Dor do pescoço em crianças: Opções de tratamento

A dor de garganta pode ocorrer em pessoas de todas as idades, mesmo crianças. A dor menor geralmente é o resultado de uma lesão muscular ou lesão, mas é importante não ignorar as queixas do seu filho. Em alguns casos, pode ser um sinal de uma doença mais grave.

A dor no pescoço em crianças e adolescentes não foi amplamente ou sistematicamente estudada. Mas de acordo com um artigo de 2014 no Jornal Brasileiro de Fisioterapia, condições como dor nas costas e no pescoço são uma das principais causas de deficiência em adolescentes, e até 25% dos casos afetam a participação na escola ou atividades físicas.

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Aprender a verificar lesões e estar ciente de possíveis causas da dor no pescoço é uma habilidade importante para ter como pai. Isso irá ajudá-lo a determinar quando é melhor consultar um médico. Muitas lesões menores do pescoço são tratáveis ​​em casa e devem resolver em alguns dias.

Causas do dor no pescoço

A dor no pescoço em crianças pode ter múltiplas causas. Se o seu filho estiver ativo ou participar de esportes, é possível que eles tenham experimentado uma tensão muscular ou entorse durante uma das atividades. A dor no pescoço também pode ser causada por um evento traumático, como um acidente de carro ou queda. Muitas vezes, o mau posicionamento durante a sessão ou o sono, o uso do computador ou a utilização de uma mochila pesada são fatores de risco para aumento da dor no pescoço. As glândulas inchadas que reagem a uma infecção também podem causar dor no pescoço.

De acordo com um artigo em Quiropraxia e terapias manuais, a dor nas costas e no pescoço mostrou-se comum em crianças, mas a dor geralmente é leve e temporária. Algumas crianças podem ser mais gravemente afetadas, e a dor leve pode se mover gradualmente para mais áreas da coluna vertebral e tornar-se mais intensa, muitas vezes levando a problemas musculoesqueléticos na vida adulta.

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Quando é mais grave?

meningite

• picadas de carrapato
• câncer
• artrite reumatóide
• Se a dor no pescoço ou a rigidez ocorrem com outras sintomas de meningite, como febre, irritabilidade, dor de cabeça, sensibilidade à luz, má alimentação, náuseas ou vômitos, ou erupção cutânea, é importante procurar ajuda imediatamente. De acordo com um artigo de 2006 em The Lancet, a doença meningocócica pode progredir rapidamente dos sintomas iniciais para sintomas graves ou morte. O diagnóstico precoce por um profissional médico é crucial.

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Outra causa da dor no pescoço é a doença de Lyme. Isso geralmente é contraído e difundido através de picadas de carrapatos. Inspecione sempre a área do pescoço para detectar sinais de mordida de insetos. Muitas vezes, você verá uma área vermelha ou uma erupção cutânea ao redor da marca de mordida. As crianças também podem ter sintomas que incluem:

náuseas

• fraqueza
• dor de cabeça
• linfonodos inchados
• febre
• dores musculares e articulares
• Se o seu filho tiver uma lesão traumática no pescoço, como um acidente de carro ou queda, procure ajuda médica imediata.

Inspecionando o pescoço para lesões

Se a lesão se apresentar como leve e não tem início traumático, você pode fazer uma inspeção do pescoço e ombros do seu filho em casa antes de dirigir-se ao médico.

Depois de inspecionar sua pele por sinais de trauma, como hematomas, vermelhidão, inchaço ou calor, faça seu filho se sentar na sua frente olhando para a frente. Diga-lhes que inclinem a cabeça para um lado, depois para o outro. Pergunte-lhes se eles têm alguma dor ou se é pior de um lado. Peça-lhes que olhem para baixo e olhem para baixo, identificando áreas que causam dor ou rigidez. Você também deve procurar sinais de fraqueza muscular quando seu filho está brincando ou comendo.

Pergunte ao seu filho se eles estão sentindo algum entorpecimento, formigamento ou fraqueza no pescoço, parte superior das costas ou braços. Se algum destes estiver presente, procure assistência médica imediatamente.

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Seu filho pode não se comunicar quando estão com dor. Procure sinais de desconforto ou fraqueza, como não virar a cabeça para um lado, dificuldade em sentar-se ou dormir ou dificuldade em usar armas durante as atividades. Estes podem ocasionalmente apontar para dor no pescoço, fraqueza ou lesão no nervo.

Tratamentos em casa para lesões menores do pescoço

Os tratamentos conservadores para dor muscular ou tensão incluem a aplicação de gelo ou um pacote de calor úmido por 10 a 15 minutos várias vezes por dia. O descanso e a prevenção de atividades agravantes são melhores até que a dor se resolva.

Você também pode instruir seu filho a esticar suavemente o pescoço, inclinando a cabeça para um lado até sentir um estiramento, mantendo esta posição por 30 segundos. Repita do outro lado. Eles também podem fazer um alongamento similar, inclinando a cabeça para olhar para a axila e usando a mão para puxar suavemente a cabeça para baixo até sentir um estiramento. Outros trechos incluem círculos de cabeça gentil em ambas as direções, e o ombro rola para frente e para trás.

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As técnicas de respiração profunda e relaxamento também podem ajudar a aliviar a tensão nos ombros e no pescoço, o que pode estar contribuindo para a dor. Usar medicação para dor como ibuprofeno ou paracetamol pode ajudar a diminuir temporariamente a dor devido a estirpe ou entorse.

Limitar o tempo da tela do seu filho pode ser uma maneira de prevenir dor no pescoço e outros problemas à medida que envelhecem. Um estudo de 2006 no European Journal of Public Health identificou uma associação entre o aumento das atividades relacionadas à informática e o aumento da dor no pescoço e dor lombar em adolescentes. Eles descobriram que o risco de dor no pescoço aumentou quando o uso do computador era de duas a três horas por dia ou mais.

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O Takeaway

A próxima vez que seu filho se queixa de dor de garganta, certifique-se de observar quaisquer outros sintomas. Se a dor é grave, o resultado de um incidente traumático ou é acompanhado por outros sintomas, certifique-se de procurar ajuda médica imediatamente.

Se o seu filho com frequência se queixa de dor no pescoço, pode ser o resultado de uma falta de ergonomia, uma bolsa escolar muito pesada ou uma postura fraca ao usar um computador ou um tablet.Informe sempre seu pediatra e procure uma referência para terapia física ou ocupacional para ajudar a prevenir a dor no pescoço recorrente.