Dicas de cólicas e namoro ulcerativas
Índice:
- Gerenciando uma primeira data com colite ulcerativa
- Escolha uma boa localização
- Faça-se confortável
- Coma conscientemente
- Seja aberto, apenas se você quer estar aberto
- Decida ter uma vida
Gerenciando uma primeira data com colite ulcerativa
Vamos enfrentá-lo: as primeiras datas podem ser difíceis. Adicione o estômago, dor estomacal e surtos repentinos de sangramento e diarréia que acompanham a colite ulcerativa (UC), e é o suficiente para fazer você querer esquecer o calor da porta ao lado e ficar em casa.
UC geralmente atinge o meio dos anos de namoro: de acordo com a Fundação Crohn e Colite da América, a maioria das pessoas é diagnosticada entre as idades de 15 e 35. Mas só porque você tem UC doesn ' significa que você não pode aproveitar o tempo com os amigos ou dar uma oportunidade ao romance.
Experimente estas dicas de pessoas que estiveram lá.
Escolha uma boa localização
Escolha um lugar que conheça bem, ou explore a situação do banheiro antes do tempo, se você estiver indo para algum lugar novo. O jantar e um filme geralmente são uma aposta segura, mas evite bares lotados, onde pode haver longas filas para os banheiros. Você pode querer abandonar uma tarde de caminhadas, ciclismo ou caiaque e experimentar um museu ou parque temático.
Faça-se confortável
Faça o que puder para aliviar o nervosismo, especialmente se o estresse ou os nervos parecem piorar seus sintomas. Use algo que você se sinta bem e confiante, e dê muito tempo para se preparar.
E, claro, esteja preparado para emergências. Tink wipes, um par de roupas de reposição, e quaisquer medicamentos em sua bolsa ou bolsa - apenas no caso.
namoro pode funcionar. É preciso tempo para encontrar a pessoa certa … Tenha certeza e não deixe seu parceiro ter medo sobre isso! - Mark Briski, Glenshaw, PensilvâniaComa conscientemente
UC afeta todos de forma diferente, por isso é importante saber quais alimentos, se houver, desencadear seus sintomas. A cafeína, bebidas carbonatadas, álcool e alimentos ricos em fibras ou gordurosos podem causar problemas.
Planeje o que você vai comer antes da data. Isso pode ajudar a evitar um ataque inicial de surpresa. Além disso, planeje com antecedência o que você vai comer durante a data. Muitos restaurantes incluem seus menus on-line, que podem tirar parte da pressão quando chegar a hora de pedir sua refeição.
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Muitas vezes eu gracejo que eu só posso comer ar! - Temeko Westbrook, Fort Bragg, Carolina do NorteSeja aberto, apenas se você quer estar aberto
Mesmo se você não está se sentindo melhor durante a data, você não deve se sentir pressionado para criar sua condição. Você é mais do que uma pessoa com UC.
Decida ter uma vida
Ter colite ulcerativa pode ser irritante, frustrante e até mesmo restritiva às vezes. Mas não precisa controlar toda sua vida ou sua vida de namoro. Muitas pessoas vivem vidas felizes e produtivas com a condição - e muitos estão felizmente namorados ou casados também!
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… Conheci um homem que é o meu maior sistema de apoio. Não é fácil, mas é possível. - Elizabeth Garnes, Wilmington, Delaware
