Minha experiência com pós-parto PTSD

Nove dias depois, voltamos para casa do hospital com minha filha recém-nascida, meu marido voltou ao trabalho. Eu posso recordar distintamente o sentimento no momento em que a porta se abriu atrás dele. Senti como se estivesse tendo uma experiência fora do corpo. Eu me senti confuso, preso, triste e com dor. Não era exatamente o que a maioria das mães imaginava como os primeiros dias de maternidade.

Para compartilhar minha jornada com PTSD pós-parto, preciso levá-lo de volta 15 dias antes.

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O início da minha história PTSD

Cerca da semana 36 da minha gravidez, comecei a ter problemas de pressão arterial. Isso acabou levando o médico a decidir me induzir às 39 semanas. Meu OB-GYN regular já não entregava bebês, mas tinha um acordo com o hospital infantil local (um hospital de ensino) sob o modelo trabalhista.

Eu não tinha idéia do que isso significava na época. Mas em termos simples, isso significava que meu trabalho e entrega estava sob o cuidado do participante que estava na equipe do hospital. Atender as mudanças do médico mudou a cada 12 horas e os novos residentes estavam na maior parte me tratando.

Se eu tivesse um trabalho normal, não acho que o modelo trabalhista teria sido tão prejudicial para mim. Mas era tudo menos normal.

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História de nascimento traumática da minha filha

Entrei no hospital em uma noite de domingo. Me deram Cervidil para suavizar meu colo do útero antes de começar em Pitocin na manhã seguinte. Eu não respondia nem ao Cervidil nem ao Pitocin. Fui colocado em três gotas de Pitocin durante três dias.

Eu também tinha uma lâmpada Foley inserida para tentar forçar manualmente meu colo do útero aberto, eles nunca quebraram minha água e cada médico responsável por meus cuidados durante esses três dias teve uma opinião diferente sobre como me tratar.

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Na quarta-feira, depois de suportar uma quantidade ridícula de tratamento fraco (na minha opinião), me disseram que queriam me enviar para casa. Neste ponto:

• eles me dilataram manualmente para 5 centímetros
• Eu estava sangrando em todos os lugares
• Eu tinha uma epidural já nas minhas costas
• Eu estava além do exausto

Eu tinha que exigir uma cesariana porque era muito claro que nenhum dos participantes queria ser responsável por me tratar, sempre deixando as decisões para a próxima turnê. Eu tinha quatro enfermeiras ao longo destes três dias, diga-me que eu precisava me defender porque isso não estava certo.

Às 2: 29 p. m. na quarta-feira entreguei minha filha via cesariana. Imediatamente após o nascimento, comecei a perder uma grande quantidade de sangue e comecei a entrar e sair da consciência. Lembro-me de olhar para as luzes aéreas. Eu pensei que estava morrendo e nunca mais conheci minha filha.

Uma hora depois na sala de recuperação, eu não estava respondendo aos gritos da minha filha.Recordo vagamente me voltar para o meu marido que estava segurando nosso bebê gritando e dizendo a ele que nunca mais poderia fazer isso.

Levou o hospital 36 horas para me dar duas transfusões de sangue que eu deveria ter recebido o dia da minha cesariana.

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Escusado será dizer que não tive a melhor experiência de nascimento. Leia uma conta mais detalhada da minha história do trabalho aqui.

licença de maternidade

Não tive problemas para vincular minha filha. Exorto todas as mulheres a entender que as questões pós-parto podem existir, mesmo que não tenha problemas relacionados com seu filho. Eu estava maravilhado com minha filha e senti uma enorme quantidade de amor por ela desde o momento em que a conheci.

Mas isso não impediu sentimentos de confusão, isolamento e tristeza nos primeiros meses de sua vida.

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Durante as primeiras semanas, todos os dias meu marido partiu, eu choraria por horas. Lembro-me claramente de mentir no sofá uma manhã enquanto o bebê cochilava, sentindo que não deveria estar aqui agora. Esta não é a minha vida, pensei. Como é a minha vida?

Eu decidi logo que esses sentimentos eram normais e que eu os guardaria para mim. Este foi o meu primeiro erro. Para alguém que normalmente é muito vocal, ninguém na minha vida teve alguma idéia de que eu estava lutando porque não falava.

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Minha experiência com transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)

Quinze meses depois da minha filha nascer, eu estava procurando por um novo médico em preparação para tentar engravidar novamente. Na nossa primeira consulta, quebrei em histeria. A demonstração de emoção não refletida e a conversa que se seguiu forneceram a clareza que precisava para entender o que estava passando.

Fui diagnosticado com trauma de nascimento, uma forma de PTSD. Durante o nascimento, tive sentimentos legítimos de morte iminente. O medo que eu experimento durante minha cesariana teve um impacto muito profundo no meu caminho por quase dois anos após o nascimento da minha filha.

Depois de ter sido devidamente diagnosticado, recebi uma tremenda clareza e uma visão dos meus sentimentos que duraram meses depois de ter nascido.

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Primeiro, não queria ter outro bebê porque estava aterrorizado. Meu marido queria outro bebê, então eu estava entretindo a idéia quando encontrei um novo médico. Em segundo lugar, senti que meu corpo não era meu há mais de um ano. Em terceiro lugar, o PTSD contribuiu para uma maior quantidade de ansiedade que tive que me fez sentir fora de lugar na minha vida.

Nunca culpei minha filha pelo que senti, mas me perguntei por que na Terra alguém consideraria ter mais de uma criança. Eu não tinha idéia de que minha experiência era rara até eu entrar no consultório desse médico 15 meses depois. Ela finalmente colocou um nome para o que eu estava experimentando.

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O takeaway

O médico forneceu clareza para uma mistura de pensamentos e emoções de outra forma confusa. Uma vez que entendi o que aconteceu, consegui procurar aconselhamento profissional.Dez meses depois, eu estava aberto a considerar outro bebê.

O medo que eu tenho mais de dar à luz é real. Não é algo para se envergonhar. Houve e continua a ser um alívio surpreendente na compreensão do trauma que meu corpo experimentou durante o nascimento. Para mim, o conhecimento é poder. Se você está experimentando emoções semelhantes ao que eu descrevi, você não está sozinho e eu exorto você a procurar ajuda profissional. Não há motivo para sofrer em silêncio.

• Em que recursos as mulheres podem recorrer se estiverem passando pós-parto e / ou nascimento PTSD?

• O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é melhor abordado com a ajuda de um profissional licenciado com experiência no tratamento do TEPT, como um psicólogo ou psiquiatra. Seu obstetra (OB) ou médico de cuidados primários pode ajudar com uma referência. Às vezes, particularmente nos primeiros dois meses após a sua entrega, você pode ver o pediatra do seu bebê ou um consultor de lactação com mais freqüência do que seu OB. Eles também podem ajudar a direcioná-lo para os recursos apropriados.

  - Karen Gill, MD