Fibromialgia Comichão: tratamento e mais

Visão geral

Destaques

Você pode experimentar prurido, ou prurido grave, como um sintoma de fibromialgia.
Mantenha sua pele hidratada para reduzir seu risco de pele com coceira.
Você pode precisar tentar remédios caseiros, medicamentos sem receita médica ou medicamentos prescritos para tratar sua pele com coceira.

A fibromialgia pode afetar adultos de qualquer idade ou gênero. Os sintomas da fibromialgia variam de pessoa para pessoa e seu plano de tratamento pode mudar várias vezes à medida que a condição avança. Os sintomas comuns incluem:

dor muscular constante
fraqueza
fadiga
dor inexplicável que viaja em todo o corpo

Algumas pessoas também podem experimentar prurido ou prurido grave, como um sintoma de fibromialgia. Se você estiver com prurido persistente, continue lendo para saber como você pode lidar e tratar esse sintoma desconfortável.

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Causa

Causas

A fibromialgia pode começar durante qualquer período da vida de um adulto. A causa exata da condição não foi determinada, mas acredita-se que possa haver uma conexão genética. Em algumas pessoas, os sintomas começam depois de sofrer um trauma médico, físico ou pessoal.

Assim como não há uma causa para a fibromialgia, não há uma causa para o prurido inexplicado. Comichão é uma maneira possível de seus nervos reagirem à condição.

Também é possível que a coceira possa ser um efeito colateral da medicação que você está tomando para fibromialgia, como pregabalina (Lyrica), duloxetina (Cymbalta) ou milnaciprana (Savella). Sempre informe seu médico sobre os efeitos colaterais que você experimenta, mesmo que não estejam listados como efeitos colaterais conhecidos. O seu médico pode precisar ajustar a sua dosagem ou alterar a sua medicação.

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Tratamento

Existem muitos tratamentos para a pele com coceira. Uma das coisas mais importantes que você pode fazer é certificar-se de que sua pele está devidamente hidratada porque a pele seca pode piorar a coceira. Abaixo estão três coisas que você pode fazer para ajudar a manter sua pele hidratada:

Beba muita água.
Limite o tempo gasto em chuveiros ou banhos quentes, ou reduza a temperatura. Chuveiros quentes e banhos secam a sua pele.
Aplicar loção corporal sem perfume à sua pele. Você pode encontrar isso nos corredores de saúde e beleza em farmácias e supermercados.

Manter a pele hidratada pode ajudar a prevenir a pele com coceira, mas você provavelmente precisará usar tratamentos adicionais para aliviar a pele que já está comichão.

Leia mais: Os 8 melhores remédios para a coceira »

1. Banho de aveia

Um banho de aveia pode aliviar a pele com coceira. Você pode criar um banho de aveia comprando uma aveia lisa e sem sabor na sua mercearia local.A aveia deve estar realmente bem. Se quiser torná-lo mais fino, use um liquidificador ou processador de alimentos para reduzir o tamanho da aveia. Você também pode comprar um banho de aveia na sua farmácia, mas certifique-se de que não é livre de fragrâncias, por isso não irrita demais a sua pele.

Uma vez que você está pronto, desenhe um banho morno e adicione uma xícara de aveia à água. Certifique-se de que a aveia é bem misturada na água antes de entrar na banheira.

Limite o tempo de banho para 15 a 20 minutos, e certifique-se de que a água não é muito quente, o que pode secar a pele e piorar a coceira.

Após o seu banho, repare sua pele com uma toalha. Aplique uma loção corporal sem perfume em todo o corpo para hidratar a pele e ajudar a aliviar a coceira.

Um banho de aveia relaxante também pode melhorar seu sono.

2. Cubos de gelo ou pacotes de gelo

Usando cubos de gelo ou um pacote de gelo para entupir temporariamente pêras de seu corpo pode ajudá-lo a controlar uma coceira extrema. O arranhão pode muitas vezes fazer com que uma área coza mais, então esse alívio temporário pode ajudar a reduzir a coceira o suficiente para que você não esteja tentado a coçar.

3. Meditação

A meditação pode ajudá-lo a concentrar sua mente e a encontrar uma fuga mental do desconforto. Embora isso não reduza permanentemente a coceira, isso pode ajudá-lo a encontrar algum alívio temporário.

4. Medicamentos sem receita médica (OTC)

Os analgésicos OTC, como o acetaminofeno (Tylenol), podem ajudar com o seu desconforto, aliviando a inflamação nos nervos que está causando a coceira. O seu médico também pode prescrever uma dosagem mais forte de acetaminofeno.

Você também pode tentar cremes anti-coceira de hidrocortisona OTC. Você aplica estes sobre a sua pele onde você está sofrendo uma coceira extrema por um alívio imediato e temporário.

5. Antianxiety medication

O estresse pode exacerbar a coceira. Algumas pessoas encontram alívio de sua coceira ao tomar uma medicação antianxiety prescrita. Provavelmente não será a primeira linha de tratamento.

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Complicação

Complicações

Raspar sua pele com coceira pode levar a arranhões profundos, cortes e possivelmente cicatrizes. Os arranhões profundos, se deixados abertos e não cobertos com um curativo, podem ficar infectados. Também é possível que seus sintomas possam levar a ansiedade e depressão.

A coceira persistente pode dificultar o sono. A falta de sono pode piorar os sintomas da fibromialgia. Fale com o seu médico se estiver com insônia.

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Ver um médico

Você deve consultar um médico?

Se você estiver sofrendo de coceira extrema, fale com seu médico. Seu médico irá ajudá-lo a encontrar métodos para controlar seus sintomas. O seu médico também poderá falar sobre quaisquer novos tratamentos que possam ajudá-lo a se sentir melhor.

Se você tem fibromialgia, é importante manter contato com seu médico e fazer exames regulares. Ainda há muito sobre esta condição que é desconhecida, portanto, manter contato íntimo com seu médico pode ajudá-lo a encontrar as melhores maneiras de gerenciar sua condição.

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Perspectivas

A fibromialgia ainda não é bem compreendida, e não há cura. Você pode gerenciar muitos dos sintomas, entretanto, incluindo prurido. Trabalhe com seu médico para decidir quais métodos funcionarão melhor para você. Você pode gerenciar seus sintomas com mudanças de estilo de vida, como reduzir o tempo de chuveiro ou diminuir a temperatura da água quando você se banhar. Em algumas pessoas, o tratamento pode exigir uma combinação de mudanças de estilo de vida e medicamentos. Suas necessidades de tratamento também podem mudar ao longo do tempo.