Rigidez do quadril, 13 Causas, Tratamentos e Mais

Sua articulação do quadril ajuda você a mover-se de uma posição sentada para uma posição parada, caminhando, correndo ou saltando. Essas atividades são difíceis, se não impossíveis, com um quadril rígido. Cada passo ou movimento pode provocar dor severa. Leia mais

Sua articulação do quadril ajuda você a mover-se de uma posição sentada para uma posição parada, caminhando, correndo ou saltando. Essas atividades são difíceis, se não impossíveis, com um quadril rígido. Cada passo ou movimento pode provocar dor severa.

Enquanto alguns sintomas rígidos do quadril podem ser temporários, outros podem resultar em desconforto a longo prazo se não for tratado. Saber quando procurar cuidados médicos pode significar a diferença entre desconforto diário e atividades sem dor.

O que causa um quadril rígido?

Um quadril rígido pode ser o resultado de uma lesão de curto prazo ou parte de uma condição crônica e debilitante. Exemplos de lesões que podem ocorrer incluem uma fratura de quadril, deslocamento ou entorse, onde seu ligamento do quadril é esticado ou rasgado.

Uma fratura de quadril é considerada uma emergência médica e você deve procurar tratamento médico imediato se suspeitar que tenha fraturado o quadril.

Você também pode experimentar rigidez do quadril após o exercício devido a músculos flexores do quadril apertados. Os músculos flexores são uma coleção de músculos que o ajudam a levantar os joelhos enquanto se dobra na cintura. Músculos flexores apertados geralmente são uma condição temporária.

Outras condições crônicas associadas à rigidez do quadril incluem:

• espondilite anquilosante, um tipo de artrite que causa dor e rigidez na artéria
• artrite idiopática juvenil (JIA)
• osteoartrite (999) OA)
• artrite reumatóide (RA)
• certos tipos de bursite (inflamação dos sacos cheios de líquido em torno de suas articulações), como bursite inflamatória e bursite trocantérica
• doença de Legg-Calve-Perthes, condição que corta o suprimento de sangue no topo do fêmur
• Doença de Lyme
• tendinite
• necrose avascular do quadril

Quais são os sintomas de um quadril rígido?

A rigidez do quadril é a sensação de que sua articulação do quadril não se move tão facilmente como já fez, e geralmente é dolorosa. Você pode se sentir como se seu quadril estivesse clicando ou estalando enquanto se movia. Seu alcance de movimento também pode ser afetado. Às vezes, a rigidez do quadril pode fazer você se mover mais devagar do que costumava fazer.

Quando devo procurar ajuda médica?

Uma fratura de quadril ou articulação do quadril dislocada é uma causa comum de rigidez do quadril. Uma fratura pode ocorrer após uma queda ou um golpe no seu quadril. Procure tratamento médico imediato se você tiver os seguintes sintomas:

• arrepios
• febre
• sensação de dores fracas ou de dores
• , especialmente na parte superior da coxa ou da virilha, que piora quando você tenta levantar a perna para cima ou gire para fora
• erupção cutânea repentina ou vermelhidão em torno do quadril
• mudanças visíveis na articulação do quadril, como uma deformidade do quadril

Você deve procurar atendimento médico urgente se continuar a sofrer dor no quadril ou tiver dificuldade em se mover a articulação do quadril, mesmo na ausência de uma lesão conhecida.

Como é diagnosticado um quadril rígido?

Seu médico pode diagnosticar um quadril rígido, tomando sua história médica, realizando um exame físico e fazendo exames de imagem.

O seu histórico médico envolve o seguinte:

• quaisquer condições médicas que tenha sido diagnosticado com
• quedas recentes ou lesões
• uma descrição detalhada da rigidez do quadril
• a Revisão de outros sintomas

Durante um exame físico, o seu médico irá realizar o seguinte:

• visualizando a articulação do quadril
• tocando a articulação para determinar as áreas de concurso e a amplitude de movimento de seus quadris
• examinando você para qualquer dificuldades ou deformidades enquanto você anda

Estudos de imagens podem incluir uma radiografia ou ressonância magnética para identificar áreas potenciais de fratura de quadril ou para descartar lesões musculares ou ligamentares.

Como é tratado um quadril rígido?

O tratamento para um quadril rígido depende da causa subjacente. Por exemplo, uma fratura de quadril geralmente é corrigida com cirurgia. E uma articulação do quadril dislocada será reduzida com uma redução fechada, ou com uma redução aberta (fazendo uma incisão na pele para reduzir o quadril).

Não há cura para artrite do quadril. A condição é tipicamente tratada com medicamentos contra a dor antiinflamatórios e fisioterapia. Seu médico também pode recomendar artroplastia total do quadril.

Exemplos de tratamentos em casa para um quadril rígido incluem:

• aplicação de calor ou gelo no quadril afetado com cobertura para evitar queimaduras ou congelamento
• realização de exercícios de terapia física ou ocupacional em casa para melhorar a mobilidade > descansando a articulação do quadril afetada ou dolorosa
• esticando os músculos do quadril para reduzir a tensão
• tomando medicamentos anti-inflamatórios, como naproxeno (Aleve, Naprosyn) e ibuprofeno (Advil, Motrin), que também pode aliviar a dor < Seu médico pode prescrever medicamentos mais fortes se esses tratamentos não forem suficientes para aliviar a rigidez do quadril. Estes incluem medicamentos antiinflamatórios não esteróides (NSAIDs), analgésicos e esteróides para reduzir a inflamação. Tiros de cortisona também estão disponíveis para aliviar a rigidez do quadril.
• Em última análise, a rigidez do quadril por lesão ou OA pode requerer cirurgia. Isso inclui uma substituição total do quadril, que envolve a remoção da porção de quadril danificada e a substituição por uma articulação artificial do quadril. A cirurgia é quase sempre considerada um tratamento de último recurso.

Como evitar um quadril rígido?

A rigidez do quadril nem sempre é evitável. No entanto, manter um peso saudável pode reduzir o estresse e a tensão colocados em seus quadris. Aquecer, esticar e esfriar adequadamente durante o exercício pode ajudar a evitar um quadril rígido.

Tomar precauções para evitar quedas em sua casa também pode mantê-lo de uma entorse ou fratura do quadril. Estes incluem:

aplicando tiras antiderrapantes para a sua banheira ou chuveiro

organizando seus móveis para que você tenha um caminho claro para andar

• instalando luzes noturnas em seu quarto e banheiro
• instalando corrimãos em ambos os lados do seu escadas
• iluminando bem a sua casa, especialmente nas escadas
• rearranjando itens comumente usados ​​para torná-los mais acessíveis
• removendo a desordem e escondendo quaisquer cordões que possam causar-lhe a viagem
• removendo tapetes que possam escorregar e causar você deve viajar
• Escrito por Rachel Nall, RN, BSN
• Avaliado pelo médico em 11 de julho de 2017 por William Morrison, MD

Fontes do artigo:

Artrite e doenças que afetam o quadril.(2015). Retirado de // www. arthritistoday. org / where-it-hurtts / hip-pain / causes / hip-joint-pain. Php

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• Quedas e adultos mais velhos. (n. d.). Retirado de // nihseniorhealth. gov / falls / homesafety / 01. Html
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• Por que os músculos se apertam? (2011). Retirado de // www. Acefitness. org / acefit / healthy-living-article / 60/1478 / why-do-muscles-tighten-up
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