A obesidade infantil começa antes do jardim de infância
Índice:
- Sobrepeso de 5 anos de idade provavelmente se tornará um adolescente com excesso de peso
- Hábitos de café da manhã equivocados ligados à síndrome metabólica mais tarde na vida
Desde o dia em que nascemos, nossos pais ajudam a moldar os adultos que acabaremos por se tornar.
Embora, eventualmente, aprendamos a fazer escolhas de estilo de vida próprias, os pais são responsáveis por estabelecer os bons (ou maus) hábitos de seus filhos. Uma pesquisa recente da Universidade de Illinois concorda, achando que mais de 90% dos americanos acreditam que indivíduos e pais são os principais responsáveis pela epidemia de obesidade que enfrenta o país.
anúncio AnúncioÀ medida que os cientistas continuam a revelar mais pesquisas sobre a obesidade, eles estão identificando pontos-chave na vida de uma criança, onde os maus hábitos podem ser prejudicados. E a tendência mais comum que descobriram é que os pais anteriores instilam bons hábitos, quanto mais saudáveis seus filhos provavelmente estarão no longo prazo.
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Sobrepeso de 5 anos de idade provavelmente se tornará um adolescente com excesso de peso
Além da aparência externa, a obesidade também pode afetar o desempenho escolar de uma criança. Um estudo da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, descobriu que as crianças obesas são mais propensas a ter uma saúde geral fraca, problemas mais emocionais e comportamentais, taxas mais altas de notas repetitivas, depressão, atrasos no desenvolvimento e muito mais.
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Agora, usando dados dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) dos EUA, pesquisadores da Escola de Saúde Pública Rollins da Universidade Emory descobriram que o peso de uma criança no jardim de infância é um forte indicador de seu risco da obesidade mais tarde na vida.
Publicidade PublicidadeEles descobriram que os alunos de educação infantil com excesso de peso eram quatro vezes mais propensos a se tornarem obesos na 8 ª série do que os alunos de kindergarten de peso normal.
A equipe, liderada por Solveig A. Cunningham, professora assistente de saúde global, examinou dados de cerca de 3,8 milhões de crianças no estudo longitudinal U. S. Kindergarten Classe de 1998-1999.
As crianças que são grandes no nascimento e com sobrepeso pelo jardim de infância têm o maior risco de serem obesas no momento em que atingiram o ensino médio, diz o estudo.
Como mais de 12 por cento das crianças do U. S. entram em obesos do jardim de infância, os pesquisadores dizem que os esforços de prevenção devem começar cedo para que as crianças não se tornem ou permaneçam obesas mais tarde na vida.
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Publicidade PublicidadeHábitos de café da manhã equivocados ligados à síndrome metabólica mais tarde na vida
Um bom hábito que os pais podem incutir em seus filhos é começar o dia com uma qualidade café da manhã. Nova pesquisa está revelando como a maneira como os adolescentes começam o dia pode afetar sua saúde quando atingem seus 40 anos.
Pesquisadores do Departamento de Saúde Pública e Medicina Clínica da Universidade de Umea, na Suécia, analisaram os hábitos de 889 pessoas, primeiro aos 16 anos e novamente com idades entre 21 e 43.
Aos 43, cerca de 27% dos as pessoas no estudo apresentavam síndrome metabólica, uma coleção de sintomas de baixa saúde que incluem obesidade, hipertensão, má regulação da glicose e colesterol alto.
PublicidadeConcentrando-se nos hábitos de café-da-manhã pobres - como saltar o café da manhã ou apenas comer ou beber algo doce - os pesquisadores descobriram que ter hábitos de café-da-manhã como predizeram a probabilidade de uma pessoa desenvolverem síndrome metabólica mais tarde na vida.
Mas isso não quer dizer que as crianças que ocasionalmente adivinhem um Pop-Tart no caminho da porta estão condenadas a sofrer problemas de saúde no futuro. Em vez disso, é mais sobre o estilo de vida geral. Os pesquisadores observaram que aqueles que comiam um café da manhã saudável eram mais propensos a exercitar-se, dois hábitos que continuaram ao longo de suas vidas.
Publicidade Publicidade"Nossa descoberta de que aqueles com hábitos de café-da-manhã pobres exercitam menos, bebem mais álcool e fumam mais do que os comedores de café da manhã, suporta a visão de que os hábitos de pequeno-almoço pobres são parte de um estilo de vida insalubre", concluíram os pesquisadores em seu estudo, publicado na quarta-feira na revista Public Health Nutrition.
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