O fígado e o colesterol: o que você deve saber
Índice:
- Introdução e visão geral
- Níveis saudáveis de colesterol no corpo
- Complicações da função hepática
- Quando consultar um médico
- icterícia (pele e olhos amarelos)
- Teste de enzima hepática
- Do
- Prevenção
- Dicas
- Coma carne com carne vermelha e produtos lácteos de leite inteiro com moderação. Evite alimentos fritos e opte por óleo vegetal para cozinhar.
Introdução e visão geral
Os níveis de colesterol equilibrado são importantes para manter uma boa saúde. O fígado é uma parte pouco reconhecida desse esforço.
O fígado é a maior glândula do corpo, localizado na parte superior direita da barriga. É o desintoxicador mestre do corpo de drogas e outras substâncias estranhas. Ele armazena o glicogênio, que o corpo usa para energia. Também é importante na metabolização de gorduras, carboidratos e proteínas. Um fígado saudável faz isso despercebido.
Uma função importante do fígado é produzir e limpar o colesterol no organismo. A maior parte da atenção focada no colesterol descreve o potencial de efeitos nocivos para a saúde. Mas o colesterol é necessário para a criação de hormônios, vitamina D e enzimas necessárias para a digestão.
Pacotes chamados de lipoproteínas carregam colesterol em todo o corpo. Dois tipos importantes são lipoproteínas de alta densidade (HDL) e lipoproteínas de baixa densidade (LDL). "Alto" e "baixo" referem-se à proporção relativa de proteína a gordura no pacote. O corpo precisa de ambos os tipos em proporções reguladas.
Níveis de colesterol saudáveis
Níveis saudáveis de colesterol no corpo
É importante conhecer os níveis de HDL ("bom" colesterol), LDL (colesterol "ruim") e colesterol total em seu corpo. Uma estimativa aproximada do colesterol total é HDL, mais LDL, mais um quinto de um terceiro tipo de gordura, chamado triglicerídeos.
O Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue recomenda os seguintes níveis:
níveis de HDL de pelo menos 40 miligramas por decilitro (mg / dL) de sangue. Qualquer coisa menos que isso aumenta seu risco de doença cardíaca. Um nível de pelo menos 60 mg / dL ajuda a reduzir o risco de doença cardíaca.
níveis de colesterol LDL | |
Menos de 100 mg / dL | ótima |
100-129 mg / dL | perto do ótimo / acima do máximo |
130-159 mg / dL | limite superior |
160-189 mg / dL | alto |
Colesterol total | |
Menos de 200 mg / dL | desejável |
200-239 mg / dL | fronteira alta |
240 mg / dL e acima | alto |
Complicações hepáticas
Complicações da função hepática
As complicações da função hepática podem dificultar a capacidade do órgão de produzir ou limpar o colesterol. Ambas as condições podem criar um pico de colesterol e afetar a saúde de uma pessoa. As seguintes condições podem afetar o fígado de forma que os níveis de colesterol sejam anormais.
Doença hepática gordurosa não alcoólica
A forma mais comum de mau funcionamento do fígado é a doença hepática gordurosa não alcoólica (NAFLD). Isso afeta cerca de um quarto da população. Muitas vezes, é visto entre pessoas com excesso de peso ou diabetes.
NAFLD está associada a dislipidemia, níveis anormais de colesterol e compostos similares no sangue.NAFLD também pode desencadear lipodistrofia, irregularidades em como o corpo distribui gordura.
NAFLD cobre um espectro de condições. Dentro de NAFLD é a esteatohepatites não alcoólica mais grave (NASH). O diagnóstico de NASH geralmente leva a cirrose, insuficiência hepática e carcinoma hepatocelular.
Cirrose
A cirrose pode causar cicatrizes e evitar que o fígado realize funções metabólicas básicas. A condição é uma reação a uma lesão prolongada no órgão. A lesão pode incluir inflamação de uma doença como a hepatite C. Após a hepatite C, o abuso de álcool a longo prazo é a causa mais comum de cirrose nos Estados Unidos.
Drogas
Outra causa importante de problemas hepáticos é o dano causado por drogas. O trabalho do fígado é metabolizar produtos químicos no organismo. Isso torna suscetível a lesões por receita médica, medicamentos de venda livre ou drogas recreativas.
As lesões hepáticas induzidas por drogas comuns e os medicamentos associados a estas condições incluem:
hepatite aguda
Medicamentos associados:
- acetaminofeno
- bromfenac
- isoniazida
- nevirapina
- ritonavir < 999> troglitazona
- Hepatite crónica
Medicamentos associados:
dantrolene
- diclofenac
- metildopa
- minociclina
- nitrofurantoína
- Padrão misto ou hepatite atípica
Medicamentos associados: <999 > Inibidores da ECA
amoxicilina-ácido clavulânico
- clorpromazina
- eritromicina
- sulindac
- Esteatohepatitis não alcoólica
- Medicamentos associados:
amiodarona
tamoxifeno
- Esteatose microvesicular
- Associado
NRTI
ácido valproico
- Doença veno-oclusiva
- Medicamentos associados:
busulfan
ciclofosfamida
- Após a interrupção do fármaco, o dano no fígado não é tipicamente grave e, muitas vezes, diminui. Em casos raros, o dano pode ser severo ou permanente.
- Leia mais: Fígado de gordura »
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Efeitos de colesterol alto
Os efeitos do colesterol altoNíveis elevados de colesterol LDL aumentam o risco de depósitos de gordura em vasos que trazem sangue para o coração. Os níveis muito baixos de colesterol HDL sugerem que o corpo pode não ser capaz de limpar as placas e outros depósitos gordurosos do corpo. Ambas as condições criam um risco de doença cardíaca e ataque cardíaco.
Quando consultar um médico
Quando consultar um médico
O dano no fígado pode progredir por meses ou anos sem sintomas. Quando os sintomas aparecem, o dano no fígado é freqüentemente extenso. Alguns sintomas garantem uma visita ao médico. Estes incluem:
icterícia (pele e olhos amarelos)
fadiga
- fraqueza
- perda de apetite
- acumulação de fluido dentro do abdômen
- tendência a hematoma facilmente
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- Diagnóstico
Um médico pode diagnosticar problemas hepáticos observando seus sintomas e completando um histórico médico. Você também pode submeter-se a testes de sua função hepática. Esses testes incluem
Teste de enzima hepática
: enzimas comuns neste painel são alanina transaminasa, aspartato transaminase, fosfatase alcalina e transpeptidase gama-glutamil.Níveis elevados de qualquer dessas enzimas podem indicar danos.
Teste de proteína do fígado : níveis baixos de proteínas globulina e albumina podem mostrar perda de função hepática. A protrombina é uma proteína hepática necessária para a coagulação. Um teste comum mede o tempo que leva para o seu coágulo. O tempo de coagulação lenta pode significar falta de danos à protrombina e ao fígado.
Teste de bilirrubina : o sangue transporta bilirrubina para o fígado e a vesícula biliar. Então é excretado nas fezes. O sangue na urina ou o excesso de bilirrubina no sangue podem apresentar danos ao fígado.
Painel de lipoproteína simples : o painel analisa o colesterol no sangue e os triglicerídeos juntos. O sangue geralmente é desenhado após o jejum.
Leia mais: Testes de função hepática » Propaganda
Tratamento
TratamentoO tratamento de distúrbios hepáticos geralmente começa a abordar a condição subjacente. Diferentes condições do fígado requerem alterações dietéticas específicas, mas a American Liver Foundation tem algumas dicas gerais.
Do
Coma grãos, frutas, vegetais, carne e feijão, leite e óleo em proporção. Os alimentos ricos em fibras são fundamentais.
Mantenha-se hidratado.- Evite
- alimentos ricos em gordura, açúcar e sal
- álcool
- O tratamento de colesterol alto inclui diretrizes dietéticas como as de doença hepática. O tratamento médico de colesterol alto também inclui frequentemente uma classe de drogas chamadas estatinas. Os pesquisadores analisaram se as estatinas são seguras para pessoas com doença hepática usar.
- "Em geral, as estatinas são seguras em pacientes com doença hepática", diz David Bernstein, MD, FACG, chefe de hepatologia da Northwell Health e professor de medicina na Hofstra Northwell School of Medicine em Hempstead, NY. "Os pacientes que têm cirrose descompensada devem ser monitorados de perto, mas, em geral, estão seguros. "
Em geral, as estatinas são seguras em pacientes com doença hepática. David Bernstein, MD, FACG, professor de medicina na Hofstra Northwell School of Medicine
"Existe um risco? Sim, mas é um risco muito pequeno e os pacientes são monitorados nos primeiros três a seis meses ", diz Bernstein.
Anúncio PublicidadePerspectivas
PerspectivasAs intervenções terapêuticas prometem um controle mais eficaz do colesterol, mesmo entre pessoas com doença hepática. Mas mudanças de estilo de vida e controle dietético continuam sendo partes importantes e efetivas de uma abordagem completa para o controle do colesterol com envolvimento hepático.
Prevenção
Prevenção
O Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue sugere como controlar altos níveis de colesterol no sangue com mudanças na dieta e no estilo de vida:
Dicas
Opte por alimentos com baixo colesterol. Evite gorduras trans, um tipo de gordura processada. Mantenha a gordura saturada para não mais de 7% de calorias.
Coma carne com carne vermelha e produtos lácteos de leite inteiro com moderação. Evite alimentos fritos e opte por óleo vegetal para cozinhar.
- Aumente a fibra em sua dieta.
- Conheça os antecedentes familiares de colesterol. Uma tendência para colesterol alto pode ser passada de uma geração para a outra.Tome medidas para controlar e diminuir o colesterol antes que apareçam os problemas.
- Mantenha seu peso dentro de um intervalo saudável.
- Bernstein sugere que essas diretrizes de estilo de vida são bons conselhos para qualquer pessoa que esteja tentando manter o colesterol sob controle, incluindo aqueles com o desafio adicional de doença hepática subjacente.