As últimas diretrizes sobre estatinas para estatinas de colesterol alto
Índice:
- Colesterol e americanos
- Medicinas de estatinas e colesterol
- Novas diretrizes da FDA
- Mudanças de estilo de vida que podem melhorar seu nível de colesterol
A U. S. Food and Drug Administration (FDA) é responsável por muitos problemas relacionados à saúde. Entre outras responsabilidades, o FDA emite avisos sobre efeitos colaterais e problemas da medicação. Recentemente, eles lançaram um novo conjunto de diretrizes destinadas a ajudar médicos e pacientes a gerenciar melhor o uso de estatinas para o tratamento de colesterol alto. As seções a seguir apresentam informações que podem ajudá-lo a entender melhor essas diretrizes e como elas o afetam.
Colesterol e americanos
Aproximadamente um em cada três adultos americanos tem níveis elevados de colesterol de lipoproteínas de baixa densidade (LDL). Este tipo de colesterol é comumente chamado de colesterol "ruim". À medida que os níveis de LDL no sangue aumentam, a placa se instala nas paredes das artérias. Em breve, as artérias tornam-se estreitadas. Eventualmente, as artérias e os vasos podem ficar completamente bloqueados.
Quando não são diagnosticados ou não tratados, níveis elevados de LDL podem se tornar mortais, pois podem levar a doença cardíaca coronária e pressão arterial elevada. Estas condições aumentam o risco de um grande evento vascular, como um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. Durante décadas, os médicos tentaram reduzir os níveis de colesterol prescrevendo medicamentos e mudanças de estilo de vida.
Medicinas de estatinas e colesterol
A dieta e o exercício podem percorrer um longo caminho para a redução dos níveis de colesterol, mas às vezes essas medidas não são suficientes. O tratamento com colesterol alto mais comum é uma estatina. Os medicamentos para estatinas são projetados para reduzir os níveis de LDL no sangue. Para a maioria das pessoas, as estatinas reduzem de forma segura os níveis de LDL.
A maioria das pessoas com colesterol alto que começa a tomar estatinas precisará fazê-lo pelo resto de suas vidas. No entanto, alguns podem parar se conseguirem baixar os níveis de colesterol com dieta, perda de peso, exercícios ou outros meios.
Estes medicamentos não são para todos. À luz de seus possíveis efeitos colaterais, a FDA lançou novas diretrizes que podem ajudar os pacientes e seus médicos a monitorar efetivamente potenciais efeitos colaterais e problemas causados por medicamentos estatinais.
Novas diretrizes da FDA
Medicamentos de estatina que reduzem o colesterol têm uma longa história de tratamento e redução dos níveis de colesterol com sucesso. Quanto mais pessoas tomam estatinas, mais ciência descobre sobre os possíveis efeitos colaterais. É por isso que a FDA lançou recentemente novas diretrizes para o uso de estatinas. Décadas de pesquisa e estudo revelaram algumas questões importantes.
O conselho da FDA para pacientes e profissionais de saúde inclui:
- Um aviso de que as estatinas podem causar comprometimento cognitivo. Essas questões incluem perda de memória, confusão e esquecimento.
- Um aviso de que o monitoramento rotineiro da enzima hepática não é mais necessário. Os testes de enzimas hepáticas foram usados por décadas como uma maneira de provocar possíveis danos no fígado. No entanto, a FDA descobriu que essas verificações não são efetivas. A nova recomendação: os médicos devem realizar um teste de enzimas hepáticas antes do início das estatinas. Em seguida, os pacientes devem ser verificados novamente se os sintomas de dano no fígado aparecem.
- Um aviso de que as pessoas que tomam estatinas podem experimentar níveis aumentados de açúcar no sangue e podem desenvolver diabetes tipo 2. As pessoas que tomam estatinas devem ter seus níveis de açúcar no sangue verificados regularmente.
- Um aviso de que aqueles que tomam lovastatina, um tipo de medicação estatina, estão em risco de danos musculares. As pessoas que tomam esse tipo de medicamento devem estar conscientes dessa possível interação de drogas.
Mudanças de estilo de vida que podem melhorar seu nível de colesterol
No outono de 2013, a American Heart Association (AHA) e o American College of Cardiology (ACC) atualizaram suas recomendações sobre medicamentos estatinais. Além de expandir o possível grupo de pessoas que podem se beneficiar do medicamento, eles também atualizaram diretrizes de estilo de vida para pessoas com colesterol alto.
Exercício
Indivíduos com alto teor de colesterol devem tentar obter 40 minutos de exercício aeróbico três a quatro vezes por semana. As atividades ideais incluem caminhadas rápidas, ciclismo, natação ou até dança.
Dieta
Os bons hábitos alimentares também podem ajudar a reduzir o risco de complicações, diminuir o colesterol e prevenir outras condições. A AHA e ACC recomendam que as pessoas coma pelo menos quatro a cinco porções de frutas e vegetais a cada dia. As pessoas com colesterol elevado também devem procurar comer mais grãos integrais, nozes e produtos lácteos com baixo teor de gordura. Eles devem limitar a quantidade de carne, aves e peixes que comem até mais de 6 onças por dia.
Pessoas com colesterol elevado devem reduzir a ingestão de sódio. O americano médio come 3, 600 miligramas de sódio em um dia. A AHA recomenda que todos os americanos busquem obter esse número para não mais do que 1, 500 miligramas por dia.
