ÓLeos essenciais para UTI: isso funciona?
Índice:
- Visão geral das UTI
- O que a pesquisa diz
- Todos os óleos essenciais devem ser diluídos antes de aplicá-los à sua pele. Para diluir o óleo essencial, coloque 1 a 5 gotas em 1 onça de óleo transportador. Os óleos portadores incluem óleo de amêndoa doce, óleo de coco, óleo de girassol ou azeite.
- Diluir o óleo essencial
- Você pode ter ouvido o conselho comum de que o suco de cranberry pode ajudar a tratar e prevenir UTIs. Houve alguns estudos que mostram o extrato de cranberry reduz a incidência de UTIs. Outros estudos analisaram o efeito do suco de cranberry sobre UTIs. Os pesquisadores não conseguem concordar se o suco realmente funciona ou não. A linha inferior é que o suco de cranberry pode ajudar com UTI e, a menos que você esteja com uma dieta com baixo teor de açúcar, vale a pena tentar. A maioria dos médicos também sugere seguir estas dicas básicas para prevenir UTI recorrentes.
- Use roupas íntimas respiráveis e de algodão.
- Ao escolher um óleo essencial, opte por um que seja de alta qualidade.Em seguida, diluir o óleo em um óleo transportador. É melhor começar aplicando o óleo a uma compressa em vez de diretamente sobre a pele para evitar qualquer potencial irritação da pele.
Visão geral das UTI
Se você já teve uma infecção do trato urinário (UTI), você sabe o quanto elas podem irritar. As UTIs podem ser dolorosas e às vezes são difíceis de tratar. Muitas pessoas, especialmente mulheres, têm problemas com ITUs recorrentes. Como resultado, os médicos podem prescrever doses múltiplas de antibióticos para se livrar da infecção.
No entanto, com a crescente conscientização em torno do potencial de bactérias resistentes a antibióticos para crescer e prosperar, você pode estar procurando uma maneira diferente de tratar UTIs, como o uso de óleos essenciais.
Os óleos essenciais podem ser uma forma eficaz de tratar UTI? Leia mais para saber mais.
Infecção do trato urinário crônico »
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O que a pesquisa diz
Alguns estudos mostram que os óleos essenciais podem realmente ajudar a combater infecções bacterianas. Por exemplo, o óleo de horta-limão pode ser eficaz contra os microorganismos resistentes aos fármacos.
Um estudo examinou o quão bem o óleo essencial de gramado de limão trabalhou contra patógenos prejudiciais comuns, incluindo Staphylococcus aureus (S aureus), Bacillus cereus < 999> (B. Cereus), Bacillus subtilis (B. Subtilis), Escherichia coli (E. coli < 999>) e Klebsiella pneumoniae (K. Pneumoniae). O estudo descobriu que o óleo de erva-de-limão era eficaz para matar os agentes patogênicos prejudiciais.
Usar óleos essenciais para lutar contra UTIs pode ser complicado. O trato urinário é normalmente uma área estéril, então você não quer introduzir nada estranho na área.
Todos os óleos essenciais devem ser diluídos antes de aplicá-los à sua pele. Para diluir o óleo essencial, coloque 1 a 5 gotas em 1 onça de óleo transportador. Os óleos portadores incluem óleo de amêndoa doce, óleo de coco, óleo de girassol ou azeite.
Para evitar a irritação, lembre-se de que:
Os óleos essenciais não devem ser aplicados nas mucosas da vagina ou da uretra. Isso pode irritar as partes femininas.
Você não deve aplicar óleos essenciais diretamente à pele.
- A mistura de óleo essencial e óleo transportador pode ser aplicada em áreas ao redor das coxas internas, mons pubis e fora dos lábios.
- Você também pode tentar misturar alguns dos seus óleos favoritos e usá-los em uma compressa quente colocada em sua parte inferior do abdômen. Para fazer isso, diluir uma gota do óleo com uma gota do óleo transportador.
- Você pode usar óleos essenciais caídos em um difusor para inalação. Esta pode ser uma boa opção se sua pele estiver facilmente irritada.
- Um óleo essencial que é útil para qualquer tipo de infecção bacteriana é uma mistura de Young Living chamada Citrus Fresh. Este óleo mistura muitos tipos diferentes de óleos cítricos, incluindo a casca de laranja, casca de tangerina, casca de grapefruit, casca de limão e extrato de folha de hortelã.A mistura de óleos cítricos é um poderoso agente anti-bacteriano. Outros óleos para tentar incluem óleos de orégano, alecrim e manjericão.
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Riscos
Riscos e advertênciasComo com qualquer produto que você usa para fins de saúde, use óleos essenciais com cautela. Certifique-se de seguir as seguintes etapas antes de usar:
Diluir o óleo essencial
: Se estiver usando na sua pele, diluir um óleo essencial em um óleo transportador, como o azeite ou o óleo de coco.
- Teste primeiro : Teste o óleo para se certificar de que não irrita sua pele. Por exemplo, a Associação Nacional de Aromaterapia Holística (NAHA) lista o gramado de limão como um óleo essencial que pode causar irritação da pele. Teste uma mistura do óleo essencial e do óleo transportador no antebraço em uma área pequena do tamanho de um quarto. Se você não ver nenhuma reação em 24 a 48 horas, a mistura de óleo deve ser segura para você usar.
- Não engula óleos essenciais : algumas empresas de petróleo essencial anunciam que seus óleos são seguros de ingerir quando diluídos. No entanto, a NAHA não recomenda a ingestão de rotina de qualquer óleo essencial a menos que você esteja sob a supervisão de um aromaterapeu treinado e certificado.
- Propaganda Outros tratamentos
Médicos tradicionalmente tratam UTI com antibiótico oral. Embora os antibióticos possam ser eficazes para matar as bactérias que causam UTI, também podem causar complicações. Eles podem ajudar a criar bactérias resistentes aos medicamentos e matar as bactérias "boas" no corpo, também, o que pode levar a mais infecções fúngicas.
Você pode ter ouvido o conselho comum de que o suco de cranberry pode ajudar a tratar e prevenir UTIs. Houve alguns estudos que mostram o extrato de cranberry reduz a incidência de UTIs. Outros estudos analisaram o efeito do suco de cranberry sobre UTIs. Os pesquisadores não conseguem concordar se o suco realmente funciona ou não. A linha inferior é que o suco de cranberry pode ajudar com UTI e, a menos que você esteja com uma dieta com baixo teor de açúcar, vale a pena tentar. A maioria dos médicos também sugere seguir estas dicas básicas para prevenir UTI recorrentes.
Dicas de prevenção
Urinar após o sexo.
Use roupas íntimas respiráveis e de algodão.
- Depois de urinar, limpe de frente para trás.
- Não segure a urina quando tiver que usar o banheiro.
- Beba 6-8 copos de água todos os dias.
- Reduzir o consumo de bebidas açucaradas e refrigerantes.
- Certifique-se de esvaziar totalmente sua bexiga toda vez que você urina.
- Urinar quando você sentir o impulso pela primeira vez.
- Inclua suco de cranberry ou suplementos em sua dieta se você tiver uma história de UTIs.
- Evite banhos de espuma ou use sabão irritante na área genital.
- Lave seus órgãos genitais todos os dias, lavando cuidadosamente todo o sabão.
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- Takeaway
O que você pode fazer agora Se quiser experimentar um óleo essencial para tratar uma UTI, certifique-se de falar com seu médico primeiro. Fale com eles para garantir que não haja outras complicações de saúde a serem consideradas.
Ao escolher um óleo essencial, opte por um que seja de alta qualidade.Em seguida, diluir o óleo em um óleo transportador. É melhor começar aplicando o óleo a uma compressa em vez de diretamente sobre a pele para evitar qualquer potencial irritação da pele.
Para ajudar seu corpo a combater qualquer tipo de infecção, não deixe de descansar, coma alimentos frescos e nutritivos e fique hidratado. Mais fluidos ajudarão seu corpo a eliminar a infecção do trato urinário. Você pode conversar com seu médico sobre o uso de um óleo essencial e um antibiótico, se necessário.