8 Semanas Grávida: Sintomas, Dicas e Mais

Visão geral

Parabéns! Você está grávida de oito semanas. A idade gestacional do seu bebê é de seis semanas, e ele ou ela agora está se formando de embrião para feto.

Mas há muito mais acontecendo com você e seu bebê esta semana. Continue lendo para saber mais e descubra quando precisa ligar para o seu médico.

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Seu corpo

Mudanças em seu corpo

Ganho de peso na semana 8 Se você ainda não, é hora de seu primeiro compromisso pré-natal. O seu médico irá medir o seu peso, pressão sanguínea e fazer uma avaliação completa. Seu médico usará seu primeiro peso como linha de base. Eles lhe darão recomendações sobre a quantidade de peso que você deve planejar para ganhar durante sua gravidez com base nesta linha de base. Você deve começar em vitaminas pré-natais se você ainda não as está tomando.

Você pode começar a notar que sua roupa se encaixa mais confortavelmente à medida que você progride no final do seu primeiro trimestre. O ganho de peso normalmente é apenas um par de libras, se houver, neste momento, mas seu útero está se expandindo lentamente para acomodar o rápido desenvolvimento do seu bebê. Seus peitos também podem se sentir cheios e ternos, talvez até mesmo tingindo.

De acordo com o Escritório dos Estados Unidos sobre Saúde da Mulher, o volume de sangue aumenta enormemente durante a gravidez. Então, além do que você vê na superfície, todos os seus sistemas estão trabalhando em overdrive. Mudanças e desconfortos, mesmo nesta fase inicial, estão acontecendo à medida que seu corpo se adapta às suas novas demandas.

Seu bebê

Seu pequeno pode já ter uma meia polegada de comprimento, ou 11 a 14 milímetros. Eles crescem tão rápido, certo?

Até agora, seu bebê parece mais e mais como o recém-nascido que você vai trazer para casa do hospital. Seu corpo brotou pequenos braços e pernas, dedos das mãos e dos pés, ossos e músculos. Suas características faciais únicas continuam a desenvolver junto com todos os seus funcionamentos internos e órgãos.

Embora ainda não possa senti-lo, seu pequeno também está constantemente em movimento.

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Twins

Desenvolvimento duplo na semana 8

No final da semana oito, seus bebês medirão cerca de meio centímetro de comprimento. Eles também estão começando a se parecer mais com bebês reais. Seus braços estão se alongando, suas orelhas estão se formando e até o lábio e o nariz superiores brotaram.

Sintomas

8 semanas de sintomas grávidas

Às oito semanas de gravidez, você pode estar com os seguintes sintomas:

peito úmido ou macio
fadiga
doença matinal
ganho de peso mínimo
999> náuseas ao longo do dia
azia
micção frequente
dificuldade em dormir

A fadiga provavelmente continuará esta semana. Se ainda não começou, seus níveis de hormônio crescente, que irão pico em breve (cerca de semana 10), podem dar-lhe alguma doença matinal.A doença da manhã é mal chamada, pode acontecer a qualquer momento do dia. Coma bolachas lentamente para acalmar a náusea. Isso geralmente se resolverá em 3 a 4 semanas. Todas essas experiências são normais.

Comer refeições pequenas e frequentes pode ajudar a regular o açúcar no sangue e aliviar a náusea. Snacking em gengibre e hortelã ou consumir mais proteínas também pode ajudá-lo a se sentir melhor.

Há uma ampla gama de sintomas de mulher para mulher e gravidez para gravidez. Se alguma coisa se sente extrema ou o incomodar incomumente, chame o seu médico para obter alguma garantia ou sugestões.

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Coisas para fazer

Coisas para fazer esta semana para uma gravidez saudável

Se você ainda não, é hora de obter seu primeiro exame pré-natal. Programe uma consulta com OB / GYN ou parteira.

Na consulta, você provavelmente dará uma amostra de urina para confirmar a gravidez, fornecer seu histórico médico, ter seu sangue apanhado para verificar os níveis hormonais e discutir seus pensamentos e preocupações. Você pode até ter um ultra-som precoce para medir o crescimento e a freqüência cardíaca do seu bebê e determinar sua data de vencimento.

É útil trazer uma lista de perguntas para este compromisso. Não há uma coisa certa ou errada para perguntar. Aqui estão algumas sugestões:

Os medicamentos ou suplementos que eu estou tomando estão bem?
Que tipos de exercícios são seguros durante a gravidez?
Existem atividades ou alimentos que eu devo evitar?
Minha gravidez é considerada de alto risco?
Que testes eu deveria considerar ao longo da minha gravidez?
O que devo fazer se achar que algo está errado?

O exercício é outra maneira de cuidar do seu corpo e do seu bebê durante este estágio. Se você estivesse ativo antes de conceber, é seguro continuar a maioria de suas atividades usuais com autorização de seu médico. Andar é particularmente eficaz, pois é um treino de corpo inteiro e de baixo impacto que você pode fazer praticamente em qualquer lugar, gratuitamente.

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Ligue ao médico

Quando chamar o médico

A perda repentina de sintomas nem sempre significa que há alguma coisa errada com sua gravidez. Na verdade, peitos doloridos e náuseas podem ir e vir.

Dito isto, se você se sentir diferente ou tem algum outro motivo de preocupação, chame seu médico. Sinais de aborto espontâneo podem incluir qualquer coisa de manchas vaginais ou sangramento para cólicas ou passando tecido da vagina.

Também pode não haver sinais de aborto espontâneo. Alguns casais descobrem que seu bebê passou em sua primeira consulta de ultra-som.

Os pesquisadores estimam que até 20% das gravidezes conhecidas terminam em um aborto espontâneo. A situação pode se sentir bastante devastadora, mas se você experimentar esse infortúnio, você não está sozinho. Na maioria das vezes, os abortos espontâneos são causados por anomalias cromossômicas e não estão de modo algum sob o controle da mãe.

A boa notícia: uma vez que seu bebê atinja oito semanas, seu risco de aborto diminui para cerca de 1. 5 por cento.

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Takeaway

32 semanas para ir

Que apenas resume a semana oito.Agora é a hora de começar a manter uma revista sobre sua gravidez. Snap algumas fotos e anotar notas para lembrar este tempo especial em sua vida. Talvez não pareça agora, mas as próximas 32 semanas passarão em um instante.