6 Remédios naturais para a próstata aumentada (BPH)
Índice:
- A próstata cresce
- Tratamentos de próstata alargados
- Saw palmetto
- Beta-sitosterol
- Pygeum
- Extrato de pólen de erva de centeio
- Urtiga
- Alimentos para tratar a HBP
- Passando pela rota natural
A próstata cresce
A próstata é uma glândula em forma de noz que envolve a uretra, o tubo que a urina flui para fora. A próstata faz parte do sistema reprodutor masculino. Um dos principais trabalhos, juntamente com outros órgãos, é adicionar fluido ao sêmen. Este é o fluido que transporta o esperma.
A glândula prostática começa pequena e tem duas fases principais de crescimento. Ele duplica em tamanho durante a adolescência, então continua a crescer novamente após os 25 anos durante o resto da vida de um homem.
Uma próstata excessivamente alargada resulta em uma doença conhecida como hiperplasia prostática benigna (HBP). Eventualmente, uma próstata alargada pode prender a uretra e restringir o fluxo de urina da bexiga. Isso leva a problemas como:
- micção freqüente
- dificuldade em micção
- vazamento urinário
- infecções do trato urinário
Leia sobre remédios naturais que podem melhorar alguns sintomas de HBP.
Opções de tratamento
Tratamentos de próstata alargados
Existem várias opções de tratamento para uma próstata alargada. Você pode tomar alfa-bloqueadores como a terazosina (Hytrin) ou a tamsulosina (Flomax) para ajudar a relaxar os músculos da próstata e da bexiga.
Você também pode tomar dutasteride (Avodart) ou finasteride (Proscar), um tipo diferente de medicação para reduzir os sintomas da HBP. Isso bloqueia os hormônios que fazem com que a próstata cresça.
Combinações destes dois tipos diferentes de medicamentos também podem ser recomendadas. Seu médico também pode recomendar cirurgia para remover o tecido prostático extra. Um procedimento cirúrgico comum para HBP é conhecido como ressecção transuretral da próstata (TURP).
Existem também remédios naturais que podem funcionar para combater os sintomas alargados da próstata. No entanto, a evidência é discutível sobre se esses tratamentos realmente funcionam. Atualmente, a Associação Americana de Urologia não recomenda nenhuma terapia à base de plantas para administrar BPH.
Se você quiser tentar qualquer um desses remédios naturais, fale com seu médico primeiro. Alguns tratamentos à base de plantas podem interagir com medicamentos prescritos. A U. S. Food and Drug Administration (FDA) não regulam a qualidade ou pureza dos suplementos de ervas. Isso significa que pode haver uma falta de ingredientes consistentes.
Saw palmetto
Saw palmetto
Saw palmetto é um remédio herbal que vem do fruto de um tipo de palmeira. Tem sido usado em medicina alternativa por séculos para aliviar os sintomas urinários, incluindo aqueles causados por uma próstata alargada. De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde (NIH), alguns estudos de pequena escala sugeriram que o saw palmetto poderia ser eficaz para aliviar os sintomas da HBP.
No entanto, o NIH relata que, quando estudos maiores foram realizados, eles não encontraram saw palmetto mais eficaz do que um placebo.A pesquisa continua a examinar as propriedades anti-inflamatórias e bloqueadoras de hormonas que viu palmetto pode ter e seu possível uso em combinação com outros medicamentos. Saw palmetto é seguro de usar, mas pequenos efeitos colaterais podem estar com dor de estômago e dor de cabeça.
AnúncioPublicidadePublicidadeBeta-sitosterol
Beta-sitosterol
Esta medicação à base de plantas é uma mistura extraída de diferentes plantas que contêm substâncias semelhantes ao colesterol chamadas sitosteróis ou fitoesteróis (gorduras à base de plantas). Vários estudos sugeriram que o beta-sitosterol pode aliviar os sintomas urinários da HBP, incluindo a força do fluxo de urina. Alguns cientistas também sugeriram que são essas substâncias gordurosas - como o beta-sitosterol, que também é encontrado em saw palmetto - que estão realmente fazendo o trabalho.
Não houve efeitos colaterais importantes relatados com o uso de beta-sitosterol. No entanto, os médicos ainda não conhecem todos os efeitos a longo prazo desta terapia natural.
Pygeum
Pygeum
Pygeum vem da casca da ameixa africana e tem sido usado na medicina tradicional para tratar problemas urinários desde a antiguidade. Muitas vezes, é usado para tratar os sintomas da HBP, especialmente na Europa. Como os estudos sobre isso não foram bem desenhados, é difícil saber com certeza se é eficaz.
De acordo com o Canadian Journal of Urology, alguns pequenos estudos sugeriram que o suplemento pode ajudar no esvaziamento da bexiga e no fluxo de urina. No entanto, os estudos analisados foram inconsistentes. Pygeum parece ser seguro de usar, mas isso pode causar dor no estômago e dor de cabeça em algumas pessoas que o levam. Não há estudos sobre segurança a longo prazo.
Anúncio PublicidadeExtracto de pólen de erva de centeio
Extrato de pólen de erva de centeio
O extrato de pólen de centeio é feito de três tipos de pólen de capim: centeio, timóteo e milho. Uma revisão dos estudos de ervas publicados na BJU International descobriu que em um estudo, homens que estavam tomando extrato de pólen de centeio relataram uma melhora em seus sintomas noturnos de se acostumar a urinar, em comparação com aqueles que estavam tomando um placebo. No entanto, este estudo durou apenas seis meses. Não observou o quão bem o complemento funcionou em comparação com medicamentos prescritos.
AnúncioUrtiga
Urtiga
Você saberá se você tocou acidentalmente a urtiga comum: os cabelos nas folhas podem causar uma forte sacudida de dor intensa. Mas a urtiga pode ter alguns benefícios quando usada como remédio.
A raiz de urtiga é pensada para melhorar alguns sintomas de BPH, e é comumente usado na Europa. No entanto, uma avaliação de 2007 concluiu que eram necessários mais estudos. Atualmente, não há evidências científicas fortes para sugerir que é mais eficaz do que nenhum tratamento.
Às vezes, a urtiga é usada em combinação com outros tratamentos naturais de HBP, como pygeum ou saw palmetto. Os efeitos colaterais da urtiga são geralmente leves, incluindo dor de estômago e erupções cutâneas.
Anúncio PublicidadeAlimentos
Alimentos para tratar a HBP
O papel da dieta na prevenção da HBP e no tratamento de seus sintomas continua a ser explorado.
Um recente estudo de quatro anos na China analisou os efeitos da dieta sobre os sintomas da HBP. Os pesquisadores descobriram que homens com dietas ricas em frutas e vegetais - especialmente vegetais frondosos, vegetais escuros e tomates - apresentavam menos BPH, menos sintomas de HBP e eram menos propensos a agravar sua HBP. Os pesquisadores acreditam que não é apenas um nutriente, mas as combinações encontradas em uma dieta saudável e estilo de vida, que são benéficas.
Considerações
Passando pela rota natural
É importante lembrar que apenas porque um suplemento é rotulado de "natural" nem sempre significa que é seguro, saudável ou eficaz. Lembre-se de que o FDA não regula os remédios herbal, como fazer medicamentos prescritos e sem receita médica. Isso significa que você não pode estar totalmente seguro de que o que está listado no rótulo está dentro da garrafa.
Os remédios à base de plantas também podem causar efeitos colaterais e interagir com outros medicamentos que você toma. Verifique com o seu médico antes de tentar qualquer suplemento natural.
