Glucotoxicidade: Sintomas, Causas, Tratamento e Mais

O que é a glucotoxicidade?

O açúcar elevado no sangue não tratado pode levar a uma condição chamada glucotoxicidade (às vezes chamada de toxicidade da glicose). É causada por células beta danificadas.

As células Beta ajudam seu corpo a criar e liberar um hormônio chamado insulina. A insulina extrai o açúcar (também chamado de glicose) do seu sangue para que suas células possam usá-lo por energia. Este processo também ajuda a regular seus níveis de açúcar no sangue.

Ao longo do tempo, o alto nível de açúcar no sangue (também chamado de hiperglicemia) pode danificar suas células beta. As células beta danificadas causam tanto uma diminuição na produção de insulina quanto um aumento na resistência do seu corpo à insulina, levando a uma glucotoxicidade.

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Sintomas

Quais são os sintomas da glucotoxicidade?

O alto nível de açúcar no sangue pode prejudicar seus órgãos e tecidos. Também pode diminuir o número de células brancas do sangue em seu corpo, que são uma parte importante do seu sistema imunológico. Ter um sistema imunológico enfraquecido coloca você em maior risco de contrair infecções. Também pode dificultar a cicatrização de feridas.

Outros sintomas de açúcar no sangue elevado incluem:

sede excessiva
micção frequente
visão turva
fadiga
dor de cabeça
boca seca
confusão

Se você tiver regularmente níveis de glicose no sangue acima de 240 miligramas por decilitro (mg / dL), entre em contato com seu médico imediatamente. Procure cuidados de emergência se você também está doente e não consegue manter a água ou a comida abaixo.

Causas

O que causa a glucotoxicidade?

A glucotoxicidade é causada pelo alto nível de açúcar no sangue a longo prazo, que é um sintoma muito comum de diabetes. No entanto, você pode ter alto nível de açúcar no sangue sem ter diabetes. O alto nível de açúcar no sangue que não está relacionado com o diabetes geralmente é causado por uma doença subjacente, especialmente aqueles relacionados ao sistema endócrino ou a medicamentos, como os esteróides.

Os pesquisadores também acreditam que existe uma forte ligação entre o estresse oxidativo e a glucotoxicidade. O estresse oxidativo refere-se a ter muitos radicais livres no corpo sem antioxidantes suficientes para combatê-los. Isso pode danificar suas células beta e causar uma quantidade de glucototoxicidade

O alto nível de açúcar no sangue pode causar estresse oxidativo. Outras causas potenciais incluem:

dieta pobre
falta de exercício
estresse

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Diagnóstico

Como a glucotoxicidade é diagnosticada?

A melhor maneira de verificar se a glucotoxicidade é verificar regularmente os níveis de açúcar no sangue e insulina. Se você tem diabetes, você provavelmente já faz isso. Se você não tem diabetes ou verifica regularmente o seu nível de açúcar no sangue, você pode conversar com seu médico sobre como obter um teste de A1C. Isso mede seus níveis médios de açúcar no sangue nos últimos três meses.

Depois que seu médico verificar seus níveis e determinar se é necessário, eles poderiam sugerir um bom monitor de glicose que você pode usar em casa.

Se você tiver níveis de açúcar no sangue em jejum acima de 126 mg / dl ou um A1C com mais de 6,5 por cento, você está em maior risco de desenvolver glucotoxicidade.

Tratamento

Como é tratada a glucotoxicidade?

A melhor maneira de tratar a glucotoxicidade é diminuir o nível de açúcar no sangue. Você pode fazer isso por:

mudar sua dieta
obter mais exercício
receber injeções de insulina
tomar medicação

A pesquisa que liga a glucotoxicidade ao estresse oxidativo também sugere que drogas antioxidantes, como metformina e troglitazona, pode ser um tratamento eficaz para a glucotoxicidade causada pelo estresse oxidativo.

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Complicações

A glucotoxicidade apresenta alguma complicação?

Se você corre o risco de desenvolver glucotoxicidade, é importante entrar em contato com seu médico para que você possa fazer um plano para diminuir o nível de açúcar no sangue.

A glucototoxicidade não tratada pode causar:

problemas de tecido vascular
diminuição da função das células endotélias
problemas oculares
problemas nervosos
problemas renais
risco aumentado de doença cardiovascular

Anúncio <999 > Prevenção

Você pode prevenir a glucotoxicidade?

Você pode reduzir seu risco de desenvolver glucotoxicidade, reduzindo o açúcar no sangue.

O primeiro passo para isso envolve reduzir a ingestão de carboidratos, incluindo:

pães

massas
cereais
doces, como refrigerantes, suco, biscoitos, bolos e doces
Frango
leite e iogurte
lanches, como batatas fritas e bolachas
grãos, como aveia, arroz e cevada
Tenha em mente que não precisa evitar completamente esses alimentos. Certifique-se de que está comendo com moderação. A quantidade de carboidratos que você deve comer depende do seu peso, altura e nível de atividade. Como regra geral, apontar para 30-75 gramas de carboidratos em uma refeição principal. Para lanches, dispare por 15 a 30 gramas. Comer regularmente também ajuda a manter seu açúcar no sangue sob controle.

Reduzir o estresse também pode ajudá-lo a evitar picos de açúcar no sangue. Se você se sentir regularmente estressado, tente adicionar atividades desestresando a sua rotina diária. Meditação, exercícios de respiração e simplesmente dormir o suficiente podem ajudar a reduzir o estresse. Você também pode fazer ioga ou dar uma caminhada rápida para desestresar e fazer exercícios, o que também ajuda a baixar o açúcar no sangue. As técnicas simples de respiração profunda podem ajudar a aumentar a sensibilidade à insulina.

Um estudo de 2013 descobriu que praticar exercícios de relaxamento regularmente melhoraram a secreção de insulina e reduziram a inflamação. Ambos são cruciais para tratar tanto o nível elevado de açúcar no sangue quanto a glucotoxicidade.

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Perspectivas

Qual é a perspectiva da glucotoxicidade?