Remédios naturais para sintomas de colite ulcerativa

Vários tratamentos médicos estão disponíveis para administrar a colite ulcerativa (UC). O objetivo da terapia moderna é prevenir estímulos e prolongar o tempo entre as chamas (remissão), pelo menos temporariamente. Mas esses medicamentos podem ter sérios efeitos colaterais, especialmente quando tomados por longos períodos de tempo. Por exemplo, os corticosteróides podem causar uma série de problemas cosméticos, psicológicos e hormonais.

Muitas pessoas simplesmente não podem tolerar esses medicamentos. As crianças em particular podem ter problemas com medicamentos padrão. Quando o cumprimento de medicamentos prescritos é fraco, a falha no tratamento é comum. Por esse motivo, muitas pessoas se voltam para remédios naturais para gerenciar sua UC.

Remédios dietéticos para colite ulcerativa

Alguns remédios herbais ou orgânicos podem ajudar a promover a saúde intestinal e prolongar a remissão.

Você pode modificar sua dieta eliminando alérgenos alimentares e otimizando as condições de vida. Uma proporção relativamente alta de pessoas de ascendência européia são alérgicas ao glúten, uma substância encontrada no trigo. Evidências anedóticas sugerem que o glúten pode agravar os sintomas da UC, mas isso está longe de ser um link estabelecido.

A eliminação desses alimentos e bebidas também pode diminuir a freqüência e a gravidade das chamas:

álcool
produtos lácteos
carne
alimentos processados
alimentos ricos em carboidratos
álcoois de açúcar

As dietas com baixo teor de gordura parecem ser particularmente úteis para retardar a recorrência da UC. O azeite, os triglicerídeos de cadeia média, os ácidos graxos ômega-3 e certos tipos de fibras podem ter um efeito benéfico. Um consumo elevado de fibras pode ser útil em algumas pessoas. Além de melhorar a regularidade intestinal, pode melhorar a consistência das fezes.

Alta ingestão de vitamina C pode ter um efeito protetor, e alimentos ricos em vitamina C podem estar associados a uma fase de remissão mais longa. Alguns desses alimentos incluem:

bagas
espinafres
pimentão
salsa

remédios de ervas para colite ulcerativa

Alguns remédios herbal familiares podem ser efetivos no gerenciamento da UC.

Sementes de psyllium / casca

A sementes de psyllium / casca aumenta a mobilidade intestinal, alivia os sintomas da constipação e melhora a eliminação de resíduos.

Boswellia

Boswellia é uma erva que ocorre naturalmente a partir da parte de resina da casca de árvore. Seu principal efeito na UC parece estar inibindo certas reações químicas que produzem mediadores inflamatórios.

Bromelain

Bromelain, uma enzima encontrada em abacaxis, pode ajudar a aliviar os sintomas e reduzir a freqüência de flares. É proteolítico, o que significa que ajuda a quebrar proteínas. Este processo parece fornecer benefícios anti-inflamatórios.Bromelain está comercialmente disponível como suplemento.

Probióticos

Os probióticos introduzem bactérias intestinais saudáveis para restaurar e manter uma flora microbiana natural no intestino. Isso pode reduzir as respostas inflamatórias prejudiciais e manter a remissão.

Açafrão

Açafrão, o tempero indiano usado no curry, pode ajudar as pessoas com UC. Especificamente, a curcumina encontrada na açafrão é um antioxidante e parece diminuir a inflamação e melhorar a eficácia da terapia médica tradicional.

Gingko biloba

Gingko tem sido eficaz no tratamento de colite experimental em roedores.

Outras opções de manejo para colite ulcerativa

UC leva a vários sintomas, e não apenas a gastrointestinais. Além de medicamentos, outras intervenções e mudanças de estilo de vida podem ajudar a melhorar a saúde e a qualidade de vida.

Tratamento imediato da anemia. Baixos níveis de ferro, folato e B-12 podem causar anemia. Baixos níveis de ferro podem se desenvolver com sangramento. Alguns medicamentos podem interferir na absorção de folato. Embora a deficiência de vitamina B-12 também possa se desenvolver. Os alargamentos da UC podem dificultar a obtenção da nutrição completa que você precisa. Portanto, a causa da anemia sempre precisa ser identificada e tratada prontamente.
Considere suplementos. Crianças ou adolescentes em crescimento podem precisar de suplementos dietéticos ou nutricionais para manter o crescimento ótimo e o desenvolvimento sexual.
Gerencie seu estresse. O estresse emocional é fortemente associado à UC. Evite recaídas com a ajuda de exercicios ou terapias de estresse-alívio, yoga e meditação.
Pratique um estilo de vida mais saudável. Adicionar exercício e atividade física regular pode ajudar com UC. Então, pode parar de fumar.
Revise seu regime de medicamentos. Certos medicamentos, como medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), podem ser associados a estímulos UC. Se você tiver UC, consulte seu médico antes de usar um AINE.