Psoríase inversa: 5 tratamentos naturais

O que é a psoríase inversa?

Você sabia? Mais de 7. 5 milhões de americanos têm psoríase.

A psoríase inversa é um tipo de psoríase que comumente aparece como uma erupção cutânea vermelha brilhante nas dobras da pele, como axilas, órgãos genitais e embaixo dos seios. A psoríase inversa não possui escamas por causa do ambiente úmido onde aparece. Pessoas com psoríase inversa podem sentir desconforto porque a erupção cutânea aparece em áreas sensíveis e ténues.

Se você tem psoríase inversa, você também pode ter outro tipo de psoríase. A psoríase da placa é o tipo mais comum de psoríase. Provoca manchas vermelhas na pele que muitas vezes desenvolvem escalas elevadas e prateadas. Outros tipos de psoríase incluem:

• psoríase gutata
• psoríase pustulosa
• psoríase eritrodérmica

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Causa

O que causa a psoríase?

A psoríase é uma condição autoimune crônica que ataca células saudáveis ​​da pele. Algumas pessoas acreditam que a genética desempenha um papel na obtenção de psoríase. Os gatilhos ambientais e outros podem causar que a psoríase flare. Alguns desencadeantes incluem:

• doenças
• estresse
• lesões na pele
• tabagismo
• certos medicamentos

A obesidade, o suor e a fricção da pele podem piorar os surtos de psoríase inversa.

Você pode descobrir que você tem psoríase depois de ver seu médico por uma erupção cutânea ou lesão que não irá limpar por conta própria. Você e seu médico podem discutir opções para esta condição de vida e determinar o melhor curso de gerenciamento para a sua psoríase.

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Tratamentos de prescrição

Tratamento de psoríase inversa

A psoríase é uma condição incurável. Você pode gerenciá-lo de várias maneiras diferentes. Você deve evitar os gatilhos que podem piorar seus sintomas. Você também deve procurar opções de tratamento. Estes incluem produtos tópicos, terapia de luz e medicamentos. Seu médico pode ajudar a determinar o melhor plano de tratamento para você.

Muitos tratamentos de prescrição estão disponíveis para tratar os sintomas da psoríase inversa. Alguns tratamentos de primeira linha são:

• esteróides tópicos
• alcatrão de carvão
• vitamina D, ou calcipotrieno (Sorilux, Calcitrene, Dovonex)
• antralina

As dobras de pele podem produzir fermento e outras infecções. Se isso ocorrer, seu médico precisará examiná-lo para determinar o tratamento adequado. As infecções por fungos podem requerer medicamentos adicionais.

Leia mais: Tratamento de psoríase »

Para psoríase inversa persistente e mais grave, seu médico também pode prescrever terapia de luz ou outros medicamentos.

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Tratamentos naturais

5 Tratamentos naturais para psoríase inversa

Você pode querer considerar tratamentos naturais para complementar os medicamentos prescritos ou para reduzir as chances de um surto de psoríase.Existem muitas opções naturais que você pode tentar, que podem ajudar os sintomas da psoríase. Os cientistas não comprovaram que todos esses tratamentos funcionam.

É importante falar com seu médico antes de tentar novos tratamentos, incluindo tratamentos naturais. Eles podem reagir com medicamentos ou outros tratamentos que você está usando.

1. Hábitos de vida saudáveis ​​

Uma maneira de gerenciar a psoríase é adotar um estilo de vida saudável. A obesidade e uma dieta pobre podem piorar a condição. Um estudo no British Journal of Dermatology descobriu que perder peso poderia ajudar a melhorar a psoríase. Perder peso também pode tornar os tratamentos de psoríase mais efetivos.

As formas simples de serem mais saudáveis ​​incluem:

• incorporando alimentos integrais em sua dieta, como frutas e vegetais
• comendo carnes magras e outras proteínas saudáveis ​​
• reduzindo a ingestão de açúcar e outros alimentos processados ​​

Você também deve exercer para perder ou manter um peso saudável.

2. Herbal therapies

Algumas pessoas acreditam que certas terapias à base de plantas podem tratar a psoríase. Um estudo publicado no American Journal of Clinical Dermatology encontrou evidências de que Mahonia aquifolium pode ser um tratamento efetivo de psoríase. M. aquifolium é uma espécie de uva encontrada no Oregon. Uma concentração de 10 por cento da planta pode ajudar a psoríase leve a moderada. Você só deve usá-lo topicamente, a menos que você esteja usando uma maneira alternativa sob a direção do seu médico.

Há também algumas evidências de que os extratos de soro de aloe vera, neem e doce podem ajudar a psoríase.

Existem outras terapias à base de plantas que podem funcionar. Você pode tentar o vinagre de cidra de maçã ou o óleo da árvore do chá para tratar a psoríase do couro cabeludo. Ingerindo 1. 5 a 3 gramas (g) de açafrão por dia podem reduzir os sintomas da psoríase.

3. Suplementos nutricionais

Evidências sugerem que suplementos nutricionais podem ajudar a sintomas de psoríase. No entanto, a U. S. Food and Drug Administration não regula os suplementos nutricionais. As marcas de suplementos podem variar amplamente. Se você experimentar quaisquer efeitos colaterais usando suplementos nutricionais, pare de usá-los.

Os seguintes suplementos podem ajudar a tratar sintomas de psoríase:

• óleo de peixe
• vitamina D
• vitamina B-12
• selênio

Você só deve tomar suplementos de óleo de peixe em pequenas doses. Tomar mais de 3 g por dia pode afetar a coagulação do sangue, diluir o sangue e baixar a pressão arterial. Os efeitos secundários incluem um sabor desagradável, azia e náuseas.

A vitamina D está em muitos alimentos, como o salmão, as vitaminas com vitamina D, como leite e suco de laranja, e ovos. Você também pode obter vitamina D da luz solar, embora você só deve se expor à luz solar por 10 minutos de cada vez.

4. Intervenções mente-corpo

O estresse é um gatilho reconhecido para a psoríase e outras condições auto-imunes. Existem vários métodos que você pode usar para incorporar as práticas mente-corpo em sua vida diária:

• Pratique a aromaterapia. Use certos óleos, como camomila, rosa e lavanda, em um difusor ou banho para reduzir o estresse.
• Medite sozinho ou em uma configuração de grupo por apenas alguns minutos por dia ou mais.
• Experimente a atenção para reduzir o estresse e aumentar a sua tolerância à dor física e emocional causada pela psoríase.

5. Tratamentos de destino

O que é a climatoterapia? Viajar para obter tratamentos naturais para condições médicas também é conhecido como climatoterapia. Se você não conseguir viajar, você pode comprar sais do Mar Morto para criar a mesma relação sal-água na sua banheira.

As evidências sugerem que o banho nas molas naturais e a exposição à luz do sol pode aliviar os sintomas da psoríase. Isso é conhecido como balneoterapia ou balneofototerapia. O Mar Morto no Mediterrâneo é conhecido por suas qualidades de cura porque tem uma alta porcentagem de sal em sua água e sua elevação abaixo do nível do mar fornece luz solar ideal.

Existem algumas fontes termais e fontes minerais nos Estados Unidos, onde você pode obter esse tratamento.

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Takeaway

O takeaway

Um desses tratamentos pode ajudar a sua psoríase inversa. Fale com o seu médico antes de iniciar qualquer tratamento natural. Interrompa qualquer tratamento que cause irritação, dor ou uma reação alérgica.