Próstata Câncer e leite: existe uma conexão?

Visão geral

Pontos-chave

Consumir leite pode aumentar o risco de câncer de próstata.
Os pesquisadores não entendem completamente o link.
Reduzir a ingestão de leite pode reduzir seu risco de câncer de próstata. Perder peso, comer mais frutas e vegetais, e exercitar mais também pode reduzir seu risco.

O câncer de próstata é um dos cânceres mais comuns entre homens em todo o mundo. A doença é causada por uma série de fatores de risco, desde sua idade até seus genes. E, afinal, o consumo de leite também pode desempenhar um papel em se desenvolver câncer de próstata. Continue lendo para saber mais sobre a conexão entre o leite eo câncer de próstata.

O que a pesquisa diz?

A pesquisa mostrou que os homens que consomem muito leite são mais propensos a desenvolver câncer de próstata do que os homens que não comem dietas com cálcio e pesado. Um estudo mais antigo publicado em 1998 encontrou evidências de que homens que bebiam mais de dois copos de leite por dia estavam em maior risco de câncer de próstata avançado do que os homens que não consumiam tanto leite. O leite inteiro parece causar o maior aumento de risco, embora os estudos também tenham encontrado um risco maior associado ao leite com baixo teor de gordura.

Os pesquisadores sugeriram que as fortes associações entre a ingestão de leite e o câncer de próstata podem ser devidas aos níveis de gordura, cálcio e hormônio do leite. Outras teorias sugerem que o link pode ser causado por:

o impacto negativo que os alimentos com alto teor de cálcio têm no saldo de vitamina D
o aumento das concentrações séricas de fator de crescimento de insulina (IGF-I) causadas por produtos lácteos
O efeito da láctea em níveis de testosterona

Os cientistas também analisaram o impacto da láctea na progressão do câncer de próstata. De acordo com um estudo de 2012, homens com câncer de próstata que bebiam leite integral tinham maior risco de câncer de próstata letal. Os pesquisadores, no entanto, não acharam essa associação verdadeira para outros produtos lácteos ou lácteos.

Um estudo mais recente de 2016 analisou o impacto do leite e produtos lácteos sobre a saúde e determinou que a evidência de uma correlação entre câncer de próstata e leite não é conclusiva. Mais pesquisas são necessárias para confirmar esse relacionamento, mas se você já corre o risco de câncer de próstata, fale com seu médico para saber se você pode se beneficiar com a pular do leite.

Outros produtos lácteos

Estudos sobre alta ingestão de cálcio e câncer de próstata parece concentrar-se principalmente no leite, mas outros produtos lácteos também têm visto aumentar o risco. Esses alimentos incluem sorvete e queijo duro, como queijos americanos e cheddar. A pesquisa é escassa sobre como o iogurte, o creme, a manteiga e outros produtos à base de leite afetam o risco de câncer de próstata.

O leite de soja aumenta o risco de câncer de próstata?

Nenhum estudo encontrou uma ligação entre o leite de soja e o risco aumentado de câncer de próstata. Na verdade, o contrário pode ser verdade. Os ensaios clínicos demonstraram que a soja pode reduzir o risco de câncer de próstata, embora seja necessária mais pesquisa para entender este link.

Quais são outros fatores de risco para câncer de próstata?

Existem cinco fatores comuns de risco para o câncer de próstata:

idade
raça e etnia
geografia
história familiar
mudanças genéticas

Idade

risco de um homem de ter próstata o câncer aumenta após 50 anos, com cerca de 6 em 10 casos encontrados em homens com mais de 65 anos de idade.

Raça e etnia

O câncer de próstata ocorre mais frequentemente em homens afro-americanos e afro-caribenhos do que homens de outras raças. De acordo com a American Cancer Society, homens negros também têm mais de duas vezes mais chances de morrer de câncer de próstata do que homens brancos. As taxas de câncer de próstata são mais baixas nos homens asiáticos e hispânicos. Os cientistas não têm uma resposta clara para essas diferenças éticas e raciais.

Geografia

As taxas mais altas de câncer de próstata são vistas na América do Norte, no noroeste da Europa, na Austrália e no Caribe. A doença é menos comum na África, Ásia e América Central e do Sul. Embora os motivos não sejam claros, a Sociedade Americana do Câncer teorizará a diferença nas taxas pode existir devido a diferenças no estilo de vida e na dieta e na triagem de câncer mais intensiva.

Taxas de mortalidade por câncer de próstata em todo o mundo

Embora a incidência de câncer de próstata seja menor na América Central e do Sul do que em outras áreas, as taxas de mortalidade são mais altas nas partes do mundo do que em outros países de baixa incidência.

História familiar

Embora a maioria dos homens que sofrem de câncer de próstata não tenha história familiar da doença, pode haver um fator hereditário ou genético para o câncer de próstata em algumas famílias. Ter um parente próximo, como um irmão ou pai, com câncer de próstata aumenta seu risco de desenvolver a doença também.

Alterações de genes

O câncer de próstata pode ser causado por certas mudanças na estrutura do DNA. Essas mutações genéticas podem ser hereditárias ou ocorrer durante a vida de uma pessoa. A síndrome de Lynch, bem como as alterações ao gene BRCA2, podem aumentar o risco de câncer de próstata em homens.

Fatores adicionais

Alguns outros fatores foram ligeiramente ligados a um aumento no risco de câncer de próstata:

dietas pesadas de carne vermelha
obesidade
tabagismo
exposição a produtos químicos
inflamação da próstata
vasectomia

Qual é a perspectiva?

Muitos estudos encontraram uma ligação entre o leite e as taxas de câncer de próstata, então, se puder, pode ser melhor evitar o leite ou diminuir a ingestão. Os estudos não são conclusivos, no entanto, e é necessário investigar mais para entender melhor o link.

As taxas de sobrevivência para câncer de próstata em estágio inicial são altas. De acordo com os dados mais recentes disponíveis da American Cancer Society, a taxa de sobrevivência de cinco anos para o câncer de próstata (em relação aos homens sem a doença) no estágio local ou regional é de 100%.A taxa de sobrevivência relativa de 5 anos para o câncer avançado do estágio 4 é de apenas 28%, no entanto. É por isso que os exames de rotina são tão importantes para o tratamento do câncer de próstata. Quanto mais cedo você for capaz de pegar a doença, mais cedo você poderá obter tratamento e entrar em remissão.

Saiba mais sobre o teste de antígeno específico da próstata (PSA) "

Existem maneiras de reduzir o risco de câncer de próstata?

Você não pode eliminar o risco de câncer de próstata, mas você pode diminuí-lo: < 999> Mude sua dieta. Adicione muitas frutas e vegetais ao seu plano diário de refeições.

Mantenha-se ativo e fique apto. Dê uma caminhada, faça exercícios com freqüência e mantenha um peso saudável.
Tela regularmente. As exibições regulares de próstata são importante para a prevenção e a detecção precoce. Ao testar a doença antes de ter sintomas, seu médico é mais provável que pegue câncer de próstata em seus estágios iniciais.
Você também pode considerar a eliminação de produtos lácteos de sua dieta. Aqui estão algumas alternativas de produtos lácteos que você pode incorporar a sua dieta se quiser diminuir a ingestão de produtos lácteos:

Experimente arroz, aveia, soja, coco ou amêndoa para substituir o leite de vaca.

Experimente o queijo vegano, flocos de fermento ou tofu derretido para substituir queijos à base de leite.
Escolha iogurtes e sorvete à base de soja em vez de pro dutos com leite de vaca.
Saiba mais: Leite de amêndoa versus leite de vaca vs. leite de soja versus leite de arroz "

Recursos do artigo

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