Fator de sensibilidade da insulina: o que você deve saber

Visão geral

Destaques

1. A insulina ajuda a controlar o açúcar no sangue em pessoas com diabetes. Algumas pessoas são mais sensíveis à insulina do que outras.
2. Saber o quão sensível você é a insulina pode ajudá-lo a gerenciar sua diabetes.
3. Você pode usar uma fórmula para determinar a sua dose de insulina com base na sua sensibilidade à insulina.

Para muitas pessoas com diabetes, as injeções de insulina são a chave para manter o açúcar no sangue em níveis normais. Obter a quantidade certa de insulina pode parecer um pouco complicado no início. É aqui que você precisará fazer algumas matemáticas para obter a dose corretamente.

O pâncreas faz a hormona insulina. A insulina ajuda o organismo a usar o açúcar como fonte de energia. Também ajuda a equilibrar seus níveis de glicose no sangue.

Pessoas com diabetes tipo 1 não produzem insulina suficiente. As pessoas com diabetes tipo 2 não usam corretamente a insulina que fazem seus corpos. Fazer exame de insulina é necessário para pessoas com diabetes tipo 1, mas também pode ser importante para pessoas com diabetes tipo 2.

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Fatores de risco

Por que é tão importante obter a quantidade certa de insulina?

Uma dose de insulina que é muito alta pode reduzir seu açúcar no sangue demais. Isso pode causar hipoglicemia. A hipoglicemia ocorre quando o açúcar no sangue cai abaixo de 70 miligramas por decilitro (mg / dL). A hipoglicemia pode levar a uma perda de consciência e convulsões.

Saiba mais: Humalog vs NovoLog: diferenças importantes e mais »

Uma dose de insulina que é muito baixa pode não trazer seu açúcar no sangue para o nível alvo. O alto nível de açúcar no sangue resultante é chamado hiperglicemia. A hiperglicemia pode levar a complicações graves ao longo do tempo que podem afetar o seu:

• coração
• rins
• olhos
• nervos
• outros órgãos

Você precisará saber o quão sensível é a insulina para Conheça a dose certa de insulina a tomar. Em outras palavras, você precisará saber a quantidade de insulina necessária para baixar o nível de açúcar no sangue por uma certa quantia.

A sensibilidade à insulina não é a mesma para todos. Algumas pessoas com diabetes são mais sensíveis à insulina que outras pessoas. Em geral, as pessoas com diabetes tipo 1 são mais sensíveis à insulina do que as pessoas com diabetes tipo 2. Sua sensibilidade à insulina pode variar durante o dia com base no seu nível de atividade e no ritmo de secreção hormonal diária do seu corpo. A doença também pode afetar sua sensibilidade à insulina.

Você pode descobrir sua sensibilidade à insulina ao encontrar seu fator de sensibilidade à insulina.

Fator de sensibilidade à insulina

Qual é o fator de sensibilidade à insulina?

O fator de sensibilidade à insulina diz quantos pontos, em mg / dL, seu açúcar no sangue irá cair para cada unidade de insulina que você toma. O fator de sensibilidade à insulina é também chamado de "fator de correção". "Você precisa saber esse número para corrigir um nível de açúcar no sangue que é muito alto.

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Calculando o fator

Como você pode encontrar seu fator de sensibilidade à insulina?

Você pode calcular seu fator de sensibilidade à insulina de duas maneiras diferentes. Uma maneira diz-lhe a sua sensibilidade à insulina normal. O outro diz a sua sensibilidade à insulina de ação curta, como insulina aspart (NovoLog) ou insulina lispro (Humalog).

Leia mais: os efeitos da baixa de açúcar no sangue no organismo »

insulina regular

Para insulina normal, use a" regra 1500 ". "Isso diz o quanto seu açúcar no sangue irá cair para cada unidade de insulina normal.

Por exemplo, se você tomar 30 unidades de insulina diária diária, divida 1500 por 30, o que equivale a 50. Isso significa que seu fator de sensibilidade à insulina é 1: 50 ou que uma unidade de insulina regular irá baixar o seu açúcar no sangue em cerca de 50 mg / dL.

insulina de ação curta

Para insulina de ação curta, use a "regra 1800". "Isso diz o quanto seu açúcar no sangue irá cair para cada unidade de insulina de ação curta.

Por exemplo, se você tomar 30 unidades de insulina de ação curta diariamente, divida 1800 por 30, o que equivale a 60. Isso significa que seu fator de sensibilidade à insulina é 1: 60 ou que uma unidade de insulina de baixa ação diminuirá sua açúcar no sangue em cerca de 60 mg / dL.

Dosagem calculadora

Como você determina a dosagem de insulina?

Uma vez que você sabe o quão sensível você é para a insulina, você pode descobrir a quantidade de insulina que precisa se dar para diminuir o nível de açúcar no sangue por uma certa quantia.

Por exemplo, se o seu açúcar no sangue é de 200 mg / dL e você gostaria de usar sua insulina de curta ação para diminuí-la para 125 mg / dL, você precisaria que o açúcar no sangue caísse em 75 mg / dL.

Do cálculo do fator de sensibilidade à insulina, você sabe que seu fator de sensibilidade à insulina de ação curta é 1: 60. Em outras palavras, uma unidade de insulina de ação curta diminui o nível de açúcar no sangue em cerca de 60 mg / dL.

Quanto insulina você precisa baixar o nível de açúcar no sangue em 75 mg / dL?

Você precisará dividir o número de mg / dL que deseja baixar, o que é 75, pelo número do seu cálculo do fator de sensibilidade à insulina, que é 60. A resposta de 1. 25 diz que você precisa tome 1. 25 unidades de insulina de ação curta para diminuir o nível de açúcar no sangue em 75 mg / dL.

Estes são cálculos ásperos que principalmente as pessoas com diabetes tipo 1 usam. Se você tiver diabetes tipo 2, você precisará verificar com seu médico para orientação.

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Mais ajuda

Onde você pode obter mais ajuda com isso se você precisar?

Se você gosta de usar seu smartphone, você pode usar um aplicativo para ajudá-lo a calcular seu fator de sensibilidade à insulina e sua dosagem. Procure calculadoras de sensibilidade à insulina ou de correção de insulina no seu iPhone ou dispositivo Android. Encontre um que pareça fácil de usar e brincar com ele até sentir-se confortável.

Você também pode encontrar recursos on-line, como o site da American Association of Diabetes Educators, ou pode pedir ajuda ao seu médico.

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Takeaway

Takeaway

Compreender a sua sensibilidade à insulina é importante para manter o açúcar no sangue.Você pode determinar isso usando uma fórmula matemática. Os aplicativos também podem ajudar.

O uso deste método aplica-se apenas à diminuição do açúcar no sangue quando já está alto. Idealmente, essas fórmulas não seriam necessárias, mas a realidade é que haverá momentos em que o açúcar no sangue será muito alto. Este método pode ajudá-lo a reduzir seu açúcar no sangue com segurança a um nível mais razoável.

A melhor maneira de gerenciar seu diabetes é tentar manter o açúcar no sangue causado. Você pode realizar isso usando insulina de ação prolongada uma ou duas vezes por dia e insulina de ação mais curta antes de cada refeição. Este método envolverá a contagem de seus carboidratos nas refeições e a administração de sua insulina pré-refeição com base em seu fator de correção individual.

Aplicativos e calculadoras on-line podem ajudá-lo a determinar seu fator de correção. No entanto, você deve trabalhar em estreita colaboração com seu médico para configurar seu regime de insulina. Você diminuirá o risco de complicações do diabetes, controlando o açúcar no sangue.

Você deve verificar o seu açúcar no sangue depois de tomar insulina extra para garantir que o açúcar no sangue cai adequadamente. Se você estiver usando insulina regular, você precisará verificar novamente o seu açúcar no sangue após três horas. Isso é quando é picos de eficácia. Você só precisa esperar 90 minutos para testar seu açúcar no sangue depois de usar uma insulina de ação curta.

Se o seu açúcar ainda é muito alto quando você o verifica novamente, você pode administrar-se outra dose com base em uma das fórmulas. Se o seu açúcar é muito baixo, você deve tomar um lanche ou suco. Se você ainda está tendo dificuldade em determinar sua dosagem, pergunte ao seu médico para obter ajuda.