Esclerose múltipla: nossos livros favoritos

Os sintomas da esclerose múltipla (MS) variam de forma física de pessoa para pessoa. As recaídas podem durar semanas, meses ou mais, assim como os desencadeantes de incêndios. Para as pessoas que têm MS e seus entes queridos, nada disso é reconfortante. Felizmente, o conforto pode vir nas páginas dos muitos livros bem escritos que se concentram no que é viver com a condição.

De acordo com a National MS Society, cerca de 2. 3 milhões de pessoas vivem com MS em todo o mundo. Então, apesar de como um diagnóstico pode sentir, você não está sozinho.

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Você pode aprender mais do que os aspectos médicos da doença que lê esses livros. Você também pode aprender os aspectos humanos. De histórias pessoais a orientação médica, há uma grande quantidade de informações aqui.

Vive sua vida, e não o seu diagnóstico

Intitulado "The Inside Guide to MS" em edições anteriores, este livro fala com a pessoa que está por trás do diagnóstico de MS. Escrito pelo treinador de vida Andrea Wildenthal Hanson, é um volume inspirador que abrange tudo, desde a saúde emocional até a dieta e o exercício. Você apreciará este guia positivo e passo a passo para viver.

Cadela Incômoda: Minha vida com MS

O MS não aparece em um momento que seja "bom para você". "Pelo contrário, muitas vezes bumble nos pontos mais inoportunos da vida. Para o autor Marlo Donato Parmelee, veio apenas alguns meses em seu movimento de carreira internacional. Ela deixou Nova York para Londres para seguir uma carreira musical - apenas para começar a perder sua visão para MS dentro de um mês. Aqui, ela narra sua jornada nos primeiros meses e proporciona conforto para os outros que enfrentam o mesmo diagnóstico.

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Fiação defeituosa: vivendo com MS invisível

A jornalista Suzanne Robins explora a vida com a doença e os sintomas que o mundo exterior nem sempre vê. Especificamente, ela escreve sobre a depressão, a fadiga e os problemas cognitivos que podem vir com MS, aspectos da condição que são amplamente invisíveis para - e às vezes até mesmo descartados por - outros.

Não há mais segs!: Viver, rir e amar apesar da esclerose múltipla

A escritora Ann Pietrangelo foi diagnosticada com EM aos 44 anos. Sua perspectiva da doença e os sintomas que a acompanham são confiáveis, diretas e até humorísticas às vezes. Qualquer um enfrentou uma nova doença crônica que talvez precisasse reaprender como sua mente e seu corpo irão apreciar este livro.

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Stumbling in Flats

"Se Bridget Jones tivesse MS, este seria seu diário. "Foi assim que a Sociedade de EM descreveu este livro. A história que Barbara Stensland oferece é sua. Em 2011, um ano antes de ser oficialmente diagnosticada com MS, Stensland acordou incapaz de falar.Em 2012, ela recebeu seu diagnóstico e começou a blogar sobre isso. Este livro é uma coleção que começou em seu blog, onde ela discute como MS se cruza com sua vida como mãe trabalhadora.

Superar a BS de MS: um plano de 3 passos para as mulheres que vivem com esclerose múltipla

Escrito especificamente para mulheres, "Superar a BS de MS" oferece um plano acionável para lidar com esta doença. A escritora Lisa Cohen também tem MS, então ela conhece todos os desafios que acompanham, desde as mudanças físicas emocionais e psicológicas até as óbvias. Ela quer que as mulheres gerenciem MS, não o contrário.

Pare de carregar o peso de sua EM: a arte de perder peso, curando seu corpo e acalmando sua esclerose múltipla

Para pessoas com EM, perder peso pode diminuir os sintomas e diminuir o progresso da doença. O autor Andrea Wildenthal Hanson acompanha sobreviventes de MS através de uma abordagem saudável para perda de peso com MS. Ela descarta a culpa e medidas drásticas geralmente empregadas para levar as pessoas com uma doença crônica a perder peso. Em vez disso, encoraja mudanças de estilo de vida pequenas e duradouras que irão inspirar e encorajar.

Love Sick

Se o namoro é difícil, então namorar com MS pode parecer quase impossível quando você é diagnosticado pela primeira vez. Para o autor Cory Martin, um diagnóstico de MS à idade de 28 imediatamente fez sua maravilha, "Quem se casará comigo agora? "Em" Love Sick ", ela narra sua vida com o MS em um momento em que tudo o que queria era estar na cena, namorando e, esperançosamente, conhecer o Sr. Direito. Está cheio de anedotas emocionantes, humorísticas e dolorosas.

A história eletrizante da esclerose múltipla

Este livro sobre os prós e contras da MS é uma leitura excelente para amigos e familiares de uma pessoa que vive com a condição. A autora Vanita Oelschlager e o ilustrador Joe Rossi ajudam a ajudá-lo a avaliar os fundamentos da doença com explicações fáceis de entender. Também há discussões sobre os sintomas e a progressão da doença e até mesmo como você pode ajudar seu ente querido no longo prazo.

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Chef interrompeu: Descobrindo o segundo curso da vida na Irlanda com esclerose múltipla

Trevis Gleason não só perdeu a saúde para o MS. Perdeu seu casamento e sua carreira. Um ex-chef, ele usou isso como um novo ponto de partida e embarcou em uma viagem para a Irlanda. Em "Chef Interrupted", Gleason conta a história de sua nova vida e ilumina colorida seus novos amigos, arredores e a comida que ele encontra ao longo do caminho. Não só ele encontra as dificuldades físicas associadas à MS, mas Gleason aprende muito sobre si mesmo, sobre as pessoas e sobre a vida em geral.

Encontrar harmonia: o cão notável que ajudou uma família através dos tempos mais escuros

Harmony é um cão de serviço, mas ela faz mais do que guardar alimentos e passar itens para seu dono. Ela é responsável por ajudar a levantar o autor Sally Hyder de uma depressão negra. Hyder enfrentou seu diagnóstico de MS aos 28 anos. Desanimado, mas não derrotado, passou a ter três filhos e uma vida plena até que ela lutou com o diagnóstico de autismo de sua filha que a mergulhou na depressão.Foi então que conheceu Harmony, que a ajudou a virar uma esquina. Este recorde emocionante tira os leitores do diagnóstico de Hyder para sua ascensão até o topo de uma montanha.

Posso falar sobre esclerose múltipla? Um guia para amigos, familiares e profissionais

Se você está procurando um explicador fácil de entender na MS, a autora Angela Amos desenvolveu uma ótima ferramenta para ajudar. "Posso falar sobre esclerose múltipla? "É simplesmente escrito e ilustrado para ajudar as pessoas a entender a doença e como isso afeta as pessoas que vivem com ela.

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Enfrentando os desafios cognitivos da esclerose múltipla

Algumas pessoas percebem que algo está errado quando se tornam confusos de forma fácil e inexplicável. Para o advogado Jeffrey Gingold, esses sintomas cognitivos levaram ao diagnóstico de MS. Ele discute sua própria jornada, incluindo as terapias e abordagens que trabalharam para ele, com a esperança de que outros que sofram as dificuldades cognitivas da MS podem encontrar algum alívio.

Nós escolhemos esses itens com base na qualidade dos produtos e alistamos os prós e contras de cada um para ajudá-lo a determinar quais funcionam melhor para você. Nós nos associamos com algumas das empresas que vendem esses produtos, o que significa que a Healthline pode receber uma parte das receitas quando compra algo usando os links acima.