Administre vários tratamentos diários de insulina diária para o seu diabetes tipo 2

A injeção de insulina afetou sua rotina diária? Algumas pessoas com diabetes precisam de mais de uma injeção de insulina todos os dias para ajudar a controlar seus níveis de glicose no sangue. Isso já foi chamado de "controle apertado" de diabetes, mas agora é chamado de múltiplas injeções diárias (MDI). O uso de MDI pode ajudá-lo a gerenciar bem seu diabetes, mas pode parecer interferir com sua programação em casa ou no trabalho. Aqui estão algumas estratégias simples para ajudar a tornar o MDI mais fácil.

Verificando sua glicemia

É importante verificar seus níveis de açúcar no sangue ao longo do dia em que você está usando MDI. Usar MDI é uma opção para pessoas que não estão confortáveis ​​usando uma bomba de insulina. A maioria das pessoas que usam MDI está tomando insulina basal de ação prolongada e insulina de ação rápida. As pessoas geralmente injetaram insulina de ação prolongada uma ou duas vezes por dia, e tipicamente injetaram insulina de ação rápida com refeições ou alimentos ao longo do dia.

Ao observar atentamente os níveis de açúcar no sangue, você poderá dizer como diferentes alimentos e atividades afetam seus níveis enquanto tomam MDI. Um teste pós-prandial é um cheque de açúcar no sangue que você faz após as refeições. Você deve tomar este teste uma a duas horas após o início da sua refeição, pois é quando o açúcar no sangue é mais alto depois de comer.

Verificar o açúcar no sangue antes e depois da refeição, antes e depois do exercício, ou mesmo antes ou depois do sono, pode ajudá-lo a detectar padrões de altos ou baixos e solucionar problemas. Também é uma boa maneira de se tornar mais consciente das mudanças nos níveis de açúcar no sangue ao longo da semana ou, pelo menos, fazer com que você comece a verificar mais vezes.

Rotação do site de injeção

Se você ingerir insulina três ou mais vezes por dia, então é uma boa idéia girar o site de injeção que você usa. A injeção no mesmo local pode causar pedaços rígidos ou depósitos extras de gordura para desenvolver. Esta condição é chamada lipodistrofia, ou danos nas camadas de gordura subcutânea. A lipodistrofia afeta o funcionamento da sua insulina. A injeção no mesmo ponto também pode fazer com que sua insulina seja menos efetiva.

Seu corpo absorve insulina a diferentes velocidades, dependendo de onde você injeta. É melhor usar a mesma parte do corpo para cada uma das suas injeções diárias de forma consistente. Uma boa regra geral é girar sites com pelo menos uma polegada com cada injeção. Por exemplo, não injete sua dose de bolus de almoço no abdômen na segunda-feira e na coxa na terça-feira. Se você escolheu a coxa para a injeção da noite, continue a usar a coxa para todas as injeções da noite.

Injetar insulina no abdômen funciona mais rápido, enquanto a insulina injetada nas nádegas funciona mais devagar.Se você está tomando uma injeção pré-refeição, você pode querer fazê-lo no abdômen para cobrir rapidamente o teor de carboidratos da sua refeição. Se você está tomando insulina durante a noite, você pode querer escolher as nádegas, os braços ou as coxas para uma liberação mais gradual.

Injectar fazer e não fazer

Sempre trabalhe com o seu médico quando inicia o MDI. Juntos, você pode descobrir o melhor horário para rotações do site e um cronograma de testes de glicose no sangue. Aqui estão mais alguns e não fazer para injeções diárias de insulina.

Faça

Fique em um padrão de rotação

Por exemplo, se você estiver injetando em seu abdômen, comece no topo do abdômen. A próxima injeção deve ser cerca de uma polegada para a esquerda. Continue indo, até que você circule todo o caminho de volta ao topo.

Mantenha sua seringa ou caneta corretamente

Mantenha sua seringa ou caneta em um ângulo de 90 graus e coloque a ponta da agulha sobre a pele. Pressione suavemente e injete com uma pressão mínima. Se dói quando você injetar, certifique-se de mover o site de rotação e discutir este problema com seu médico.

Informe o seu médico se você estiver reutilizando seringas

Não é recomendada a reutilização de seringas. Se o custo for um problema, seu médico ou farmacêutico poderá ajudá-lo com um produto com menor custo ou recomendar outras formas de assistência.

Não faça

Aqui estão algumas coisas que você não deve fazer:

• Não injetar perto de moles ou cicatrizes ou muito perto do seu ombro-barriga. Porque o tecido é resistente nessas áreas, você pode comprometer a absorção de insulina.
• Não use álcool para esfregar a pele antes de fazer uma ponta de dedo ou injeção. Isso seca sua pele, e não há nenhum benefício adicional, desde que você tenha limpo sua pele com água e sabão.
• Não injetar nas coxas internas. Às vezes, suas coxas se esfriam quando você anda, o que pode irritar ainda mais o local da injeção.
• Não injetar em sua perna se você está planejando caminhar, fugir ou dar uma longa caminhada. O exercício pode fazer com que você absorva insulina em uma taxa mais rápida, e você pode sofrer um baixo nível de açúcar no sangue durante a atividade física.

Armazenando sua insulina

Verifique a inserção da insulina porque a insulina diferente deve ser armazenada a diferentes temperaturas. Se você manter sua insulina na geladeira, organize-a para que você possa ver claramente a data de validade.

Tome um momento para olhar ou inspecionar a garrafa. As insulinas de ação rápida, curta e longa devem ser claras, mas a insulina de ação intermediária deve parecer turva. Se a sua insulina tem cristais ou detritos nele ou parece turvo, pode ser expirado ou estragado. Em caso de dúvida, jogue fora!

Depois de abrir o frasco, certifique-se de usá-lo dentro do tempo recomendado pelo fabricante e escreva a data em que abriu o recipiente no rótulo. Nunca guarde a insulina no congelador ou na luz solar direta. Evite armazenar insulina em calor extremo ou frio.

Mantenha sempre uma tampa na seringa que não está usando ao misturar insulina para acompanhar a seringa que você usou.

Se você estiver usando MDI atualmente, você também precisará estar preparado para injetar em público.Embora isso não seja um problema para muitas pessoas com diabetes, pode ser necessário encontrar um local privado para injetar ou testar seu açúcar no sangue durante o dia. Você pode usar bolinhas de insulina discretamente, e podem tornar mais fácil a dose correta com você.

Lembre-se de discutir todas essas técnicas e sugestões com seu médico. Eles mostrarão como segurar a seringa ou a caneta corretamente e responder todas as suas perguntas.