Como limpar com segurança suas orelhas

Visão geral

Destaques

Geralmente, a cera provoca naturalmente o seu caminho para fora da orelha.
Você só deve usar cotonete na parte externa do ouvido.
Um amaciador de cera pode ajudá-lo a remover a cera com segurança.

Os seus ouvidos se sentem bloqueados? O excesso de cera pode se acumular às vezes e dificultar a audição. Ao mesmo tempo, você provavelmente leu que usar cotonetes não é uma maneira segura de remover a cera. Aqui estão algumas dicas sobre como limpar seus ouvidos com segurança, o que não fazer e quando você deve consultar o seu médico.

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Sintomas

Sintomas de impactação

A cera, ou cerúmen, é um agente de auto-limpeza produzido pelo seu corpo produz. Coleta sujeira, bactérias e outros detritos. Geralmente, a cera funciona de fora dos ouvidos naturalmente através de mastigação e outros movimentos de mandíbula.

Muitas pessoas nunca precisam limpar seus ouvidos. Às vezes, porém, a cera pode acumular-se e afetar sua audição. Quando a cera chega a esse nível, ela é chamada de impactação.

Se você tiver impactação, você pode experimentar sintomas como:

dor no ouvido afetado
plenitude ou zumbido no ouvido
deficiência auditiva no ouvido afetado
um odor vindo da orelha afetada
tonturas
uma tosse

Você pode ser mais propenso a desenvolver o excesso de cera se usar aparelhos auditivos ou tampões auditivos. Os adultos mais velhos e as pessoas com deficiências de desenvolvimento também estão em maior risco. A forma do seu canal auditivo pode dificultar a remoção natural de cera.

Melhores práticas

A maneira mais segura de remover o acúmulo de cera de seus ouvidos é visitar o seu médico. Na sua consulta, o seu médico pode usar instrumentos especiais, como uma colher de cerumen, fórceps ou dispositivo de sucção, para limpar o bloqueio. Muitos escritórios também oferecem irrigação profissional.

Se você optar por remover a cera em casa, os seguintes são os métodos mais seguros para tentar:

Pano úmido

Os cotonete de algodão podem empurrar a cera para dentro do canal auditivo. Use cotonetes de algodão apenas na parte externa do ouvido ou, melhor ainda, tente limpar a área com um pano quente e úmido.

Adubo de cera

Muitas farmácias vendem ganchos de ouvido sem receita que suavizam a cera. Essas gotas geralmente são uma solução. Eles podem conter:

óleo mineral
óleo de bebê
glicerina
peróxido
peróxido de hidrogênio
solução salina

Coloque o número especificado de gotas em sua orelha, aguarde uma certa quantidade de tempo, e depois drenar ou enxaguar a orelha. Siga sempre as instruções na embalagem. Ligue para o seu médico se seus sintomas continuarem após o tratamento.

Saiba mais: Como usar gotas de orelha »

Seringa

Você também pode optar por irrigar seus ouvidos usando uma seringa. Neste processo, você vai enxaguar suavemente o canal auditivo usando água ou uma solução salina. Este método é muitas vezes mais eficaz se você usar primeiro algum tipo de amaciador de cera 15 a 30 minutos antes de irrigar.

É melhor aquecer a solução para a temperatura do seu corpo para evitar tonturas.

Maneiras seguras de remover a cera

Peça ao seu médico que remova a cera em seu escritório.
Limpe a parte externa do ouvido com um pano úmido.
Se você optar por usar cotonetes, não insira-os no canal auditivo.
Você pode usar amaciante de cera para suavizar a cera para facilitar a remoção.
Você pode usar uma seringa para irrigar seus ouvidos.

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Coisas para evitar

Muitas pessoas não precisam limpar seus ouvidos rotineiramente. A cera deve cuidar de si mesma. Se você estiver usando itens pequenos, como pinos bobby, cotonete ou cantos de guardanapos, você pode empurrar a cera para dentro do canal auditivo. Uma vez que a cera se acumula, ela pode se tornar impactada.

A regra que você ouvirá da maioria dos médicos é não colocar nada menor que seu cotovelo dentro de sua orelha. Em outras palavras, não use objetos afiados, cotonete ou qualquer outra coisa que possa prejudicar seu tímpano e danificar sua audição permanentemente.

Você não deve tentar irrigar seus ouvidos se:

tiver diabetes
você tem um sistema imunológico comprometido
você pode ter um buraco no tímpano
você tem tubos na orelha afetada

As velas de ouvido são outra opção que você deve evitar. As longas velas em forma de cone são inseridas no canal auditivo e depois acendem-se para disparar cera para cima com sucção. O fogo pode prejudicá-lo, ou você pode acidentalmente obter cera da vela dentro de sua orelha.

Complicações

Se você desenvolver um bloqueio e não tratá-lo, seus sintomas podem piorar. Você pode desenvolver mais irritação na orelha e até perda auditiva. A cera também pode se acumular a um nível tal que possa tornar-se difícil para seu médico ver dentro de sua orelha e diagnosticar outros problemas.

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O seu médico

Quando consultar o seu médico

Os sintomas do bloqueio do cera incluem:

sentimentos de plenitude no ouvido
audição reduzida ou abafada
dor de ouvido <999 > Eles também podem sinalizar outro problema médico, como uma infecção. Seu médico pode olhar dentro de seus ouvidos para determinar se seus sintomas provêm de acumulação de cera ou outra coisa.

Os sinais de infecção do ouvido em adultos incluem:

dor no ouvido médio

drenagem de fluido
dificuldade de audição
Os sintomas de infecção de ouvido normalmente se desenvolvem rapidamente. Se você notar dor e drenagem de seus ouvidos, não tente tratá-lo por conta própria. Faça uma consulta com o seu médico o mais rápido possível para obter um diagnóstico adequado e, se necessário, medicação.

Se você experimentar uma impactação de cera durante mais de uma vez por ano ou tem certos fatores de risco, informe o seu médico. Você pode querer agendar limpeza profissional de rotina a cada seis a 12 meses.

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Takeaway

Como proteger seus ouvidos

Além de manter seus ouvidos limpos, siga estas dicas para protegê-los e assegure uma boa audiência nos próximos anos:

Não insira objetos pequenos em seus ouvidos. Você não deve colocar nada menor do que seu cotovelo dentro do seu canal auditivo porque pode causar ferimentos no tímpano ou na impactação de cera.

Limite sua exposição a ruídos altos. Use protetores de proteção ou tampões quando o ruído for alto demais.
Tire as pausas periódicas de usar seus fones de ouvido e mantenha o volume baixo o suficiente para que ninguém mais possa ouvir sua música. Não aumentar o volume no sistema de som do seu carro também alto demais.
Seque os ouvidos depois de nadar para evitar a orelha do nadador. Use um pano para limpar a parte externa da orelha e incline a cabeça para ajudar a remover qualquer água adicional.
Preste atenção a qualquer alteração auditiva que ocorra com o uso de certos medicamentos. Se você notar mudanças, problemas de equilíbrio ou tocando em seus ouvidos, entre em contato com seu médico.
Consulte o seu médico o mais rápido possível se detectar dor súbita, perda de audição ou se você tiver uma lesão na orelha.
Saiba mais: orelha do nadador crônico »