Como se livrar dos pés mal cheirosos: 14 tratamentos

O que é bromodosis?

Bromodosis, ou pés mal cheirosos, é uma condição médica muito comum. É devido a um acúmulo de suor, que resulta em crescimento de bactérias na pele. Essas bactérias causam maus odores. As infecções fúngicas como o pé de atleta também podem levar a bromodosis.

A boa notícia é que o bromodosis é fácil, rápido e barato de tratar.

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Tratamentos para casa

Tratamentos domiciliares para pés cheirosos

Estas dicas podem ajudar a reduzir o odor do pé. A chave é garantir que você os acompanhe regularmente e com cuidado.

Mantenha seus pés limpos e limpos

• Use um sabão neutro e uma escova para lavar os pés pelo menos uma vez por dia. O melhor momento para fazer isso é durante o banho da manhã ou da noite. É importante secar os pés completamente após a lavagem. Preste atenção especial entre os dedos dos pés, onde qualquer umidade pode facilmente fazer com que as bactérias cresçam.
• Clip suas unhas dos pés frequentemente, então eles são curtos, e certifique-se de limpá-los regularmente.
• Remova a pele dura e morta dos seus pés com um arquivo de pé. A pele dura fica encharcada e macia quando está molhada, criando um lugar onde as bactérias gostam de viver.
• Mude suas meias pelo menos uma vez por dia. Se você estiver em um ambiente quente, se exercitando ou em qualquer outra situação em que seus pés se tornem suados, você deve mudar suas meias com mais freqüência.
• Tenha dois pares de sapatos que você alterna usando todos os dias. Isso permite que cada par seque completamente do suor ou da umidade por um dia inteiro antes de ser usado de novo. Você pode remover as palmilhas em seus sapatos para ajudá-los a secar novamente. Os sapatos molhados permitem que as bactérias cresçam nos pés mais rapidamente.
• Escolha meias que absorvem a umidade em vez de mantê-lo em seus pés. Estes incluem meias grossas e macias feitas de fibras naturais ou meias esportivas.
• Use sandalias abertas em tempo quente e vá descalço no interior quando apropriado para permitir que seus pés permaneçam secos.
• Evite sapatos apertados ou retenham umidade.
• Use uma bola de algodão para aplicar uma pequena quantidade de álcool em seus pés todas as noites. Isso ajudará a secar seus pés. Evite aplicá-lo a qualquer rachadura na sua pele.
• Aplique um pulverizador de pé antifúngico ou um pé de pé medicado nos pés uma vez por dia.
• Insira palmilhas medicinais desodorantes em seus sapatos.
• Se você precisa reduzir rapidamente o odor do pé, é seguro aplicar spray antitranspirante ou desodorante para os pés.
• Experimente vários tipos de sabões antifúngicos e antibacterianos até encontrar um que funcione melhor para você.
• Faça o seu próprio molho de pé usando Listerine ou vinagre.

Preste atenção às suas meias e sapatos

Use estes produtos para os pés

Os tratamentos domésticos normalmente farão um bom trabalho para ajudar a reduzir ou eliminar o odor do pé.No entanto, se os tratamentos caseiros não ajudam a aliviar o seu bromodosis, ou se você estiver preocupado que a transpiração e os odores sejam graves, você deve consultar o seu médico. Eles podem prescrever antitranspirantes e sabões para os pés mais fortes e podem oferecer conselhos sobre tratamentos médicos para transpiração excessiva (hiperidrose).

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Causas

O que causa pés cheirosos?

Seus pés produzem muito suor. Eles têm mais glândulas sudoríparas do que qualquer outra parte do corpo. Estas glândulas liberam suor durante todo o dia para ajudar a esfriar o seu corpo e manter sua pele úmida.

Todos os pés suam, mas adolescentes e mulheres grávidas são mais propensos a pés muito suados porque seus corpos produzem hormônios que os fazem suar mais. Pessoas que estão de pé o dia todo no trabalho, estão sob muito estresse ou têm uma condição médica que as faz suar mais do que outras tendem a ter os pés mais suaves.

Existem naturalmente algumas bactérias nos pés. Essas bactérias ajudam a quebrar o suor nos pés enquanto ela é liberada. Se as bactérias e o suor se acumulam, pode-se formar um mau cheiro. As bactérias extra tendem a se formar quando uma pessoa suena em seus sapatos, tira-as e depois as coloca de volta sem permitir que elas se sectem completamente.

A má higiene também pode desempenhar um papel na causa de bromodosis. A lavagem de pés infreqüentes ou a troca de meias ao menos uma vez por dia podem permitir que bactérias extras comecem a crescer nos pés. Isso pode fazer com que o odor do pé piore.

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Takeaway

O takeaway

Embora seja uma condição comum, o bromodosis pode fazer você se sentir autoconsciente. A boa notícia é que o bromodosis é bastante simples de tratar. Com atenção diária, você deve reduzir ou eliminar o odor do pé dentro de uma semana.

A chave é fazer do cuidado dos pés uma parte regular da sua rotina higiênica. Os tratamentos domésticos geralmente são muito eficazes, mas em casos graves, seu médico pode prescrever tratamentos mais fortes.