As melhores aplicações de motivação de 2017

Nós selecionamos essas aplicações com base em sua qualidade, avaliações de usuários e confiabilidade geral como fonte de suporte para pessoas que procuram alguma motivação útil. Se você deseja nomear um aplicativo para esta lista, envie-nos um email para indicações @ healthline. com .

Se você está se esforçando para o sucesso profissional ou pessoal - ou qualquer coisa intermediária - ser proativo e focado é essencial. Mas mesmo que você saiba qual caminho levar, comprometer-se com objetivos pode ser um desafio.

Permanecer motivado é fundamental para realizar qualquer coisa - mas como você se motiva quando está sobrecarregado ou cercado de negatividade e distrações?

Manter seus espíritos altos e ficar motivado pode ser uma batalha difícil, especialmente quando há negatividade e estresse. Compreenda que a ajuda está disponível. Se você está procurando por citações inspiradoras, vídeos motivacionais ou lembretes diários, há uma abundância de aplicativos para ajudá-lo a se tornar uma versão melhor de você.

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ThinkUp

ThinkUp: Afirmações positivas

iPhone classificação: ★★★★★

Android classificação: ★★★ ★★

Preço: Gratuito com compras opcionais no aplicativo

A realização do sucesso requer um plano de ação claro e a capacidade de esquivar pensamentos negativos. Se você aprender a se treinar e desenvolver uma mentalidade mais positiva, você pode tornar-se a pessoa que quer ser. ThinkUp ajuda você a chegar a este lugar. Você encontrará afirmações relacionadas a diferentes áreas da vida, incluindo sua carreira, fitness, perda de peso e relacionamentos. Personalize suas afirmações ou conecte-se com uma comunidade de usuários e compartilhe suas recomendações para se manter levantado.

Fabuloso

Fabuloso: Motive-me! Relaxe, Medite, Durma

Android classificação : ★★★★★

Preço: Gratuito com compras opcionais no aplicativo

O desenvolvimento de hábitos mais saudáveis ​​é mais fácil de dizer do que feito. Você pode definir uma meta para perder peso, dormir melhor ou tornar-se mais fisicamente ativo - ainda assim o estresse da vida pode te expulsar do curso. Este aplicativo é excelente para motivação e alcance objetivos de saúde, porque ele mantém você responsável perante suas ações. Você se beneficiará de treinamento integrado e conselhos personalizados para seus próprios objetivos. Além disso, você receberá dicas sobre como redefinir seus hábitos - a chave para atingir seus objetivos!

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Motivar

Motivar: Motivação Diária

iPhone classificação : ★★★★★

Preço: Gratuito

Ser responsabilizado por suas ações e ter um mentor pode desbloquear seu potencial. Motivate é o aplicativo perfeito se você precisar de orientação de alguém com experiência. O aplicativo cura vídeos dos melhores mentores e, em seguida, entrega esses vídeos para você diariamente.E os vídeos que você obtém não são de tamanho único - eles pertencem a sua situação e metas únicas. Há também um recurso que permite salvar seus vídeos favoritos, para que você possa vê-los sempre que precisar de um impulso motivacional.

FitQuote

Motivação de Fitness - FitQuote

iPhone classificação: ★★★★★

Preço: Gratuito

Mesmo se você sabe que está ativo pode ajudá-lo a perder alguns quilos, encontrar o tempo e o desejo de trabalhar é um desafio. Este aplicativo simples pode ajudar com isso. Cada dia, você receberá fortes cotações motivacionais relacionadas à aptidão e ao cotidiano. O FitQuote não é apenas um excelente lembrete para descobrir, as citações podem inspirar você a continuar sua jornada de fitness a longo prazo.

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Dia maravilhoso

Dia maravilhoso

iPhone classificação: ★★★★ ✩

Preço: $ 0. 99

Android classificação: ★★★★ ✩

Preço: $ 1. 99

Ver o progresso para o seu objetivo final pode ser incrivelmente motivador quando você está lutando para permanecer no caminho certo. Este aplicativo permite gravar e rastrear metas diariamente, ou durante um período de tempo. Ao traçar gráficos, você pode ver se você está perto de atingir alvos ou atraso. Liste suas atividades ou metas e, em seguida, marque os itens assim que forem concluídos. Você receberá lembretes diários relacionados aos seus objetivos, e não há limite no número de atividades ou metas adicionadas ao gráfico - então adicione qualquer coisa, grande ou pequena, para o qual você está trabalhando!

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Floresta

Floresta

iPhone classificação: ★★★★★

Preço: $ 1. 99

Android classificação: ★★★★ ✩

Preço: Gratuito com compras opcionais no aplicativo

Se o seu telefone é uma grande distração que evita estudar, trabalhar ou completar outras atividades, este aplicativo pode ajudá-lo a superar esse vício. Abrir o aplicativo faz uma semente em uma floresta, que gradualmente cresce ao longo do dia. O objetivo é que sua semente cresça em uma árvore totalmente desenvolvida, mas isso só acontecerá se você permanecer no aplicativo. Se você deixar o aplicativo para verificar o correio ou as mídias sociais, sua árvore desaparece e morre. Mas se você pode manter Forest aberto, você verá uma árvore próspera e sentirá um grande senso de realização. Se você precisa de uma ferramenta simples para mantê-lo focado, a Floresta é excelente para gerenciar o tempo, seja você trabalhando, estudando para a escola, ou apenas tentando estar mais presente na vida.

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Modo de vida

Modo de vida!

★★★★★

Android classificação: ★★★★ ✩

Preço: Gratuito com compras opcionais no aplicativo

Em uma abreviação: este aplicativo pode ajudá-lo a definir prioridades e manter o foco. Há um recurso que permite rastrear padrões, para que você possa ver o quão bem você está melhorando. E você também encontrará ferramentas para ajudá-lo a desenvolver novos hábitos. Defina lembretes diários para atividades em que deseja focar, arquive os objetivos completos ou celebre seu progresso com sua rede de redes sociais.

iWish

iWish - Objetivos de vida, lista de desejos, Lista de balde

iPhone classificação: ★★★★★

Android classificação : ★★ ★★ ✩

Preço: Gratuito com compras opcionais no aplicativo

Tenha um milhão de coisas na sua lista de balde, mas em nenhum lugar para organizá-los?Problema resolvido. Este aplicativo ajuda você a não apenas acompanhar os itens da sua lista de balde, mas também ajuda a descobrir atividades que possam ser de interesse. Então, ele vem com um plano para você verificar. Use o iWish para qualquer objetivo, como aqueles relacionados ao bem-estar, relacionamentos, carreira, finanças, estilo de vida ou esportes. Você encontrará ferramentas de visualização e citações inspiradoras. Além disso, há uma opção para definir lembretes diários, então você não esquece o que você está trabalhando!

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Strides

Strides Habit Tracker

iPhone classificação: ★★★★★

Preço: Gratuito

Use este aplicativo para rastrear todos e cada objetivo. Talvez você esteja olhando para economizar US $ 3 000 para férias divertidas. Ou talvez você queira se tornar mais fisicamente apto e caminhar 10 000 passos por dia. Seja qual for o seu objetivo - escolha uma atividade, insira um valor ou data e comece a trabalhar em direção ao seu objetivo! Strides rastreia seus marcos, descreve seu progresso e envia lembretes para mantê-lo responsável.

Sucesso

Sucesso - Daily Life Planner & Goal Setting Coach

iPhone classificação: ★★★★★

Preço: Gratuito com compras opcionais no aplicativo

Esta vida O aplicativo de treinamento ajuda você a controlar sua vida. Você tem objetivos de carreira? Se assim for, use o aplicativo para desenvolver um roteiro pessoal para o sucesso e obter clareza. Você também encontrará várias ferramentas para se concentrar em sua jornada pessoal. Estes incluem lembretes diários e coaching de conscientização, além de um recurso que identifica áreas onde você precisará melhorar.