C. Diff e Diet: Conheça os Fatos

O que a sua dieta tem a ver com C. diff ?

Fatos rápidos

1. A Clostridium difficile (C. Diff) podem fazer com que você perca a capacidade de absorver nutrientes corretamente.
2. Alimentos facilmente digeríveis, como vegetais amiláceos ou bem cozidos e sopas à base de caldo, são as melhores coisas para comer durante um C. Infecção.
3. Alimentos que são difíceis de digerir ou que podem irritar o estômago, como vegetais crus ou alimentos picantes, devem ser evitados.

Clostridium difficile (C. Diff) é um tipo de bactéria que pode causar diarréia grave, náuseas, febre e dor de estômago. As pessoas mais vulneráveis ​​a C. Infecção são aqueles em cuidados médicos que requerem antibióticos durante um longo período de tempo. Os indivíduos mais velhos também podem estar em maior risco.

C. O sintoma principal de é a diarréia severa, que pode levar à desidratação e a incapacidade de absorver os nutrientes nos alimentos. Por esse motivo, o que você come durante e após o tratamento é muito importante.

A nutrição tem um impacto significativo na saúde. Enquanto você está sendo tratado por C. diff, você pode se beneficiar de comer alimentos que são fáceis em seu estômago e ajudar a controlar a diarréia. Muitos médicos recomendam uma dieta de alimentos macios e fáceis de digerir durante esse período. A desidratação é um efeito colateral comum da diarréia aquosa, de modo que a ingestão de líquidos é muito importante.

Também é importante comer alimentos que possam repovoar seu intestino com as boas bactérias que você está faltando.

A malabsorção de nutrientes é outro efeito colateral comum de C. diff. Durante e após o tratamento, concentre-se em comer alimentos com alto valor nutricional. Procure por alimentos ricos em vitaminas, potássio, sódio, magnésio e cálcio.

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Alimentos para preencher

Em que consiste a sua dieta?

Enquanto você está sendo tratado por um C. Infecção, considere adicionar alimentos à sua dieta que podem ajudá-lo a recuperar mais rapidamente. Esses alimentos incluem:

• Probióticos: Os probióticos são bactérias amigáveis ​​e vivas, você precisa combater o C. dif germe. Eles podem ser encontrados em culturas de iogurte ativo e em alimentos fermentados, como chucrute e miso. Os probióticos ajudam a reduzir ou eliminar a diarréia aquosa, colocando boas bactérias de volta ao trato gastrointestinal. Eles também estão disponíveis em forma de suplemento.
• Líquidos: Para evitar a desidratação que pode resultar de diarréia, certifique-se de beber muito líquido. A água e a sopa à base de caldo são boas escolhas.
• Cálcio: Obter cálcio suficiente é importante. Se você não pode tolerar produtos lácteos, boas fontes de cálcio para tentar incluem leite de amêndoa, leite de linho, leite de cânhamo e leite de soja.Estes tipos de leite funcionam muito bem em batidos de frutas.
• Fibra: Os alimentos que contenham fibra solúvel podem ajudar a afastar a infecção do seu sistema. Oatmeal, lentilhas, linhaça e laranjas podem ser boas escolhas.
• Alimentos ricos em proteínas: Fontes de proteínas que são fáceis de digerir incluem ovos, frango e peru.
• Vegetais não cruciferos: Os vegetais não cruciferos que são bem cozidos, feitos em suco ou adicionados a batidos ou sopas verdes também são boas escolhas. Veggies para usar incluem beterrabas, feijão verde, abobrinhas, pepinos e aipo.
• Alimentos de farinha: Os alimentos fáceis de digerir e amiláceos que são vinculativos, como batatas, bananas, macarrão, bolachas e arroz branco, também podem ser benéficos.

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Alimentos para evitar

O que você deve limitar ou remover da sua dieta?

Mesmo se você orgulhar-se de ter um estômago de ferro fundido, você precisará tomar calma durante e depois de um C. Infecção. Certos alimentos podem exacerbar distúrbios do estômago, gás ou cãibras, e devem ser evitados. Eles incluem:

• vegetais crucíferos, como brócolis, repolho, couve-flor e couve de Bruxelas
• vegetais crus de qualquer espécie
• alimentos picantes
• alimentos fritos ou gordurosos
• bebidas com cafeína
• alimentos com um alto teor de gordura, como a maionese
• feijão
• óleos de cozinha sintéticos, como Olestra, Olean e oleomargarina

A intolerância à lactose é um efeito colateral comum de C. Infecção. Evitar o leite e os produtos lácteos - com a possível exceção de iogurte contendo culturas vivas e ativas - podem ajudar a eliminar o sofrimento gastrointestinal adicionado.

Você pode se tornar intolerante ao glúten por um período de tempo após a infecção. Se assim for, é importante evitar alimentos que contenham glúten, como trigo, centeio e cevada.

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Tratamento e dieta

C. Diferente tratamento afeta sua dieta?

Tratamento para C. diff geralmente começa com uma alteração na sua ingestão atual de antibióticos. Seu médico pode tentar outros antibióticos para parar o C. dif germe de se multiplicar. Alguns antibióticos utilizados para tratar C. diff têm efeitos colaterais potenciais, como dor abdominal e náuseas. Estes sintomas podem tornar mais difícil para você comer. Se você achar difícil manter a comida abaixo, seu médico pode recomendar que fique com uma dieta líquida durante vários dias antes de iniciar um regime de alimentos macios.

Se você continuar experimentando sintomas ou tiver uma recorrência de infecção, tratamentos alternativos podem ser benéficos. Estes incluem:

• Cirurgia: Se você sentir falha de órgãos, inflamação do revestimento da parede abdominal, megacólon tóxico ou dor intensa que interfere com a vida diária, a cirurgia para remover a parte infectada do cólon pode ajudar.
• Uso de enzimas digestivas: As enzimas digestivas ajudam a quebrar os alimentos em partes facilmente digeríveis. Isso pode ajudá-lo a absorver mais nutrientes dos alimentos que você come. Existem vários tipos diferentes de enzimas digestivas, algumas das quais contêm probióticos.Alguns são baseados em plantas, e outros são derivados de fontes de animais.
• Transplante de microbiota fecal (FMT): Este procedimento de transplante fecal possui taxas de sucesso de mais de 90% em pessoas que não respondem a tratamentos antibióticos. Durante este procedimento, cuidadosamente examinados, as fezes doadas são administradas a um paciente através de um enema. Isso ajuda a reabastecer o intestino com bactérias boas, tornando mais difícil para C. dif germes para superpopular o trato digestivo.

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Takeaway

O takeaway

A vigilância sobre o lavagem das mãos e a manutenção de condições sanitárias podem ajudar a reduzir C diff. exposição. Os desinfetantes de mão à base de álcool não matam o C. dif e não são um substituto viável para sabão e água morna.

Peça ao seu médico e cuidadores médicos que usem vestidos e luvas ou lave suas mãos antes de examiná-lo.

Não abuse demais dos antibióticos, e apenas leve-os conforme as indicações do seu médico.

Às vezes, a diarréia associada a C. diff pode tornar-se crônica. Se assim for, os suplementos nutricionais que fornecem ferro, B-12 e zinco podem ajudar. Fale com o seu médico sobre como tomar vitaminas e outras formas de garantir que você esteja recebendo nutrição adequada durante esse período.