Reconstruindo a Família após Beating Cancer
Você recebeu a conta de saúde limpa do seu médico e é hora de recuperar sua vida em casa. Seus entes queridos passaram a conhecê-lo durante o curso de seus tratamentos como uma versão não-bem de você. Agora que você está melhor, como você pode reconstruir sua família?
Seus filhos
As crianças mais jovens podem ser mais resistentes a mudar e podem simplesmente ficar felizes em ter um pai brincalhão novamente. Tomar tempo para rir e ser bobo irá ajudá-los a se sentir seguros, seguros e confiantes de que você não está mais doente. As crianças mais velhas podem precisar de mais tempo para confiar que você está bem e que podem confiar novamente em você para ajudá-los com a lição de casa, levá-los às atividades ou estar em seus jogos.
anúncioPublicidadePublicidadeQualquer pequeno revés de saúde - quer você espirre ou fique frio - pode fazer seus filhos acharem que você está doente novamente. Tranqüilize-os que, à medida que às vezes adoecem e melhoram, você também pode melhorar. Fazer coisas juntas, como cozinhar, assar ou ler, dá-lhes um a cada vez para se reconectar com você e reconstruir essa confiança.
Os adolescentes podem estar felizes por poder se concentrar um pouco mais em si mesmos e não ter que armar tanto os deveres domésticos. Não fique surpreso se passar mais tempo de qualidade com eles se torna mais difícil depois que você estiver bem. Eles podem estar ocupados reconstruindo uma vida social que eles tiveram que colocar em espera quando você estava doente. Deixe-os ter seu espaço, mas deixe-os saber que você está disponível. Deixe-os escolher algo que eles estão interessados em que você pode fazer juntos.
Seu cônjuge ou parceiro
Seu parceiro reuniu a família enquanto estava doente. Agora você tem tempo para se concentrar em seu relacionamento e não em seu câncer, mas a intimidade pode levar algum tempo, especialmente se o seu parceiro assumir a maioria dos deveres domésticos e familiares. Não espere que tudo seja "normal" novamente assim. Faça pequenos passos: seja falando sobre seus sentimentos, compartilhando as atividades do dia, ou mesmo os aspectos físicos do seu relacionamento. O aspecto mais importante da cura é manter as linhas de comunicação abertas e fluidas. Se esse aspecto se tornar desafiador, talvez seja necessário procurar aconselhamento. Se o seu parceiro não concorda em aconselhar, ele ainda pode ajudá-lo a ir sozinho.
Atividades familiares antigas e novas
O envolvimento nas atividades familiares que você fazia antes do câncer trará recordações antigas e o colocará em contato com a estabilidade e o calor da unidade familiar. Uma vez que é restabelecido, adicione novas e emocionantes lembranças para que a família possa construir uma nova dinâmica e continuar olhando para um futuro livre de câncer com você.
