Por que meu período está atrasado?

Seu ciclo

Preocupado com um período tardio, mas sabe que não está grávida? Os períodos perdidos ou atrasados ocorrem por muitas razões além da gravidez. Causas comuns podem variar de desequilíbrios hormonais a condições médicas graves.

Há também duas vezes na vida de uma mulher, quando é totalmente normal que seu período seja irregular: quando começa pela primeira vez e quando a menopausa começa. À medida que seu corpo passa pela transição, seu ciclo normal pode se tornar irregular.

A maioria das mulheres que não atingiram a menopausa geralmente tem um período a cada 28 dias. No entanto, um ciclo menstrual saudável pode variar de cada 21 a 35 dias. Se o seu período não estiver dentro desses intervalos, pode ser devido a uma das seguintes razões.

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Stress

1. Stress

O estresse pode eliminar seus hormônios, mudar sua rotina diária e até afetar a parte do seu cérebro responsável por regular seu período - seu hipotálamo. Ao longo do tempo, o estresse pode levar a uma doença ou aumento ou perda de peso súbita, o que pode afetar o seu ciclo.

Se você acha que o estresse pode estar jogando seu período, tente praticar técnicas de relaxamento e fazer mudanças de estilo de vida. Adicionar mais exercício ao seu regime pode ajudar a recuperá-lo.

Saiba mais: 10 maneiras simples de aliviar o estresse »

Peso corporal baixo

2. Baixo peso corporal

Mulheres com distúrbios alimentares, como anorexia nervosa ou bulimia, podem experimentar períodos perdidos. Pesar 10 por cento abaixo do que é considerado um intervalo normal para a sua altura pode mudar a forma como seu corpo funciona e parar a ovulação. Obter tratamento para o seu transtorno alimentar e colocar o peso de forma saudável pode retornar seu ciclo ao normal. As mulheres que participam de exercícios extremos, como maratonas, podem parar seus períodos também.

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Obesidade

3. Obesidade

Assim como o baixo peso corporal pode causar alterações hormonais, pode estar com excesso de peso. O seu médico irá recomendar um plano de dieta e exercício se determinar que a obesidade é um fator nos seus períodos atrasados ou perdidos.

PCOS

4. Síndrome do ovário policístico (SOP)

A síndrome do ovário policístico (PCOS) é uma condição que faz com que seu corpo produza mais hormônio masculino andrógeno. Os cistos se formam nos ovários como resultado desse desequilíbrio hormonal. Isso pode tornar a ovulação irregular ou detê-la completamente.

Outros hormônios, como a insulina, também podem sair do equilíbrio. Isto é devido à resistência à insulina, que está associada à SOP. O tratamento para PCOS se concentra em aliviar os sintomas. Seu médico pode prescrever controle de natalidade ou outro medicamento para ajudar a regular seu ciclo.

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Controle de natalidade

5. Controle de natalidade

Você pode sofrer uma mudança no seu ciclo quando você entra ou afasta o controle de natalidade.As pílulas anticoncepcionais contêm hormônios estrogênio e progestina, que impedem que seus ovários liberem ovos. Pode demorar até seis meses para que seu ciclo se torne consistente novamente depois de parar a pílula. Outros tipos de contraceptivos que são implantados ou injetados também podem causar períodos perdidos.

Saiba mais: É por isso que você perdeu seu período durante o controle de natalidade

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Doenças crônicas

6. Doenças crônicas

Doenças crônicas como diabetes e doença celíaca também podem afetar seu ciclo menstrual. As alterações no açúcar no sangue estão ligadas a alterações hormonais, por isso, embora seja raro, diabetes mal controlada pode fazer com que seu período seja irregular.

A doença celíaca causa inflamação que pode levar a danos no intestino delgado, o que pode impedir o seu corpo de absorver nutrientes-chave. Isso pode causar períodos tardios ou perdidos.

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Períma-menopausa precoce

7. Perimercopáusica precoce

A maioria das mulheres começa a menopausa entre as idades entre 45 e 55. As mulheres que desenvolvem sintomas com idade igual ou inferior a 40 anos são consideradas peri-menopausa precoce. Isso significa que seu suprimento de ovo está acabando, e o resultado será períodos perdidos e, eventualmente, o fim da menstruação.

Problemas da tiróide

8. Problemas de tireóide

Uma glândula tireoide hiperativa ou subativa também pode ser a causa de períodos tardios ou perdidos. A tireoide regula o metabolismo do seu corpo, então os níveis hormonais também podem ser afetados. As questões da tiróide geralmente podem ser tratadas com medicação. Após o tratamento, seu período provavelmente retornará ao normal.

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Consulte o seu médico

Quando consultar o seu médico

O seu médico pode diagnosticar correctamente o motivo do seu período tardio ou perdido e discutir as suas opções de tratamento. Mantenha um registro das mudanças em seu ciclo, bem como outras mudanças de saúde para mostrar o seu médico. Isso os ajudará a fazer um diagnóstico.

Se tiver os seguintes sintomas, entre em contato com um médico imediatamente: