Colher Nails: Identificação, Causas e Mais

O que são as unhas de colher?

As unhas de colher são finas e macias e moldadas como uma pequena colher que muitas vezes é capaz de segurar uma gota de água. Há muitas causas, mas a mais frequente é a anemia ferropriva.

O nome médico das unhas de colher é koilonychia, das palavras gregas para oco (koilos) e prego (onikh).

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Imagens

Fotos de unhas de colher

Sintomas

Como você pode identificar as unhas de colher?

As unhas de colher parecem que o centro da sua unha é escavado. A unha torna-se fina e as bordas externas aparecem. Seu prego pode quebrar, e a parte externa pode sair da cama das unhas.

Alguns bebês nascem com as unhas de colher, mas acabaram crescendo. As unhas de colher geralmente se desenvolvem nas unhas, mas elas também podem ocorrer nas unhas dos pés.

A causa mais comum de unhas de colher é deficiência de ferro ou anemia. Isso faz com que seu nível de glóbulos vermelhos seja inferior ao normal. Se a anemia está causando as unhas da colher, você também pode experimentar:

• fadiga
• pele pálida
• falta de ar
• fraqueza

As unhas de colher podem afetar apenas uma das suas unhas, algumas delas ou todas elas.

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Causas

O que provoca as unhas de colher?

A causa mais freqüente de unhas de colher é a anemia ferropriva. Mas as unhas de colher também podem resultar de:

• traumatismo na unha
• quimioterapia ou terapia de radiação para câncer
• exposição frequente a solventes ou detergentes de petróleo
• incapacidade de absorver nutrientes

Algumas das doenças associadas a as cebolas são:

• doença celíaca
• diabetes
• doença cardíaca
• hemocromatose, ou muito ferro
• lúpus
• desnutrição
• deficiência de proteína
• psoríase
• síndrome de Raynaud < 999> distúrbios da tireóide
• deficiência de vitamina B
• As unhas de colher também podem ser hereditárias (genéticas) ou causadas pelo seu ambiente. Um estudo de pessoas que viviam em uma altitude maior descobriu que mais de 47 por cento deles tinham unhas de colher. O estudo também descobriu que os residentes que fizeram trabalho manual tiveram uma chance ainda maior de desenvolver unhas de colher.

Outro estudo descobriu que as unhas de colheres ocorreram em 32% das crianças que viviam em uma área rural, em comparação com 17% das crianças urbanas. Os autores concluíram que as crianças rurais provavelmente tinham mais trauma em seus pés porque andavam com os pés descalços e freqüentemente tinham seus pés na água.

Os cabeleireiros também podem ter o risco de unhas de colher causadas pelos produtos à base de petróleo que eles usam para tecidos de cabelo e depilação.

Diagnóstico

Como são diagnosticadas as unhas de colher?

Você pode identificar unhas de colher por causa de sua aparência, mas você deve consultar um médico para determinar a causa e um tratamento adequado.

O médico irá examiná-lo fisicamente, perguntar sobre sua história médica e fazer exames de sangue se suspeitar de deficiência de ferro ou muito ferro.

Se não há doenças sistêmicas envolvidas, suas unhas de colher podem ser o resultado de dano de unhas, hereditariedade ou fatores ambientais. Colher as unhas sem doença sistêmica subjacente não afetará sua saúde.

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Tratamento

Como tratam as unhas de colher?

Se suas unhas de colher estão associadas a uma condição específica, seu médico irá sugerir um plano de tratamento para essa doença.

Para a anemia, a causa mais freqüente de unhas de colher, seu médico irá prescrever suplementos de ferro e mudanças na dieta para que você obtenha mais ferro de alimentos. Certifique-se de seguir as instruções sobre como tomar os suplementos de ferro, para que seu corpo absorva o montante certo.

Se o seu corpo não absorve vitamina B-12 de alimentos, seu médico pode prescrever doses periódicas de vitamina B-12.

Coma uma dieta rica em ferro para prevenir a anemia. Isto inclui:

carne vermelha

• carne de porco
• aves de capoeira
• frutos do mar
• feijões
• vegetais de folhas verdes escuras
• ervilhas
• frutas secas, como passas e damascos
• Seu O corpo pode absorver mais ferro da carne do que de outras fontes. Se você optar por não comer carne, você terá que comer mais fontes de vegetais e frutas. Consumir mais alimentos com vitamina C ajudará seu corpo a absorver o ferro dos alimentos.

Existem algumas coisas básicas que você pode fazer para ajudar a condição de suas unhas de colher:

Mantenha suas unhas limpas e curtas.

• Use um amaciante de pele ou óleo para manter suas unhas bem lubrificadas.
• Não morda as unhas.
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Perspectivas

Qual é a perspectiva para as unhas de colher?

Quão rápido suas unhas de colher esclarecem depende da causa. Se suas unhas de colher estão relacionadas à anemia, você pode se sentir melhor uma semana ou mais depois de aumentar sua ingestão de ferro, mas pode levar meses para obter o ferro do seu corpo no normal.

Se você é tratado por outras doenças que estão associadas às unhas da colher, suas unhas devem limpar-se no tempo.

As unhas crescem lentamente, e as unhas dos pés crescem ainda mais lentamente. Pode levar meio ano para uma unha para regredir, e um ano e meio para que uma unha dos pés cresça.

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Prevenção

O que você pode fazer para evitar as unhas de colher?

Manter as unhas limpas e curtas é importante para prevenir as unhas da colher e também para evitar a infecção nas áreas danificadas. Usar um amaciante de pele ou óleo nas unhas depois de tomar banho ou tomar banho ajudará a mantê-los em boas condições.

Outras medidas preventivas incluem:

Não morda suas unhas, e não as escolha.

• Certifique-se de que seus sapatos se encaixam e mantenha seus pés limpos e secos se as unhas dos pés forem afetadas.
• Não use esmalte de unhas até suas unhas voltarem ao normal.
• Use luvas para proteger suas mãos quando estiver trabalhando com produtos químicos ou lavando pratos.
• Coma uma dieta nutritiva.