Como estar lá para alguém com uma doença invisível
Viver com uma condição crônica invisível - como artrite, diabetes ou DPOC - traz desafios diários. Às vezes, a pessoa que as experimenta pode lidar com isso. Mas outras vezes, especialmente quando uma condição avança, eles precisam de toda a ajuda que podem obter.
Pedimos aos membros das nossas comunidades: Qual a melhor forma como os seus entes queridos podem apoiá-lo quando sua condição crônica é mais desafiadora?
"Isto é simples. Permita-me parar de fingir por um minuto e me deixar chorar. Isso faz um mundo de diferença … reenergize a alma! "- Cindy C., morando com MS
Publicidade Publicidade" Lidar com a minha atitude. A dor causa raiva e apenas infelicidade geral. Então, quando um ente querido simplesmente rola com os socos e, na verdade, entende que a raiva está falando, é útil. Concedido é injusto para eles, no entanto. "- Crystal M., morando com RA
"Não espere sempre até pedir ajuda para oferecer. Se eu estiver perguntando, a dor ultrapassou uma escala de dez. Continue a me amar incondicionalmente e saiba que eu mudaria isso se pudesse. "- Jessica K., morando com OA
" Compreenda que minhas decisões não são de machucá-las ou irritá-las, mas cuidar de mim mesmo. As decisões sobre beber álcool, estar no sol, comer ou não comer comida, ir a lugares, são sobre mim - não eles ou como eu sinto por eles. "- Sherrill H., vivendo com diabetes
"A fadiga é o meu pior sintoma. Vem e vai. Eu tenho um filho de quatro anos com leve ASD. Ele ainda não entende que eu tenho MS e por que as vezes a mãe precisa de uma soneca, mas ele é um garoto incrivelmente bom quando eu faço. Ele coloca por mim o tempo todo, não me incomoda, brincando com seus brinquedos ou assistindo um aplicativo de criança educacional no meu telefone para que eu possa descansar um pouco. Ele é tão doce e solidário comigo! Espero que continue enquanto envelhece. "- Teri R., morando com MS
"Pedir ajuda para fazer tudo é difícil para mim. Apoiando-me ajudando-me e ouvindo, mas também apenas comigo com a ansiedade. "- Kathy A., vivendo com DPOC
Publicidade Publicidade" Há momentos em que a compreensão é suficiente, outras vezes, abraços gentis são suficientes, mas quando RA o puxa até agora, a raiva se acende, ambos são precisava passar o dia. "- Jennifer M., vivendo com RA
" O meu maior problema é o pensamento cognitivo. Se eu não consigo pensar nas palavras, não apenas suponha que não quero falar. Eu simplesmente não posso. Muitas vezes, minha família fica brava comigo, dizendo que eu simplesmente não quero tentar conversar, ou é tudo culpa minha, [ou] eles ajudariam se soubessem o que eu precisava. Mas metade do tempo eu simplesmente não consigo encontrar as palavras. Também é frustrante para mim, provavelmente mais do que para você."- Tammy D., morando com MS
" Tomando a iniciativa de fazer coisas que eu costumava fazer sem procurar uma adoração completa por fazê-lo. Se eu pudesse fazê-lo, eu faria. "- Dotty H., morando com DPOC
" Tenho a sorte de ter um apoio infinito da família e dos amigos. Quando eu preciso de mais tempo para recuperar, meu marido nunca precisa de uma explicação sobre por que eu fiz "nada" o dia todo. Ele entende que estou doente e passo para ajudar o máximo que puder. Meu filho de sete anos ajuda com coisas que ele sabe que eu acho difícil nos dias ruins. E quando ele não pode ajudar, ele apenas oferece abraços. Meus amigos continuaram a intervir para oferecer ajuda e suporte com tarefas domésticas e trabalho. Eu acho que a melhor maneira que os entes queridos podem suportar sofredores de AR é simplesmente oferecer sua ajuda incondicionalmente e com compaixão, não importa quão minucioso ou complexo. Só oferecer para dar uma mão pode ser um grande suspiro de alívio. "- Lauren M., morando com RA
" Não pergunte, apenas faça! As palavras não precisam ser ditas, é visto pelos olhos quando estou lutando … basta pegar onde eu deixei! A ajuda é o maior presente que posso obter. "- Tracy J., morando com MS
Publicidade Publicidade" Apenas ouça quando precisamos desabafar … pergunte se precisamos de algo. Apenas esteja lá emocionalmente, espiritualmente e mentalmente. "- Vanessa R., vivendo com RA
" Deixe você sonhar em paz. "- Traci M., vivendo com hipotiroidismo
"Nunca, nunca diga, pare de riscar. Não podemos ajudá-lo às vezes e arranhar é um grande alívio. "- Diane E., vivendo com eczema
Anúncio" A melhor coisa que podem fazer é lembrar que tenho MS. Meus sintomas geralmente são leves, é fácil para eles e eu esquecer! Preciso de encorajamento para abrandar. "- Heather A., morando com MS
Você mora com uma condição crônica ou conhece alguém que faz? Nossas comunidades do Facebook para pessoas que vivem com MS, RA, OA, hipotiroidismo, eczema, COPD e diabetes são ótimos lugares para encontrar apoio e conselhos de seus pares.
