Dores de cabeça de pressão barométrica: o que você deve saber

Visão geral

Se você já teve uma dor de cabeça grave ou enxaqueca, você sabe o quanto ela pode ser debilitante. Não saber quando a próxima dor de cabeça está chegando pode dificultar a elaboração de planos ou, em alguns casos, aproveitar plenamente a vida.

Se parece que suas dores de cabeça ocorrem durante ou após mudanças no clima, comece a prestar mais atenção. Mudanças na pressão barométrica podem induzir dores de cabeça, por isso é importante estar ciente das próximas mudanças climáticas se a pressão barométrica for um fator para você.

A pressão barométrica refere-se à pressão no ar ou à quantidade de força que está sendo aplicada ao seu corpo a partir do ar. Porque nossos seios estão cheios de ar, qualquer alteração nessa pressão pode afetar dores de cabeça.

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Sintomas

Sintomas

As dores de cabeça da pressão barométrica ocorrem após uma queda na pressão barométrica. Eles sentem sua dor de cabeça típica ou enxaqueca, mas você pode ter alguns sintomas adicionais, incluindo:

• náuseas e vômitos
• aumento da sensibilidade à luz
• dormência na dor facial e pescoço
• em um ou ambos os templos

Você pode ter dores de cabeça barométricas se você tiver experiência regular sintomas com dor de cabeça quando está chuvoso ou úmido.

Além da dor regular de uma enxaqueca ou dor de cabeça, a dor de cabeça da pressão barométrica muitas vezes vem com sintomas adicionais. Os pacientes podem experimentar náuseas e vômitos, depressão aguda, aumento da sensibilidade à luz e aura, dormência no rosto e no pescoço e dor em um ou em ambos os templos. - Dr. Mark Khorsandi, fundador do Migraine Relief Center

causa

Causas

Quando a pressão barométrica externa diminui, cria uma diferença entre a pressão no ar exterior e o ar em seus seios. Isso pode resultar em dor. O mesmo acontece quando você está em um avião. À medida que a pressão muda com a altitude na decolagem, você pode experimentar dor nas orelhas ou dor dessa mudança.

Um estudo no Japão analisou as vendas de loxoprofeno, um medicamento para dor de cabeça. Os pesquisadores viram uma conexão entre um aumento nas vendas de medicamentos e mudanças na pressão barométrica. Com isso, os pesquisadores concluíram que uma diminuição da pressão barométrica causa um aumento na incidência de dores de cabeça.

A pressão barométrica não tem que mudar drasticamente para causar dores de cabeça, também. Em um estudo publicado em 2015, pesquisadores analisaram os efeitos da pressão barométrica sobre pessoas com enxaqueca crônica. Os pesquisadores descobriram que mesmo pequenas diminuições nas enxaquecas induzidas por pressão barométrica.

Outro estudo do Japão viu resultados semelhantes. Nesse estudo, 28 pessoas com antecedentes de enxaqueca mantiveram um diário de dor de cabeça por um ano. A freqüência de enxaqueca aumentou nos dias em que a pressão barométrica foi menor em 5 hectopascals (hPa) do que no dia anterior.A frequência da enxaqueca também diminuiu nos dias em que a pressão barométrica foi de 5 hPa ou superior ao dia anterior.

Por que a mudança barométrica causa dores de cabeça? Embora não haja uma resposta conclusiva para o que as mudanças de pressão causam enxaquecas, há algumas teorias flutuando por aí. O mais aceito tem a ver com os nossos seios. Quando a pressão barométrica diminui, significa que o peso do ar que pressiona da atmosfera é mais leve. As cavidades dos sinos são preenchidas com o ar que pressiona para fora. Se esses dois níveis de pressão se tornam desequilibrados, isso pode fazer com que os seios se tornem distendidos. Isso pode levar a sintomas de enxaqueca. - Dr. Mark Khorsandi, fundador do Migraine Relief CenterPublicidadePublicidadePublicidade

Consulte um médico

Quando consultar um médico

Consulte o seu médico se suas dores de cabeça estão afetando sua qualidade de vida. Se você suspeita que suas dores de cabeça estão relacionadas às mudanças climáticas, informe seu médico sobre esse padrão.

Em um estudo anterior de enxaqueca a partir de 2004, 39 dos 77 participantes eram sensíveis às mudanças climáticas, como a pressão barométrica. Mas 48 dos participantes relataram que acreditavam que suas dores de cabeça eram afetadas pelo clima. É por isso que é importante acompanhar os sintomas e comunicar quaisquer alterações ou padrões ao seu médico. Pode haver outra explicação, então é melhor analisar seus sintomas juntos.

Diagnóstico

Como é diagnosticado

Não há teste específico para diagnosticar dores de cabeça barométricas, por isso é importante dar ao seu médico a maior informação possível. O seu médico perguntará sobre: ​​

• quando as dores de cabeça ocorrerem
• quanto tempo eles duraram
• o que os torna melhores ou piores

Tente manter um diário de dor de cabeça por pelo menos um mês antes de analisá-lo com seu médico. Isso pode ajudá-lo a responder com precisão suas perguntas ou ver padrões que você não notou.

Se esta é sua primeira vez que vê um médico para suas dores de cabeça, eles provavelmente realizarão um tratamento de dor de cabeça total. O seu médico irá perguntar sobre o seu histórico médico passado, bem como qualquer membro da família que sofra dores de cabeça crônicas ou enxaquecas. Eles também podem recomendar a execução de alguns testes para descartar outras causas mais graves de dores de cabeça. Estes testes podem incluir:

• exame neurológico
• exames de sangue
• ressonância magnética
• tomografia computadorizada
• punção lombar

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Tratamento

Tratamento

O tratamento para dores de cabeça da pressão barométrica difere de pessoa para pessoa e depende de quão grave as dores de cabeça se tornaram. Algumas pessoas podem gerenciar sintomas com medicamentos sem receita médica (OTC), como:

• acetaminofeno (Tylenol)
• ibuprofeno (Advil, Aleve)
• Excedrin, que é uma droga combinada que inclui acetaminofeno, cafeína, e aspirina

Se os medicamentos OTC não fornecem alívio, seu médico pode prescrever um medicamento. Os medicamentos prescritos para dores de cabeça e enxaquecas incluem:

• triptans
• antinausea
• ergotaminas
• codeína e outros opióides

Os opióides podem ser viciantes, por isso é importante usá-los e todos os outros medicamentos, conforme indicado pelo seu médico.

Em casos graves, podem ser recomendadas injecções de Botox ou cirurgia de descompressão nervosa.

Saiba mais: O Botox ajuda a tratar a enxaqueca crônica? »

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Prevenção

Dicas para evitar dores de cabeça da pressão barométrica

A melhor maneira de prevenir a cefaléia da pressão barométrica é estar ciente de seus padrões de dor de cabeça. Quanto mais cedo você reconhecer a dor de cabeça, mais rápido você pode tratá-lo ou evitá-lo.

Se o seu médico lhe prescreveu medicação para suas dores de cabeça, certifique-se de tomá-lo no primeiro sinal de dor de cabeça para prevenir uma enxaqueca grave. Você pode notar dor na cabeça ou outros sintomas, como tocar em seus ouvidos, aura ou náuseas.

Cuide seu corpo de outras maneiras, também. Experimente estes:

• Obtenha 7 a 8 horas de sono todas as noites.
• Beba um mínimo de oito copos de água por dia.
• Exercise a maioria dos dias da semana.
• Coma uma dieta balanceada e evite saltar refeições.
• Pratique técnicas de relaxamento se você estiver sofrendo estresse.

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Takeaway

Bottom line

Você não pode controlar o tempo. Ao estar ciente de seus padrões de dor de cabeça e trabalhar em estreita colaboração com seu médico, você pode gerenciar suas dores de cabeça efetivamente e reduzir seu impacto em sua vida diária.