Intolerância ao calor: Causas, sintomas e complicações

A maioria das pessoas não gosta de calor extremo, mas você pode achar que é impossível para você se sentir confortável em clima quente se você tiver intolerância ao calor. Leia mais

A maioria das pessoas não gosta de calor extremo, mas você pode achar que é impossível para você se sentir confortável em clima quente, se você tiver intolerância ao calor. A intolerância ao calor também é referida como hipersensibilidade ao calor.

Quando você sofre de intolerância ao calor, muitas vezes porque seu corpo não está regulando sua temperatura corretamente. Seu corpo regula sua temperatura, mantendo um equilíbrio delicado entre quente e frio. O hipotálamo é uma parte do cérebro que regula a temperatura do seu corpo. Quando você fica muito quente, seu hipotálamo envia um sinal através de seus nervos para sua pele, dizendo para aumentar a produção de suor. Quando o suor se evapora da sua pele, esfria seu corpo para baixo.

O que conduz à intolerância ao calor?

A intolerância ao calor tem uma variedade de causas potenciais.

Medicamentos

Uma das causas mais comuns de sensibilidade ao calor é a medicação. Alergia, pressão arterial e medicamentos descongestionantes estão entre os mais comuns. Os medicamentos para alergia podem inibir a capacidade do seu corpo de esfriar-se prevenindo a transpiração. Medicações contra a pressão arterial e descongestionantes podem diminuir o fluxo sanguíneo para sua pele. Isso também inibe a produção de suor. Os descongestionantes podem causar aumento da atividade muscular, que pode elevar a temperatura do seu corpo.

Cafeína

A cafeína é um estimulante que pode aumentar a freqüência cardíaca e acelerar o metabolismo. Isso pode fazer com que a temperatura do corpo aumente e leve a intolerância ao calor.

Hipertireoidismo

O hipertireoidismo ocorre quando a tireóide produz muito hormônio tireoxina. A tireoxina afeta a regulação do metabolismo do seu corpo. Um excesso deste hormônio pode fazer com que o metabolismo do seu corpo aumente, o que leva a um aumento da temperatura corporal. A doença de Graves é a causa mais comum de hipertireoidismo. A doença de Graves é uma doença auto-imune. Nesta doença, o sistema imunológico produz anticorpos que fazem a tireóide produzir muito hormônio da tireóide.

Esclerose Múltipla (MS)

A esclerose múltipla (EM) é uma doença debilitante que afeta seu sistema nervoso central. O sistema nervoso central é composto de seu cérebro e medula espinhal. Esta doença afeta a cobertura protetora, ou mielina, dos nervos do seu sistema nervoso central. Se a sua mielina estiver danificada, os sinais nervosos do seu corpo serão interrompidos. Esta condição pode levar à intolerância ao calor.

Quais são alguns sinais que eu devo procurar?

Ser intolerante ao calor pode fazer você se sentir como se estivesse superaquecido. A transpiração pesada também é extremamente comum naqueles que sofrem de intolerância ao calor. Os sintomas podem ocorrer gradualmente, mas uma vez que a intolerância se desenvolve, geralmente dura um dia ou dois. Outros sinais potenciais de sensibilidade ao calor incluem:

dor de cabeça
tonturas
fraqueza
cãibras
náuseas

Ter uma temperatura entre 100. 4ºF e 104. 9ºF quando você não está doente também sinalizam que você é sensível ao calor. Os batimentos cardíacos também podem ser mais rápidos do que o normal.

Complicações potenciais da intolerância ao calor

Se você tem EM, a intolerância ao calor pode levar a problemas de visão. Isso pode variar de visão turva a perda temporária de visão. Um aumento da temperatura corporal amplifica a distorção dos sinais nervosos naqueles com MS. Isso é referido como o fenômeno de Uhthoff, que é nomeado após Wilhelm Uhthoff, que descobriu a conexão entre problemas de calor e visão. O agravamento dos sintomas é apenas temporário e geralmente é resolvido por meio do resfriamento.

A intolerância ao calor pode levar ao esgotamento por calor em circunstâncias severas. Os sintomas de exaustão por calor incluem:

confusão
perda de consciência
vômitos
cãibras musculares
temperatura corporal de 104ºF ou superior
freqüência cardíaca elevada
respiração rápida

Se você experimente esses sintomas além da intolerância ao calor, procure atendimento médico imediatamente. A exaustão do calor pode levar a insolação se não for tratada. Isso pode ser fatal.

Tratando e Prevenindo os Sintomas

Há coisas que você pode fazer para se proteger de sentir os efeitos da sensibilidade ao calor. Permanecer em um ambiente resfriado é uma das melhores maneiras de evitar os sintomas. Se você mora em algum lugar sem ar condicionado e você tem MS, você poderá deduzir o custo de seus fãs e equipamento de refrigeração como uma despesa médica. Isso normalmente só é possível se seu médico lhe escreveu uma receita médica.

Você também deve beber muita água para manter-se hidratado. A transpiração pode rapidamente desidratá-lo. Você também pode tentar beber bebidas geladas. Usar tecidos de algodão leves permitirá que o ar atinja sua pele e esfriasse você. Se você estiver praticando esportes, use apenas roupas extras como luvas, braçadeiras e chapéus quando necessário.

Escrito por Carmella Wint

Avaliado pelo médico em 15 de setembro de 2015 por Steven Kim, MD

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