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Top 17 Médicos de Low-Carb e Paleo Com Blogs

Índice:

Anonim

Algumas pessoas me dão olhares estranhos quando digo algo sobre nutrição que não se encaixa com a sabedoria convencional que acreditaram em todas as suas vidas.

Mas aprendi muito com outros especialistas que são muito mais experientes do que eu.

Há um monte de médicos, cientistas, professores e vários especialistas em todo o mundo que também acreditam que um baixo-carboidrato, paleo tipo de dieta é uma opção melhor.

Aqui estão 17 médicos de baixo teor de carboidratos e paleo amigáveis ​​que têm seus próprios blogs e sites.

A lista não está em ordem particular.

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1. Andreas Eenfeldt

Dr. Andreas Eenfeldt é um médico sueco que se especializou em medicina familiar.

Ele foi um dos principais jogadores em trazer a revolução low-carb, high-fat a Suécia. Cerca de 20% da população sueca está atualmente na dieta LCHF. Visite seu site: Diet Doctor.

2. Emily Deans

Dr. Emily Deans é um psiquiatra adulto certificado por placa com base em Massachusets.

Ela busca soluções evolutivas para problemas modernos de saúde mental e analisa vários estudos relacionados ao assunto em seu site, Psicologia Evolutiva.

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3. John Briffa

Dr. John Briffa é um médico, palestrante e autor orientado naturalmente que publicou vários livros sobre saúde e nutrição.

Seu último livro é chamado Escape the Diet Trap. Mais dele aqui: Dr. Briffa.

4. Michael Eades

Dr. Michael Eades trabalha em prática privada com sua esposa, a Dra. Mary Dan Eades (veja abaixo) onde se especializam em medicina bariátrica e nutricional.

São os autores da série de livros Protein Power. Leia seu blog aqui: Protein Power - Dr. Mike.

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5. Mary Dan Eades

Dr. Mary Dan Eades, juntamente com o marido Mike, deu palestras em todo o mundo sobre saúde, nutrição e doenças.

Juntos, eles trataram mais de seis mil pessoas com transtornos relacionados ao estilo de vida usando sua abordagem dietética. Seu blog: Protein Power - Dr. Mary Dan.

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6. Peter Attia

Dr. A saúde de Peter Attia estava começando a sofrer alguns anos atrás, enquanto seguia uma dieta "saudável" convencional.

Isso começou uma grande jornada, e ele agora é um dos fundadores da Iniciativa de Ciências Nutricionais. Veja o seu blog aqui: The Eating Academy.

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7. William Davis

Dr. William Davis é um cardiologista em prática em Wisconsin. Ele é o fundador do programa Track Your Plaque para prevenção e reversão de doenças cardíacas.

Em 2011, ele publicou o livro mais vendido Wheat Belly, que já vendeu mais de 700 000 cópias.Seu blog está aqui: Wheat Belly Blog.

8. Cate Shanahan

Dr. Cate Shanahan ganhou um plano de fundo em bioquímica e genética antes de ir ao consultório médico. Ela agora é um médico de família certificado pelo conselho.

Ela escreveu dois livros: Deep Nutrition e Food Rules.

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9. Axel F. Sigurdsson

Dr. Axel F. Sigurdsson é um cardiologista em prática em Reykjavik, na Islândia, que publicou vários artigos sobre doença cardíaca coronária e insuficiência cardíaca.

Ele escreve sobre saúde, nutrição e ciência da saúde do coração em seu blog: Doc's Opinion.

10. Yoni Freedhoff

Dr. Yoni Freedhoff é um médico de família, professor assistente da Universidade de Ottawa e fundador do Instituto Médico Bariátrico de Ottawa.

Ele está entre os especialistas de obesidade mais abertos do Canadá e cobre muitos tópicos em seu blog: Weighty Matters.

11. Anastasia Boulais

Dr. Anastasia Boulais é um novo médico, recém-nascido na escola de medicina. Ela atualmente mora e trabalha na Austrália e é um toxicómano de saúde e fitness de meio período.

Ela escreve sobre nutrição e saúde de uma perspectiva evolutiva em seu site: PrimalMedEd.

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12. Ron Rosedale

Dr. Ron Rosedale é um especialista em medicina nutricional e metabólica que fez um grande trabalho inovador com os diabéticos e outros que sofrem de doenças chamadas doenças incuraveis.

Ele é o autor de um livro chamado The Rosedale Diet e escreve sobre nutrição, saúde e longevidade em seu blog: Dr Rosedale.

13. Kurt Harris

Dr. Kurt Harris é radiologista certificado de placa prática. Ele teve uma epifania depois de ouvir Gary Taubes no rádio e desde então foi explorando o campo da nutrição.

Ele não escreveu nada em um momento e parece ter encerrado seu site.

14. Judy Tsafrir

Dr. Judy Tsafrir é um psiquiatra certificado do conselho de Massachusetts. Ela se concentra em métodos holísticos e nutricionais e é um praticante de GAPS certificado.

Ela é um grande crente nas abordagens evolutivas da nutrição. Leia mais sobre seu blog: Judy Tsafrir MD.

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15. Colin Champ

Dr. Colin E. Champ tem sido apaixonado pela saúde, nutrição e esportes desde a idade jovem. Ele está atualmente completando seu treinamento especializado em oncologia de radiação.

Ele acredita que imitar os estilos de vida de nossos antepassados ​​pode ajudar a combater obesidade e doenças crônicas. Seu blog: Caveman Doctor.

16. Steve Parker

Dr. Steve Parker é um especialista médico líder na dieta mediterrânea e escreveu um livro sobre uma versão muito baixa em carboidratos da dieta para diabéticos.

Atualmente, ele está interessado em uma aplicação da dieta paleolítica e estilo de vida para tratar a diabetes. Ele faz blogs em: Paleo Diabetic.

17. Jeffry Gerber

Dr. Jeffry N. Gerber é um médico de família certificado por conselho em Littleton, Colorado, onde vem prestando cuidados de saúde personalizados desde 1993.

Ele tem se concentrado em programas de prevenção e tratamento usando dietas baixas de carboidratos, ancestrales e paleo.Seu blog: Denver's Diet Doctor.

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