Problemas de sono (Quase) destruíram meu relacionamento, até que fizemos isso

Para a maioria dos casais, compartilhar uma cama é uma das grandes alegrias de um relacionamento de longo prazo. Aqueles momentos de adormecer e acordar juntos são uma importante fonte de intimidade. Mas para mim e meu parceiro, compartilhar uma cama era quase o beijo da morte. Nós tentamos tudo - até que tentássemos a única coisa que os casais raramente se propõem.

O problema

Meu parceiro, para colocá-lo nos termos mais gentis e amorosos possíveis, é terrível ao dormir. Eu mantenho uma longa lista dos vários motivos que ela deu por não conseguir dar a cabeça, e inclui: "Eu comi muitos doces às 3 da noite", "As cervejas estavam efervescentes e me mantiveram acordado" e "Meu O pé estava saindo do cobertor. "

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Não demora muito para expulsá-la. Mas, à medida que nosso relacionamento avançava, ficou cada vez mais claro que o principal obstáculo para ela ter uma boa noite de sono era compartilhar uma cama comigo. Desenvolvemos um ritual: eu acordei, passei e perguntei-lhe "Como você dormiu? "Para o qual ela frequentemente respondeu" eu não fiz. " Bom Dia.

mas para mim e meu parceiro, compartilhar uma cama era quase o beijo da morte.

A ofensiva do sandman

Eu nunca tinha experimentado esse tipo de insônia em nenhum dos meus outros relacionamentos, e estava determinado a conquistá-lo e conseguir a pacífica partilha de cama a que me sentia direito. Então, uma vez que nos mudamos juntos, tentamos tudo para tornar meus sonhos realidade.

Eu dupliquei pegando uma cortina sobre a janela que transformou nosso quarto em uma espécie de santuário de vampiros sem luz. Eu investei em múltiplas máscaras de sono - e é assim que eu descobri que I não suporta máscaras de sono. E meu parceiro tentou várias marcas de tampões de ouvido, que variaram de textura de "marshmallows" para "basicamente argila". "

Nós até compramos um colchão king-size e cobertores separados, apenas para descobrir que, aparentemente, nenhuma cama é grande o suficiente para me impedir de colonizar sua metade. Tivemos um breve período de sucesso com uma máquina de barulho branco elegante, mas meu parceiro começou a acusá-lo de "fazer um barulho raspado estranho a cada 15 segundos. "Infelizmente, ficamos tristemente obrigados a aposentá-lo.

Enquanto eu lutava para ajudar meu parceiro a dormir, comecei a perceber que seus problemas estavam se esfregando sobre mim. O estresse de saber se ela poderia dormir, e a culpa de saber que era minha culpa se ela não pudesse, começou a me manter a noite toda rígida de preocupação. Esse período marcou um ponto baixo em nosso relacionamento.

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Como resulta, começar cada dia exausto e irritável não é propício para um romance tranquilo e amoroso. Comecei a me perguntar: algum casal da história realmente foi afastado por causa de sua incapacidade de dormir juntos?Parecia bobo mesmo pensar. E, no entanto, aqui estávamos. Nos dias após as noites sem dormir, nosso trabalho sofreu, a nossa ingestão de café disparou, e nós dois começamos a sentir um pouco de amargo uns com os outros.

Um quarto do próprio

Depois de várias lutas em que meu parceiro me acusou de ronco - para o que eu respondi que a atividade em que eu estava envolvida era mais conhecida como respirando, e eu tinha no planeja parar - ficou claro que precisávamos de uma solução radical. Então eu finalmente coloquei meus travesseiros e comecei a dormir no quarto de hóspedes.

Fiquei triste por ir, mas imediatamente, minha vida de sono e de vigília melhorou imensamente. Já faz cerca de um ano que eu subi no corredor e adivinho o que? As noites sem dormir são agora principalmente uma coisa do passado, e os tempos do nosso quarto estão cheios de facilidade. Em vez de se preocupar com o momento em que desligamos a luz, realmente dormimos.

Acontece que, começando todos os dias esgotado e irritável não é propício para um romance tranquilo e amoroso.

Há um pouco de estigma em torno de casais que não compartilham uma cama, uma vez que parece evocar relacionamentos sem amor (ou pelo menos sem sexo) e pode ser embaraçoso de admitir. Eu senti esse embaraço e, às vezes, quando eu estou dando uma visita à casa, eu me referir ao segundo quarto como o "quarto de hóspedes", porque é mais fácil do que chamá-lo de "a sala onde eu durmo porque também respiro em voz alta para minha namorada e se eu não tivesse saído, ela provavelmente teria me abatido com um travesseiro. "

Mas, na maioria das vezes, parei de pensar em nosso arranjo de dormir como uma derrota e começamos a aceitá-lo como uma solução. Para nós, compartilhar uma cama e compartilhar uma vida são proposições mutuamente exclusivas, e em um relacionamento idílico, isso é uma compensação fácil de fazer.

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Ter quartos separados também vem com algumas vantagens agradáveis. Agora eu posso ficar lendo ou assistindo uma televisão indefensamente ruim tão tarde quanto eu quero, sem perturbar meu parceiro. Os arranjos de frigoríficos de última hora são muito fáceis - talvez também facil. E o melhor de tudo, meu parceiro e eu começamos todos os dias saltando nas camas uns dos outros e realmente o que significa quando dizemos bom dia! O que não é amar sobre isso?

Elaine Atwell é uma autora, crítica e fundadora da TheDart. co. Seu trabalho foi apresentado em Vice, The Toast e em muitos outros pontos de venda. Ela mora em Durham, Carolina do Norte. Siga-a em Twitter.