Irritabilidade: Causas, sintomas e diagnóstico

A irritabilidade é um sentimento de agitação. Quando você está irritado, você fica frustrado ou chateado facilmente. Você pode experimentá-lo em resposta a situações estressantes. Também pode ser um sintoma de uma condição de saúde mental ou física. Leia mais

Os bebês e crianças pequenas geralmente se sentem irritáveis, especialmente quando estão cansados ou doentes. Por exemplo, as crianças muitas vezes tornam-se exigentes quando têm infecções no ouvido ou dor no estômago.

Os adultos também podem se sentir irritados por uma variedade de razões. Se você se sentir irritado regularmente, faça uma consulta com seu médico. Você pode ter uma condição subjacente que requer tratamento.

O que causa irritabilidade?

Muitas coisas podem causar irritabilidade. As causas podem ser divididas em duas categorias gerais: física e psicológica.

Algumas causas psicológicas comuns de irritabilidade incluem:

estresse
ansiedade
depressão
transtorno bipolar
esquizofrenia
autismo

Algumas causas físicas comuns incluem:

privação de sono
baixo nível de açúcar no sangue
infecções de ouvido
dores de dente
diabetes
gripe

As condições médicas que causam alterações hormonais também podem afetar seu humor. Os exemplos incluem:

menopausa
síndrome pré-menstrual (PMS)
síndrome do ovário policístico (POS)
hipertireoidismo
diabetes

Você também pode experimentar irritabilidade como efeito colateral da medicação que você é levando. Outras causas potenciais incluem:

uso de drogas
alcoolismo
retirada de nicotina
retirada de cafeína

A maioria das pessoas se sente irritável de vez em quando. Por exemplo, é normal sentir-se nervoso depois de uma pequena noite de descanso.

Algumas pessoas se sentem irritadas em uma base mais regular. Se você é uma dessas pessoas, entre em contato com seu médico. Eles podem ajudá-lo a identificar potenciais causas de sua irritabilidade.

Sintomas que geralmente acompanham irritabilidade

Em alguns casos, seus sentimentos de irritabilidade podem ser acompanhados ou precedidos por outros sintomas.

Por exemplo, esses sintomas podem incluir:

sudação
coração de corrida
respiração rápida
confusão
raiva

Se um desequilíbrio hormonal está causando sua irritabilidade, você pode ter sintomas como como:

febre
dor de cabeça
afrontamentos
ciclos menstruais irregulares
impulso sexual reduzido
perda de cabelo

Diagnóstico da causa da irritabilidade

Se sentir irritável num habitual base, e você não sabe por quê, faça uma consulta com seu médico.Eles podem ajudá-lo a identificar possíveis causas. Eles também podem discutir opções de tratamento e estratégias para gerenciar seu humor.

Durante a sua visita, o seu médico provavelmente irá perguntar sobre o seu histórico médico, incluindo quaisquer medicamentos que você está tomando. Eles também vão perguntar sobre sua história de condições psicológicas. Seus hábitos de vida, como padrões de sono e consumo de álcool provavelmente serão discutidos. Seu médico quer saber sobre fontes de estresse em sua vida.

Dependendo de seus sintomas e histórico médico, eles podem solicitar um ou mais testes, incluindo análises de sangue e urina. O nível de certos hormônios no seu sangue pode apontar para um desequilíbrio hormonal. O nível de glicose no sangue ou na urina pode indicar diabetes.

Eles também podem encaminhá-lo a um profissional de saúde mental para avaliação.

Tratando a causa da irritabilidade

O plano de tratamento recomendado pelo seu médico dependerá do seu diagnóstico específico. A melhor maneira de tratar a irritabilidade é abordar sua causa subjacente.

Se seu médico diagnosticar você com uma condição de saúde mental, eles podem encaminhá-lo a um especialista para aconselhamento. Medicamentos de prescrição podem ser recomendados para ajudar a controlar seu humor. A terapia de conversa e os medicamentos são frequentemente combinados para tratar distúrbios do humor, como a depressão.

Se suspeitar que sua irritabilidade é causada por álcool, cafeína, nicotina ou outra retirada de drogas, seu médico pode recomendar uma combinação de terapia de fala e medicamentos. Juntos, eles podem ajudar a controlar seus desejos.

Se você é diagnosticado com um desequilíbrio hormonal, seu médico pode recomendar a terapia de reposição hormonal. Este tratamento não é adequado para todos. Nunca comece a tomar suplementos hormonais sem antes consultar o seu médico. Deixe aos especialistas médicos elaborar um plano de tratamento adequado para você.

Se você tiver irritabilidade como sintoma de uma infecção, provavelmente irá resolver quando sua infecção desaparecerá. Seu médico pode prescrever antibióticos ou outros medicamentos para ajudar a tratá-lo.

Seu médico também pode recomendar mudanças de estilo de vida para ajudar a controlar seu humor. Por exemplo, eles podem incentivá-lo a ajustar sua:

dieta
rotina de exercícios
hábitos de sono
práticas de gerenciamento de estresse

Pergunte ao seu médico para obter mais informações sobre seu diagnóstico, opções de tratamento e tratamento prolongado, perspectiva de longo prazo.

Escrito por April Kahn

Avaliado pelo médico em 19 de outubro de 2016 por Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA, COI

Fontes do artigo:

Tudo sobre seus hormônios. (2016). Retirado de // www. hormônio. org / hormônios-e-saúde / o que fazer-hormônios-fazer / tudo-sobre-seus-hormônios
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