Lar Médico da Internet 'Obesidade saudável' Debunked: Just Just Last Not Last

'Obesidade saudável' Debunked: Just Just Last Not Last

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Anonim

A "obesidade saudável" é um termo equivocado, de acordo com uma nova pesquisa do University College London (UCL). Um estudo publicado no Journal of the American College of Cardiology descobre que a boa saúde não é sustentável a longo prazo para a maioria das pessoas obesas. O estudo mostra que a obesidade geralmente piora a saúde mesmo em indivíduos saudáveis. Também mostra que a obesidade contribui para uma série de complicações ao longo do tempo.

"A obesidade saudável é apenas saudável em um sentido relativo - na medida em que o risco de doença é menor do que para os adultos obesos não saudáveis, mas ainda maior do que para os adultos saudáveis ​​de peso normal", disse o autor principal do estudo Joshua Bell, um estudante de Ph.D. no departamento de epidemiologia e saúde pública da UCL. "E, como agora vemos, adultos obesos saudáveis ​​tendem a se tornar obesos não saudáveis ​​no longo prazo, fornecendo mais evidências contra a idéia de que a obesidade pode ser saudável. "

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Obesidade a Longo Prazo

O conceito de obesidade saudável tem sido amplamente discutido na comunidade médica. O termo refere-se a um estado de obesidade sem comorbidades metabólicas. Essas comorbidades incluem diabetes tipo 2.

Como agora vemos, os adultos obesos saudáveis ​​tendem a se tornar obesos não saudáveis ​​no longo prazo, fornecendo mais evidências contra a idéia de que a obesidade pode ser saudável. Joshua Bell, Universidade do Colégio de Londres

Foi o estudo mais longo de seu tipo. Pesquisadores entrevistaram mais de 2 500 voluntários ao longo de um período de 20 anos. Eles queriam determinar se os adultos obesos saudáveis ​​mantiveram sua saúde metabólica a longo prazo ou se transicionaram para a obesidade não saudável.

Mais de 180 dos participantes foram classificados inicialmente como obesos. Sessenta e seis deles foram classificados como obesos saudáveis. Mais de 51% dos participantes obesos anteriormente saudáveis ​​foram considerados obesos não saudáveis ​​aos 20 anos. Apenas 6% das pessoas do grupo obeso saudável perderam peso e se tornaram saudáveis ​​não obesas no final dos primeiros cinco anos.

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A obesidade saudável realmente existe?

Um punhado de estudos nos últimos anos sugeriu que obesidade metabolicamente saudável não representa um risco grave de problemas de saúde a longo prazo como outros fatores.

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O Colégio Americano de Cardiologia desafiou essas afirmações em um estudo afirmando que pessoas obesas saudáveis ​​ainda têm um risco aumentado de doença cardíaca. Seu risco aumentado é devido a uma maior taxa de acumulação precoce de placa em suas artérias.

A doença cardíaca é apenas uma das muitas questões de saúde ligadas à obesidade.

"A idéia de obesidade saudável pode ter persistido por vários anos devido à evidência precoce inconsistente sobre os riscos de doença e à falta de consciência de sua instabilidade no longo prazo", disse Bell."Sabemos que os adultos obesos saudáveis ​​têm maior risco de diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares do que adultos saudáveis ​​de peso normal e, como podemos ver agora, a obesidade saudável em si é muitas vezes apenas uma fase. "

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Chamar a obesidade de forma saudável pode ser prejudicial ", se reduz a necessidade percebida de prevenir ou buscar tratamento para a obesidade", disse Christopher Ochner, Ph. D., um especialista em nutrição e obesidade no hospital Mount Sinai, na cidade de Nova York. Ochner não estava envolvida no estudo.

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"Queremos lutar contra o estigma falso de que os indivíduos com obesidade não têm força de vontade, mas isso não é conseguido criando a falsa noção de que a obesidade não está associada a comorbidades médicas significativas", acrescentou Ochner. "Mais esforços precisam ser usados ​​para ajudar as pessoas a entender que a obesidade é uma doença médica, como diabetes. "

Trabalhando para a saúde ao longo da vida

Enquanto indivíduos obesos podem e se esforçam para levar vidas saudáveis, a condição em si torna a realização de objetivos relacionados à saúde ainda mais desafiadora.

Queremos que as pessoas percebam que um corpo saudável contém tanto músculo quanto gordura, e diferentes formas e tamanhos são bonitos, mas a obesidade deve ser evitada. Christopher Ochner, Ph. D., The Mount Sinai Hospital

"Ao ser fisicamente ativo, a saúde de um adulto obeso pode melhorar no curto prazo, mesmo que o peso não seja perdido, devido a reduções nos tipos prejudiciais de gordura, aumenta em músculo e inflamação reduzida, e este é certamente um passo positivo ", disse Bell. "No entanto, nossos resultados enfatizam a necessidade de ter uma visão de longo prazo da obesidade saudável, pois existe uma tendência para os adultos obesos saudáveis ​​progredir para a doença em tempo real. A obesidade saudável ainda é um estado de alto risco - os efeitos nocivos podem ser atrasados. "

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Discutir soluções para a obesidade pode ser um tópico sensível. Promover uma imagem corporal positiva e realista também é essencial para a conversa. Estudos como este destacam a importância de manter um peso saudável durante toda a vida.

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" Incentivamos os indivíduos com obesidade a procurar ajuda para perda de peso, a fim de melhorar sua saúde, qualidade de vida e expectativa de vida, não na tentativa de Conheça os retratos não realistas da mídia da beleza ", disse Ochner. "Estes são, de fato, prejudiciais e queremos que as pessoas percebam que um corpo saudável contém tanto músculo quanto gordura, e diferentes formas e tamanhos são bonitos, mas a obesidade deve ser evitada. "