Quantas onças deve comer um recém-nascido?

Vamos ser honestos: os recém-nascidos não fazem muito. Há comer, dormir e caca, seguido por mais dormir, comer e caca. Mas não se deixe enganar pelo horário lento do seu pequeno.

Seu bebê realmente está fazendo um trabalho importante nessas primeiras semanas de vida. Tudo isso dormindo e comendo é ajudá-los a crescer a uma taxa bastante surpreendente.

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Mas você pode estar se perguntando o quanto seu recém-nascido realmente precisa comer. Aqui está um guia de alimentação para novos pais.

Quanto os bebês recém nascidos comem no dia em que nasceram?

Você pode estar ansioso para que seu bebê comece a comer o mais rápido possível. Mas no primeiro dia de vida, é possível que seu bebê esteja tão cansado quanto você depois do nascimento.

Não é incomum que os bebês tenham muito sono nas primeiras 24 horas de vida. Esse primeiro período de 24 horas após o nascimento pode ser uma curva de aprendizado para que o bebê literalmente aprenda a comer e esteja alerta o suficiente para comer. Não se preocupe muito se o seu bebê não estiver interessado em comer a cada duas horas, conforme previsto.

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Um estudo descobriu que, em média, os lactentes alimentados com amamentação comeram cerca de oito vezes e tiveram três fraldas molhadas ou sujas nas primeiras 24 horas de vida. Isso é menos do que eles vão comer e eliminar mais tarde.

Você pode ficar chocado ao ver quão pouco seu recém-nascido está realmente comendo através da amamentação naquele primeiro dia de vida também. Isso é normal, então não se preocupe. Tenha em mente que até o seu leite entrar (em torno do dia 3 do pós-parto), seu bebê está bebendo apenas colostro. O colostro é como superfood concentrado cheio de calorias e nutrientes, razão pela qual é adequado mesmo em pequenas quantidades nos primeiros dias. Pense qualidade em quantidade.

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Em média, um recém-nascido saudável só vai beber cerca de 1/2 onça de colostro durante as primeiras 24 horas de vida. Claro, cada bebê é diferente.

Quando você deve começar a alimentar seu bebê recém nascido?

Os recém-nascidos são especialmente alertas uma hora ou duas após o nascimento, e é por isso que é importante começar a amamentar o mais rápido possível. Se você sentir falta desse estágio muito ativo, seu bebê pode ter mais sono depois, o que torna mais difícil praticar a trava para a primeira alimentação inicial.

Se o seu bebê não mostrar sinais de querer trancar, você deve continuar a oferecer ao bebê o peito a cada duas a três horas. Também é preciso muita prática, por isso é importante ter paciência, pois seu bebê está descobrindo a melhor maneira de trancar. Anote os tempos de alimentação e o número de fraldas molhadas e sujas que seu bebê teve enquanto estiver no hospital. Sua enfermeira e seu médico poderão ajudá-lo a determinar se seu bebê precisa de algum encorajamento adicional para nutrir ou complementar.

Quantas onças os bebês alimentados com fórmulas precisam de cada dia?

A Academia Americana de Pediatria (AAP) explica que, após os primeiros dias, o recém-nascido alimentado com fórmula irá beber cerca de 2 a 3 onças (60 a 90 mililitros) de fórmula com cada alimentação.

Eles precisarão comer a cada três a quatro horas. Isso é comparado a um bebê amamentado, que geralmente comerá de duas em três horas.

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No momento em que seu bebê tem 1 mês de idade, eles devem comer cerca de 4 onças a cada quatro horas.

Como estimativa aproximada, seu bebê deve comer 2. 5 onças por cada libra que pesa. Então, se seu bebê pesa 10 libras, eles devem comer um total de 25 onças por dia.

Quanto os bebês amamentados precisam comer?

Se você está amamentando exclusivamente, você não medirá as onças do bebê para alimentação. Em vez disso, você simplesmente estará alimentando seu bebê sob demanda, ou sempre que quiser comer.

Em geral, para os primeiros meses de vida, um recém-nascido comerá a cada duas a três horas, mas isso variará. A linha de tempo de alimentação começa a partir do momento em que seu bebê começa a cuidar. Por exemplo, nas primeiras semanas, se o seu bebê começar a comer a 2 p. m. e enfermeiras por 40 minutos, eles podem estar prontos para comer novamente às 4 p. m. Olá, barra de leite humano!

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Às vezes, seu bebê pode freqüentar mais ou menos freqüentemente. Seu bebê pode querer nutrir mais se estiverem doentes. A enfermagem é um mecanismo de conforto e um reforço imunológico. Eles podem querer comer mais se eles estão passando por um surto de crescimento e precisam de algumas calorias extras.

Tanto o AAP como a Organização Mundial de Saúde recomendam a amamentação de um bebê sob demanda. Então não se preocupe, você não pode sobrealimentar um bebê exclusivamente amamentado. Seu bebê irá sinalizar para você quando eles estiverem cheios, afastando-se ou parando encaixando sozinhos, até que eles estejam prontos novamente. E se você estiver bombeando exclusivamente, siga as práticas de autocuidado para ajudar a manter seu suprimento de leite e observe as sugestões do seu bebê quanto quanto alimentá-los.

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Próximas etapas

É melhor alimentar seu bebê quando eles estão com fome, em vez de seguir um cronograma rigoroso. Trabalhe com o seu médico para garantir que seu bebê esteja crescendo e se desenvolvendo adequadamente.

• Como você pode dizer se está alimentando seu bebê com uma quantidade saudável?

• Seu bebê mostrará sinais de que eles estão cheios, mostrando menos interesse no leite e afastando-se. Não force seu bebê a comer mais do que eles estão interessados ​​se continuarem crescendo bem. Um sinal de que você está alimentando demais é ver seu bebê cuspir muito com todos os alimentos. Se isso ocorrer mesmo sem alimentar demais, lembre-se de perguntar ao seu pediatra sobre isso. Na visita do pediatra, discuta o quão bem o seu bebê está crescendo em peso e altura. O crescimento consistente ao longo de sua curva de crescimento é sempre um bom sinal de que seu bebê está comendo uma quantidade saudável.

  - Nancy Choi, MD