Quais são os sintomas mais comuns de um intestino irritável?

O que é síndrome do intestino irritável?

A síndrome do intestino irritável (IBS) é um transtorno gastrointestinal desconfortável que pode afetar o intestino grosso, também conhecido como seu cólon. Pode causar uma infinidade de sintomas desconfortáveis e potencialmente embaraçosos, desde inchaço e gás até constipação e diarréia.

Saiba como reconhecer os sintomas mais comuns do IBS.

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Dor abdominal

Dor no abdômen

Um dos sintomas mais comuns do IBS é o desconforto abdominal ou a dor. Você pode experimentar cólicas no estômago depois de comer uma refeição. Pode melhorar se você tiver uma evacuação intestinal.

Esta dor ou desconforto pode ser causada por nervos extra sensíveis em seu intestino, sugerem especialistas do Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e do Rim. Se você tem IBS, seu cérebro pode processar os sinais de dor do intestino de forma diferente do normal.

Bloating

Bloating em sua barriga

Se seu estômago geralmente se sente inchado, pode ser um sinal de IBS. O inchaço abdominal faz com que seu meio se sinta apertado e cheio. Seu estômago também pode parecer visivelmente inchado.

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Gás

Gás ou flatulência

IBS geralmente causa gás, ou flatulência. Certos alimentos e bebidas podem piorar esse sintoma. Por exemplo, você pode obter gás depois de comer:

feijões
repolho
qualquer tipo de produto à base de leite
alimentos ricos em gordura, como gorduras animais, queijo e produtos fritos
Bebidas que contêm cafeína, álcool ou adoçantes artificiais

Comer alimentos ricos em fibras também podem provocar flatulências. Por outro lado, a fibra pode ajudar a aliviar alguns sintomas de IBS, incluindo constipação. Se o seu médico encorajar você a comer mais fibras, aumente gradualmente a ingestão de fibra. Isso pode ajudar a diminuir suas chances de gás e inchaço.

Mudanças de fezes

Mudanças em suas fezes

IBS pode causar alterações nos hábitos intestinais e fezes, incluindo constipação e diarréia. Também pode causar o aparecimento de muco em suas fezes. Você pode ter diarréia ou constipação ou pode alternar.

Constipação

Você pode ter constipação relacionada ao IBS se você:

precisar de esticar para passar fezes
ter menos de quatro movimentos intestinais por semana
passar fezes que é difícil, grumoso e seco < 999> A constipação pode ser muito desconfortável. A constipação crônica pode levar a complicações, como hemorróidas, fissuras anais e impactação fecal.

Diarréia

Se você passar fezes soltas várias vezes por dia, você pode ter diarréia relacionada ao IBS se. Isso também pode causar sentimentos de urgência quando você precisa ter uma evacuação intestinal.

Mucus

Mucus em suas fezes é outro sinal potencial de IBS.Mucus é um líquido claro que protege e abaixa os tecidos no trato GI. Com IBS, você pode passar muco em seus movimentos intestinais, juntamente com suas fezes.

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Tratamento

Opções de tratamento

Se você tiver esses sintomas pelo menos três vezes por mês ao longo de três meses, você pode ter IBS, aconselha o NIDDK. Você pode experimentar momentos em que seus sintomas melhoram ou pioram. Se eles persistirem ou retornam, faça uma consulta com o seu médico. Eles podem ajudar a diagnosticar a causa subjacente de seus sintomas.

Se você possui IBS, seu médico pode ajudá-lo a aprender a gerenciá-lo. Você pode ser aconselhado a mudar sua dieta ou outros hábitos para ajudar a controlar seus sintomas. Em alguns casos, o seu médico também pode recomendar medicamentos, suplementos de fibras, suplementos probióticos, aconselhamento ou outros tratamentos.

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O takeaway

Se você sentir ataques persistentes de dor abdominal, inchaço, gás, diarreia, constipação ou muco nas fezes, marcar uma consulta com o seu médico. Estes sintomas podem ser um sinal de IBS, uma condição que pode afetar o intestino grosso. Eles também podem ser causados por outras condições, como uma infecção gastrointestinal ou mesmo câncer de colon.

O seu médico pode ajudar a identificar a causa dos seus sintomas e recomendar um plano de tratamento. Se você tem IBS, você pode controlar seus sintomas com algumas mudanças de estilo de vida. O seu médico também pode recomendar medicamentos, suplementos dietéticos ou outros tratamentos.