ÁGua no joelho (efeito conjunta): sintomas e mais

Visão geral

Todos nós temos uma pequena quantidade de fluido em nossas articulações. É nosso sistema de lubrificação de juntas pessoal que reduz o atrito e ajuda a promover a rotação conjunta das juntas.

O derrame articular ocorre quando há muito líquido acumulado em torno de uma articulação. Quando acontece no joelho, é comumente referido como joelho inchado ou água no joelho. Pode ser o resultado de lesão, infecção ou condição médica.

Continue lendo para saber mais sobre o que causa água no joelho, o que você pode fazer sobre isso e como você pode evitar que isso aconteça.

Advertisement Publicidade

Sintomas

Quais são os sintomas?

A maior parte do tempo, a água no joelho afetará apenas um joelho. Você pode notar uma sensação de peso na articulação, e ficará mais cheio quando comparado com o outro joelho.

Outros sinais e sintomas são:

inchaço e vermelhidão da pele em torno de sua rótula
rigidez articular e dificuldade em alisar ou flexionar a dor
e ternura, especialmente quando você coloca peso no joelho
o joelho vai se sentir mais quente do que o joelho oposto

A água no joelho pode dificultar a caminhada, subir de escada ou participar de outras atividades diárias.

Causas

O que causa água no joelho?

Existem algumas razões pelas quais você pode ter um acúmulo de água no joelho. Alguns deles são:

uso excessivo da articulação (lesão repetitiva)
ligamento ou cartilagem rasgada (menisco)
osso quebrado
infecção bacteriana
bursite prepatelar
osteoartrite ou artrite reumatóide <999 > gota ou pseudogout
cistos ou tumores
O fluido é geralmente constituído por glóbulos brancos e certos produtos químicos que liberam, além de glóbulos vermelhos e lubrificantes naturais. Quando você tem uma lesão no joelho, a resposta natural do corpo é produzir fluidos para protegê-lo. Às vezes, há muito fluido demais.

AnúncioPublicidadePublicidade

Fatores de risco

Quem está em risco?

Qualquer um pode colocar excesso de estresse no joelho ou sofrer uma lesão inesperada. Mas existem algumas coisas que podem aumentar seu risco, tais como:

Idade

: a probabilidade de problemas no joelho, em geral, crescer à medida que envelhece. Esportes
: certos esportes, como a luta livre, o basquetebol e o futebol podem esticar ou torcer os joelhos. Trabalho
: Camadas de carpetes, jardineiros, telhados e outros profissionais que exigem tempo gasto em seus joelhos têm maior risco de acumulação de líquido na bursa (bursite pré-patelar). Peso
: o excesso de peso enfatiza as articulações do joelho e pode levar à degeneração. Condições de saúde
: Osteoartrite e artrite reumatóide podem causar problemas no joelho, um risco que é ampliado se você também estiver com excesso de peso. Diagnóstico

Como é diagnosticado?

Qualquer um pode ter um joelho dolorido por alguns dias. Em muitos casos, os analgésicos de elevação, descanso, gelo e over-the-counter melhorarão seus sintomas.

Os sintomas que justificam uma visita ao seu médico incluem:

Você sabe que sofreu uma lesão grave no joelho.

Você não pode dobrar ou endireitar o joelho.
Você não pode suportar ou caminhar confortavelmente por mais de alguns minutos.
Seu joelho é quente ao toque, vermelho ou maior que o outro.
A sensibilidade do joelho e a dor não estão melhorando.
Seu médico quer ouvir sobre seu histórico médico. Inclua quaisquer problemas anteriores com seus joelhos e atividades físicas em que você se envolve, como esportes, que podem estressar os joelhos. Eles também realizarão um exame físico completo, incluindo a verificação da amplitude de movimento.

Em seguida, seu médico pode querer retirar o líquido do joelho (aspiração articular). Isso é feito inserindo uma agulha longa e fina na junta e puxando o fluido para fora. Pode ser feito no consultório do médico em questão de minutos.

O fluido pode ser testado para:

bactérias que podem estar causando infecção

cristais, proteínas e glicose que podem indicar gota ou outras condições
células sanguíneas que podem indicar lesão
Removendo alguns dos o fluido também pode aliviar a pressão no joelho.

Testes de imagem, como radiografia, ressonância magnética, tomografia computadorizada e ultra-som, podem ajudar a determinar a causa do problema.

Anúncio Publicidade

Tratamento

Pode ser tratado?

A causa do fluido determinará o tratamento, que pode incluir:

antiinflamatórios e analgésicos

se tiver uma infecção
corticosteróides orais ou aqueles que são injetados diretamente na articulação do joelho
aspiração de articulação para aliviar temporariamente a pressão, que às vezes é seguida por uma artroscopia de injeção de corticosteróide
, um procedimento no qual um tubo aceso é inserido na articulação do joelho para ajudar a reparar o dano na fisioterapia do joelho
para melhorar flexibilidade e força de construção nos músculos ao redor da articulação
Se a articulação do joelho não responde bem a outro tratamento, a remoção cirúrgica do saco de bolsa pode ser necessária. A cirurgia de substituição do joelho é uma opção para os casos mais graves.

Autogestão

Existem muitos joios no mercado. Alguns destinam-se a proteger seus joelhos contra lesões quando joga certos esportes. Alguns são usados para apoiar o joelho ou evitar que o joelho se mova seguindo um procedimento médico. Outros são destinados a proporcionar um pequeno alívio quando você está doendo.

É melhor falar com o seu médico antes de comprar um joelho. Usar o tipo errado ou usá-lo de forma incorreta pode causar mais danos.

As medidas de autocuidado devem incluir:

Descanse o joelho quando tiver dor e inchaço e evite atividades com suporte de peso. Se este é um problema de longo prazo, considere desistir de atletismo intenso ou movimentos repetitivos aos joelhos.

Use analgésicos sem receita médica ou antiinflamatórios conforme necessário.
Coloque a perna e aplique gelo no joelho por 15 a 20 minutos a cada duas a quatro horas. Idealmente, você deve elevar seu joelho mais alto que seu coração.
Mantenha um peso saudável para evitar estresse desnecessário em seus joelhos.
Faça as pernas para ajudar a construir os músculos de suporte ao redor dos joelhos. Experimente exercícios de baixo impacto que não estressem os joelhos, como natação e aeróbica aquática.
Verificação: Remédios caseiros naturais para dor no joelho »

Anúncio

Perspectivas

Sua visão depende da causa, quais tratamentos estão disponíveis e quão bem sua articulação responde ao tratamento. A água no joelho pode ser temporária devido a uma pequena lesão ou infecção. Com o tratamento, é possível que você se sinta melhor em algumas semanas.

Após uma lesão grave ou dano nas articulações, o joelho pode melhorar com o tratamento apenas para que a acumulação de fluido novamente. Converse com seu médico sobre as melhores maneiras de abordar o tratamento a longo prazo, o que pode incluir a cirurgia de substituição do joelho. A recuperação da cirurgia conjunta pode levar semanas ou meses.

Depois de analisar os resultados do teste e avaliar as opções de tratamento, seu médico poderá dar uma idéia do que esperar.

Anúncio Publicidade

Prevenção

Existe uma maneira de preveni-lo?

Embora nem sempre possa ser evitado, há algumas coisas que você pode fazer para diminuir suas chances de desenvolver água no joelho.

Por exemplo:

Mantenha um peso saudável.

Mantenha os músculos em volta das articulações do joelho fortes. Escolha exercícios de baixo impacto.
Use calcinhas se você se envolver em esportes de contato ou trabalhar de joelhos.
Pare para esticar as pernas frequentemente durante o dia.
Se você acredita que tenha ferido o joelho, consulte o seu médico antes que a articulação cause mais danos.
Continue lendo: A ligação entre perda de peso e dor no joelho »