinais eram mais propensos a desenvolver alergias.

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Mas antes de jogar suas bactérias intestinais uma festa de proliferação, saiba que elas nem sempre são benéficas.

6. Bactérias intestinais podem prejudicar seu fígado

Seu fígado recebe 70 por cento do seu fluxo sanguíneo de seus intestinos, por isso é natural que eles compartilhem mais do que apenas sangue oxigenado.

Pesquisadores italianos descobriram que entre 20 e 75 por cento dos pacientes com doença hepática gordurosa crônica - o tipo não associado ao alcoolismo - também apresentavam um crescimento excessivo de bactérias intestinais. Alguns acreditam que a transferência de bactérias intestinais para o fígado pode ser responsável por doença hepática crônica.