Tratamentos naturais para neuropatia periférica

O que é neuropatia periférica?

A neuropatia periférica é uma condição que causa fraqueza, dor e entorpecimento nas extremidades (geralmente as mãos e os pés).

Seus nervos periféricos enviam mensagens de seu cérebro e medula espinhal para o resto do corpo. Quando esses nervos estão danificados, essas mensagens são interrompidas e afetam a forma como seu corpo responde a dor, temperatura e outros reflexos.

Muitas vezes é resultado de danos nos nervos periféricos. Algumas coisas podem causar esse dano:

diabetes mellitus
lesão traumática
alcoolismo
infecção

Os efeitos da neuropatia periférica podem se desenvolver de repente ou podem se espalhar lentamente ao longo do tempo.

Os métodos de tratamento variam dependendo da causa da condição. Muitos métodos naturais e tradicionais se concentram no alívio dos sintomas da dor.

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Sintomas

Sintomas de neuropatia periférica

Os sintomas da neuropatia periférica dependem do tipo de nervos danificados. Os três tipos são nervos motores, nervos sensoriais e nervos autonômicos.

Nervos motores

Os nervos motores enviam mensagens do cérebro aos músculos para que você possa controlar seus movimentos.

Se os seus nervos motores são afetados, você pode experimentar sintomas, incluindo:

fraqueza muscular ou atrofia
dificuldade em mover os braços ou pernas
espasmos musculares ou contração descontrolada
diminuíram reflexos

nervos sensoriais

Os nervos sensoriais enviam mensagens de outras partes do corpo para o cérebro e desencadeiam seus sentidos. Quando você sente uma sensação de frio ou toca algo afiado, você está usando seus nervos sensoriais.

Se sua neuropatia periférica afeta seus nervos sensoriais, você pode experimentar:

formigamento ou entorpecimento
sensibilidade ao toque
sensação diminuída
incapacidade de sentir mudanças de temperatura ou dor com frio e frio
Perda de reflexos e coordenação

Nervos autonômicos

Estes nervos controlam funções involuntárias e semi-voluntárias, incluindo pressão arterial, freqüência cardíaca, funções da bexiga e transpiração.

Se os seus nervos autonômicos são afetados pela neuropatia periférica, você pode experimentar sintomas, incluindo:

náuseas
vômitos
tonturas enquanto estiver parado ou mudando de posição de pé para ficar
transpiração excessiva
incapacidade de controle das funções do intestino e da bexiga
freqüência cardíaca irregular
dificuldade em engolir

Propaganda Tratamento

8 tratamentos naturais para neuropatia periférica

O tratamento para neuropatia periférica depende da causa. Alguns tratamentos comuns envolvem fisioterapia, cirurgia e injeções para aumento da pressão nervosa. Outros tratamentos se concentram na redução de dor e desconforto com analgésicos sem receita médica, como ibuprofeno ou aspirina.

Há também uma série de tratamentos naturais para ajudar a reduzir os sintomas e a neuropatia periférica.

1. Vitaminas

Alguns casos de neuropatia periférica estão relacionados a deficiências vitamínicas. A vitamina B é essencial para a sua saúde nervosa. Uma deficiência pode levar a danos significativos nos nervos.

Enquanto você pode obter vitamina B de suas refeições, seu médico também pode recomendar o uso de um suplemento. Fique atento à dose recomendada para prevenir a toxicidade e os sintomas de piora.

A vitamina D também pode ajudar a prevenir a dor nervosa. Sua pele geralmente produz vitamina D em resposta à luz solar. Uma deficiência pode causar dor de neuropatia. Fazer um suplemento pode ajudar a reduzir os sintomas da neuropatia.

2. Pimenta de Caiena

A pimenta de caiena contém capsaicina, um ingrediente em pimentões que as torna picante. A capsaicina tem sido usada em cremes tópicos para suas propriedades de alívio da dor. Ele diminui a intensidade dos sinais de dor enviados pelo corpo.

Incorporar pimenta caiena na sua dieta ou tomar um suplemento de capsaicina pode ajudar a reduzir a dor da neuropatia.

As pomadas tópicas de capsaicina também podem ser usadas no corpo. Embora possa inicialmente queimar, o uso continuado reduzirá gradualmente as sensações de neuropatia.

Certifique-se de discutir este método de tratamento com o seu médico antes de usá-lo para prevenir sintomas adversos.

3. Pare de fumar

Fumar afeta a circulação sanguínea. Os vasos sangüíneos estreitos e menos oxigenados podem passar. Sem a circulação sanguínea adequada, você pode sofrer um entorpecimento e dor aumentados de sua neuropatia periférica. Eliminar hábitos de tabagismo pode ajudar a melhorar seus sintomas. Deixe isso motivá-lo a fazer mudanças positivas.

4. Banho quente

Tomar um banho quente pode ser calmante e também pode aliviar os sintomas da dor por neuropatia. A água quente aumenta a circulação sanguínea em todo o corpo, diminuindo os sintomas de dor por entorpecimento.

Se seus nervos sensoriais são afetados pela neuropatia periférica e você não é tão sensível à temperatura, tenha cuidado para não fazer a água do seu banho muito quente.

5. Exercício

O exercício regular pode ajudar a combater a dor e melhorar a sua saúde geral. Ser ativo pode reduzir o nível de açúcar no sangue, o que, por sua vez, pode reduzir ou diminuir o dano no nervo. O exercício também aumenta o fluxo sanguíneo para os braços e pernas e reduz o estresse. Estes são todos os fatores que ajudam a reduzir desconforto e dor.

6. Óleos essenciais

Alguns óleos essenciais, incluindo camomila e lavanda romana, ajudam a aumentar a circulação no corpo. Eles também possuem propriedades anti-inflamatórias que aliviam a dor e podem estimular a cura.

Diluir óleos essenciais (algumas gotas) em 1 onça de um óleo transportador, como o azeite. A aplicação destes óleos diluídos na área afetada pode reduzir dores de picadas e formigas da neuropatia periférica.

7. Meditação

As técnicas de meditação podem ajudar as pessoas que lutam com sintomas de neuropatia vivem através da dor. Isso pode ajudar a reduzir o estresse, melhorar suas habilidades de enfrentamento e diminuir sua intensidade de dor.Tomar uma abordagem mente-corpo é uma técnica não-invasiva que fornece mais controle sobre sua condição.

8. Acupuntura

A acupuntura promove cicatrização natural estimulando os pontos de pressão do corpo. Esta técnica desencadeia o sistema nervoso para liberar produtos químicos que podem mudar a experiência ou o limiar da dor. A acupuntura ajuda a fornecer um equilíbrio energético ao corpo que pode afetar seu bem-estar emocional.

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Perspectivas

A prevenção funciona muito melhor do que o tratamento. Manter o seu açúcar no sangue no intervalo normal ajudará a prevenir a sua neuropatia de piorar. Se a sua neuropatia estiver relacionada à ingestão de álcool, pare de beber agora para evitar que a condição piore.

Os remédios naturais têm algum sucesso em aliviar os sintomas de dor da neuropatia periférica. No entanto, não se esqueça de consultar o seu médico antes de participar de um novo método de tratamento. Se você começar a experimentar sintomas irregulares de remédios naturais, ou se suas condições piorarem, visite um médico imediatamente.