Segurando seu peixe: isso é seguro?

Quanto urina pode segurar sua bexiga?

Uma bexiga adulta saudável pode conter até 16 onças, ou 2 xícaras de urina. Esta é uma ótima notícia se você só teve uma xícara de café, mas não tanto se você se encontra na taça número três sem o banheiro à vista.

A capacidade da bexiga para crianças menores de 2 anos é de cerca de 4 onças. Para crianças com mais de 2 anos, a capacidade pode ser encontrada dividindo sua idade em 2, depois adicionando 6. Por exemplo, uma criança de 8 anos geralmente pode conter 10 onças de urina.

A maioria de todos segurou na urina de uma vez ou outra. Você pode ter se perguntado se segurar seu pee é saudável. Aqui está o que você precisa saber.

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É seguro?

É seguro segurar seu xixi?

Se seu sistema urinário é saudável, segurar seu pee geralmente não é perigoso. Se você é um adulto e sua bexiga está segurando mais de 2 xícaras de urina, você pode começar a se sentir desconfortável.

Se você tem uma bexiga hiperativa, segurar seu xixi pode ser uma parte importante do treinamento da bexiga. O treinamento regular da bexiga pode ajudá-lo a desenvolver um agendamento de urina mais conveniente.

Não há uma diretriz definida para quanto tempo você pode seguramente segurar seu xixi. Ela varia de pessoa para pessoa.

Em determinadas circunstâncias, manter a urina por qualquer período de tempo pode ser perigoso. Se você tem alguma das seguintes condições, segurar sua urina pode aumentar seu risco de infecção ou doença renal:

próstata aumentada
bexiga neurogênica
distúrbios renais
retenção urinária

A mulher que está gravida já possui um risco aumentado de infecção do trato urinário (UTIs). Se você está grávida, segurar seu xixi pode aumentar esse risco.

Saiba mais: Que remédios caseiros funcionam para uma bexiga hiperativa »

Resposta do seu corpo

O que acontece com o seu corpo quando você segura seu xixi?

Quando você sente o desejo de esvaziar sua bexiga, a razão por trás disso não é tão simples como a sua veia se encher com líquido. Na verdade, é um processo bastante complexo que envolve muitos músculos, órgãos e nervos que trabalham juntos para dizer que é hora de ir.

Quando sua bexiga está meio cheia, ela ativa os nervos na bexiga. Estes nervos sinalizam seu cérebro para lhe dar o desejo de urinar. O cérebro então sinaliza a bexiga para segurar até o momento. Segurar seu xixi envolve conscientemente a luta desse sinal para urinar.

Estes sinais serão diferentes de pessoa para pessoa. Eles também variam de acordo com sua idade, quanto líquido contém sua bexiga e a que hora do dia é. Por exemplo, esses sinais diminuem de noite - dessa forma você pode obter uma noite de descanso em vez de correr para o banheiro a cada poucas horas!

Se esses sinais se retirarem, pode ser o resultado de uma condição médica subjacente.Algumas pessoas podem desenvolver uma bexiga hiperativa ou ter uma bexiga desencadeada pelo estresse.

Para algumas mulheres, o desejo de urinar com mais frequência pode aumentar depois de ter filhos. Isso resulta de mudanças que ocorrem durante o parto, incluindo músculos enfraquecidos e estimulação nervosa.

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Causa uma UTI?

A presença de urina pode causar UTI?

Basta segurar seu xixi não causa UTI. UTIs ocorrem quando as bactérias se dirigem para o trato urinário.

Se você não esvaziar sua bexiga de forma regular, as bactérias são mais propensas a sentar e se multiplicar na bexiga. Isso pode levar a uma UTI. Um estudo discute esse risco - o que pode resultar em infecção -, mas a associação não foi comprovada.

O risco para UTI também pode ser maior se você não beber quantidades adequadas de água. Isso ocorre porque sua bexiga não estará cheia o suficiente para enviar o sinal para urinar. As bactérias que já podem estar presentes no sistema urinário poderão então se multiplicar, levando potencialmente a uma infecção.

Se você está sofrendo de sintomas incomuns ou pensa que tem UTI, consulte seu médico.

Os sintomas de UTI incluem:

necessidade persistente de urinar
sensação de queimadura ao fazer xixi
urina com cheiro forte
urina que parece turva
sangue na urina
dor pélvica < 999> Verificação: o que causa urina de laranja? »

Outras complicações

Outras possíveis complicações

A sua bexiga é uma parte do seu sistema urinário. Está conectado através dos uretros aos seus rins. Em casos raros, a urina pode voltar para os rins e levar a uma infecção ou danos nos rins.

As condições médicas pré-existentes, como uma próstata aumentada ou uma bexiga neurogênica de dano nervoso, podem levar a uma retenção involuntária de urina. Um bloqueio na passagem da urina ou músculos da bexiga enfraquecidos pode impedir que a bexiga esvazie completamente.

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Dicas para segurar seu pee

E se você realmente precisa segurar seu xixi?

Quando você tem que ir, você tem que ir. Se você puder usar o banheiro, você deve fazê-lo.

Mas se você foi aconselhado a fazer qualquer tipo de treinamento de bexiga, ou se você não conseguir acessar um banheiro, aqui estão algumas coisas que você pode fazer para tirar a cabeça do desejo de urinar:

Faça uma tarefa que envolva ativamente o seu cérebro, como um jogo ou palavras cruzadas.