Menopausa masculina: Visão geral, sintomas e tratamento

O que é a menopausa masculina?

Destaques

1. "Menopausa masculina" também se chama andropausa. Ele descreve uma queda nos níveis de testosterona que muitos homens experimentam quando envelhecem.
2. A diminuição dos níveis de testosterona pode causar muitos sintomas. Por exemplo, pode causar depressão, massa muscular reduzida, aumento da gordura corporal e disfunção erétil.
3. Para tratar seus sintomas, seu médico pode recomendar mudanças de estilo de vida. Eles também podem recomendar medicamentos antidepressivos, aconselhamento ou terapia hormonal.

Menopausa masculina "é o termo mais comum para a andropausa. Ele descreve as mudanças relacionadas com a idade nos níveis hormonais masculinos. O mesmo grupo de sintomas também é conhecido como deficiência de testosterona, deficiência de andrógenos e hipogonadismo de início tardio.

A menopausa masculina envolve uma queda na produção de testosterona em homens com idade igual ou superior a 50 anos. Muitas vezes, é associado ao hipogonadismo. Ambas as condições envolvem níveis baixos de testosterona e sintomas similares.

Se você é um homem, a testosterona é um hormônio produzido em seus testículos. Faz mais do que alimentar seu desejo sexual. Também alimenta as mudanças durante a puberdade, alimenta a energia mental e física, mantém a sua massa muscular, regula sua resposta de luta ou fuga e regula outras características evolutivas fundamentais.

A menopausa masculina difere da menopausa feminina de várias maneiras. Por um lado, nem todos os homens experimentam. Por outro lado, não envolve um desligamento completo de seus órgãos reprodutivos. No entanto, complicações sexuais podem surgir como resultado de seus níveis hormonais baixos.

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Sintomas

Sintomas da menopausa masculina

A menopausa masculina pode causar problemas físicos, sexuais e psicológicos. Eles geralmente pioram à medida que envelhecem. Eles podem incluir:

• baixa energia
• depressão ou tristeza
• diminuição da motivação
• diminuição da autoconfiança
• dificuldade de concentração
• insônia ou dificuldade de dormir
• aumento da gordura corporal
• músculo reduzido massa e sentimentos de fraqueza física
• ginecomastia, ou desenvolvimento de seios
• diminuição da densidade óssea
• disfunção erétil
• libido reduzida
• infertilidade

Você também pode experimentar seios inchados ou macios, diminuição do tamanho dos testículos, perda de pêlos ou ondas de calor. Baixos níveis de testosterona associados à menopausa masculina também foram associados à osteoporose. Esta é uma condição em que seus ossos se tornam fracos e quebradiços. Estes são sintomas raros. Eles geralmente afetam homens na mesma idade que as mulheres que entram na menopausa.

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Causa

Alterações na testosterona ao longo dos anos

Antes de atingir a puberdade, seus níveis de testosterona são baixos. Então eles aumentam à medida que você madura sexualmente. A testosterona é o hormônio que alimenta mudanças típicas envolvidas na puberdade masculina, tais como:

• crescimento de sua massa muscular
• crescimento de seu cabelo corporal
• redução de sua voz
• mudanças no seu funcionamento sexual.

À medida que você envelhece, seus níveis de testosterona geralmente começam a cair. De acordo com a Clínica Mayo, os níveis de testosterona tendem a diminuir uma média de 1 por cento ao ano após o giro dos homens 30. Algumas condições de saúde podem causar declínios anteriores ou mais drásticos em seus níveis de testosterona.

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Diagnóstico e tratamento

Diagnóstico e tratamento da menopausa masculina

O seu médico pode tomar uma amostra do seu sangue para testar os níveis de testosterona.

A menos que a menopausa masculina esteja causando dificuldades severas ou interromper sua vida, você provavelmente gerenciará seus sintomas sem tratamento. O maior obstáculo no tratamento da menopausa masculina pode estar falando com seu médico sobre seus sintomas. Muitos homens são muito intimidados ou tímidos para discutir temas sexuais com seus médicos.

O tipo de tratamento mais comum para os sintomas da menopausa masculina é fazer escolhas de estilo de vida mais saudáveis. Por exemplo, o seu médico pode aconselhá-lo a:

• comer uma dieta saudável
• obter um exercício regular
• dormir o suficiente
• reduzir o estresse

Estes hábitos de vida podem beneficiar todos os homens. Depois de adotar esses hábitos, homens que experimentam sintomas de menopausa masculina podem ver uma mudança dramática em sua saúde geral.

Se você está passando por depressão, seu médico pode prescrever antidepressivos, terapia e mudanças de estilo de vida.

A terapia de reposição hormonal é outra opção de tratamento. No entanto, é muito controverso. Como os esteróides que melhoram o desempenho, a testosterona sintética pode ter efeitos colaterais prejudiciais. Por exemplo, se você tem câncer de próstata, isso pode fazer com que suas células cancerosas cresçam. Se seu médico sugere terapia de reposição hormonal, pesa todos os aspectos positivos e negativos antes de tomar sua decisão.

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Outlook

Outlook

É normal experimentar um declínio nos níveis de testosterona à medida que envelhece. Para muitos homens, os sintomas são gerenciáveis, mesmo sem tratamento. Se seus sintomas estão causando dificuldades, fale com seu médico. Eles podem fornecer recomendações para ajudá-lo a gerenciar ou tratar seus sintomas.