Mais Crianças ficam feridas a jogar futebol
Índice:
- Quem e o que se machucou
- Nos Estados Unidos, cerca de 15 milhões de pessoas participam do esporte.
- A Snow disse que os pais podem fazer a parte deles para ajudar as crianças a evitar se machucar.
Para muitos pais em todo o país, a temporada de futebol da juventude começou.
Isso significa que seus filhos que praticam o esporte estão em risco de se machucar, e essas lesões aparentemente estão subindo rapidamente.
Publicidade PublicidadePesquisadores do Hospital Nacional da Criança em Ohio completaram o primeiro estudo nacional abrangente sobre lesões de futebol infantil.
Eles avaliaram dados sobre crianças de 7 a 17 anos de 1990 a 2014. Eles publicaram suas descobertas na revista Pediatrics.
Pesquisadores disseram que durante esse período houve um aumento de 78% nas lesões relacionadas ao futebol tratadas nos departamentos de emergência do hospital. A taxa anual de lesões aumentou em 111%.
O aumento das lesões é mais do que o aumento do número de crianças brincando, disseram pesquisadores.
Leia mais: o futebol juvenil pode ser suficientemente seguro
AnúncioPublicidadeQuem e o que se machucou
A maioria das lesões aconteceu quando um jogador foi atingido por outro jogador ou a bola, ou pela queda.
Crianças de 12 a 17 anos representaram 73% das feridas.
As meninas eram mais propensas do que os meninos a sofrer uma lesão no joelho ou no tornozelo.
Nos últimos anos, a mídia se concentrou principalmente nos perigos associados ao futebol juvenil, ou seja, concussões.
Lesões de futebol juvenil Esguichos, cepas: 35 por centoFracturas: 23 por cento
Tecidos moles: 22 por cento
Concussões: 7 por cento < No estudo do Nationwide Children's Hospital, concussões representaram 7% das lesões, mas a taxa anual aumentou 1 600% ao longo do período de 25 anos.
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Além disso, 35 por cento das lesões eram entorses e cepas, 23 por cento eram fraturas e 22 por cento eram feridas nos tecidos moles.Um relatório da Academia Americana de Pediatria de 2010 (AAP) afirma que a maioria das lesões no esporte são para as extremidades inferiores.
"Embora não possamos contar com os nossos dados por que a taxa de concussões entre os jogadores de futebol está aumentando, é importante que os atletas e as famílias estejam cientes dessa questão e o que podem fazer para reduzir os riscos", Tracy Mehan., gerente de pesquisa de tradução no Centro de Pesquisa e Política de Lesões, afirmou em um comunicado.
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"Os atletas jovens demoram mais para se recuperar de concussões do que atletas mais velhos e podem colocar-se em risco de síndrome de segundo impacto e repetir concussões se eles voltarem a jogar muito cedo - o que pode levar a graves, lesões que alteram a vida ", acrescentou Mehan.Leia mais: o futebol causa concussões, especialmente em meninas »
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Jogando proativamenteNos Estados Unidos, cerca de 15 milhões de pessoas participam do esporte.
Existem duas organizações nacionais de jovens - US Youth Soccer e a American Youth Soccer Organization (AYSO) - com 3 milhões e 650, 000 jogadores registrados, respectivamente.
De 2001 a 2007, o número de adolescentes adolescentes cresceu 7%. Entre os estudantes do ensino médio, mais de 700 mil jogaram de 2008 a 2009, de acordo com o relatório da AAP.
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A Federação de Futebol de U. S., por exemplo, administra um programa chamado Reconhecer para Recuperar, que visa ensinar os jogadores e treinadores sobre a segurança do jogo.Mais de 50 por cento dessas lesões são de uso excessivo e são potencialmente evitáveis. Dr. Elizabeth Matzkin, Brigham and Women's Hospital
AYSO também administra treinamento para treinadores e jogadores. E Sam Snow, diretor de treinamento da US Youth Soccer, diz que sua organização oferece um programa de treinamento para treinadores, semelhante ao programa Heads Up Football do EUA Football.Publicidade Publicidade
Então, por que as lesões estão subindo?Dr. Elizabeth Matzkin, um cirurgião ortopedista no Brigham and Women's Hospital em Boston, disse que mais jovens estão participando de esportes e há mais oportunidades para fazê-lo.
As crianças também se especializam em esportes em idades anteriores, o que poderia ser um motivo para o aumento de feridos.
"Mais de 50 por cento dessas lesões são de uso excessivo e são potencialmente evitáveis", disse ela à Healthline.
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Manter o futebol seguro
A Snow disse que os pais podem fazer a parte deles para ajudar as crianças a evitar se machucar.
Certifique-se de seguir uma dieta saudável e dormir adequadamente. Jogar com crianças - qualquer atividade, de verdade - também pode ajudar a sua alfabetização física.
Os adolescentes devem ser encorajados a realizar a quantidade certa de treinamento físico para se destacarem nos esportes.
O equilíbrio certo de atividade e repouso, recuperação, regeneração é crucial para reduzir a possibilidade de ferimento durante a competição. Sam Snow, US Youth Soccer
"O detalhe mais importante para os pais, porém, é ajudar a monitorar a carga física total no jogador", disse Snow a Healthline. "Eles conhecem a extensão da experiência física total que o jogador está tendo. O equilíbrio certo da atividade e descanso, recuperação, regeneração é crucial para reduzir a possibilidade de lesões durante a competição. "O Nationwide Children's Hospital recomenda que os jogadores participem do condicionamento pré-estação, aquecer completamente, usar equipamentos de proteção e aprender sobre concussões.
Eles também dizem que os treinadores devem limitar o título da bola até que as crianças tenham pelo menos 11 anos de idade.
