Hipoglicemia sem diabetes: Causas, sintomas e mais
Índice:
- Hipoglicemia
- Quais são os sintomas da hipoglicemia?
- A hipoglicemia é reativa ou não reativa. Cada tipo tem causas diferentes:
- Hipoglicemia sem diabetes pode ocorrer em crianças e adultos. Você está com um risco aumentado de desenvolver hipoglicemia se você:
- A hipoglicemia pode ocorrer em estado de jejum, o que significa que você passou por um período prolongado sem comer. O seu médico pode pedir-lhe que faça um teste de jejum. Este teste pode durar até 72 horas. Durante o teste, você terá seu sangue extraído em diferentes momentos para medir seu nível de glicose no sangue.
- Seu médico precisará identificar a causa da sua hipoglicemia para determinar a terapia certa a longo prazo para você.
- É importante controlar sua hipoglicemia porque pode causar problemas de saúde a longo prazo. Seu corpo precisa de glicose para funcionar. Sem o nível certo de glicose, seu corpo terá dificuldade em desempenhar suas funções normais. Como resultado, você pode ter dificuldade em pensar de forma clara e realizar tarefas mesmo simples.
- Mudanças simples na sua dieta e horário alimentar podem resolver episódios de hipoglicemia e também podem prevenir episódios futuros. Siga estas dicas para prevenir a hipoglicemia:
Hipoglicemia
A hipoglicemia é uma condição que ocorre quando os níveis de açúcar no sangue são muito baixos. Muitas pessoas pensam em hipoglicemia como algo que só ocorre em pessoas com diabetes. No entanto, também pode ocorrer em pessoas que não têm diabetes.
A hipoglicemia é diferente da hiperglicemia, que ocorre quando você tem muito açúcar na corrente sanguínea. A hipoglicemia pode ocorrer em pessoas com diabetes se o corpo produz muita insulina. A insulina é um hormônio que quebra o açúcar de modo que você possa usá-lo para obter energia. Você também pode obter hipoglicemia se tiver diabetes e tomar muita insulina.
Se você não tem diabetes, pode ocorrer hipoglicemia se o seu corpo não conseguir estabilizar os níveis de açúcar no sangue. Também pode acontecer após as refeições se seu corpo produz muita insulina. A hipoglicemia em pessoas que não têm diabetes é menos comum do que a hipoglicemia que ocorre em pessoas com diabetes ou condições relacionadas.
Aqui está o que você precisa saber sobre hipoglicemia que ocorre sem diabetes.
Sintomas
Quais são os sintomas da hipoglicemia?
Todos reagem de forma diferente às flutuações nos níveis de glicose no sangue. Alguns sintomas de hipoglicemia podem incluir:
- tonturas
- uma sensação de fome extrema
- uma dor de cabeça
- confusão
- uma incapacidade de concentrar
- sudação
- tremendo
- visão turva <999 > mudanças de personalidade
Causas
Quais são as causas da hipoglicemia?
A hipoglicemia é reativa ou não reativa. Cada tipo tem causas diferentes:
Hipoglicemia reativa
A hipoglicemia reativa ocorre dentro de algumas horas após uma refeição. A superprodução de insulina provoca hipoglicemia reativa. Ter hipoglicemia reativa pode significar que você está em risco de desenvolver diabetes.
Hipoglicemia não reativa
A hipoglicemia não-reativa não está necessariamente relacionada às refeições e pode ser devida a uma doença subjacente. Causas de hipoglicemia não reativa ou de jejum podem incluir:
alguns medicamentos, como os usados em adultos e crianças com insuficiência renal
- quantidades excessivas de álcool, o que pode impedir o seu fígado de produzir qualquer transtorno de glicose
- que afeta o fígado, coração ou rins
- alguns transtornos alimentares, como anorexia
- gravidez
- Embora seja raro, um tumor do pâncreas pode fazer com que o corpo produza demasiada insulina ou uma substância semelhante a insulina, resultando em hipoglicemia. As deficiências hormonais também podem causar hipoglicemia porque os hormônios controlam os níveis de glicose.
Dumping syndrome
Se você teve uma cirurgia no estômago para aliviar os sintomas da doença do refluxo gastroesofágico, você pode estar em risco de uma condição conhecida como síndrome de despejo.Na síndrome do dumping tardia, o corpo libera excesso de insulina em resposta a refeições ricas em carboidratos. Isso pode resultar em hipoglicemia e os sintomas relacionados.
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Fatores de riscoQuem pode desenvolver hipoglicemia sem diabetes?
Hipoglicemia sem diabetes pode ocorrer em crianças e adultos. Você está com um risco aumentado de desenvolver hipoglicemia se você:
tiver outros problemas de saúde
- são obesos
- têm membros da família com diabetes
- tiveram certos tipos de cirurgia no estômago
- têm prediabetes
- Apesar de ter prediabetes aumenta seu risco de diabetes, isso não significa que você definitivamente desenvolverá diabetes tipo 2. Mudanças na dieta e no estilo de vida podem atrasar ou prevenir a progressão de diabetes prediabetes para diabetes tipo 2.
Se seu médico o diagnostica com prediabetes, eles provavelmente falarão sobre mudanças de estilo de vida, como seguir uma dieta saudável e gerenciar seu peso. Perder 7 por cento do seu peso corporal e exercitar-se por 30 minutos por dia, cinco dias por semana mostrou reduzir o risco de diabetes tipo 2 em 58 por cento.
Saiba mais: Prediabetes: Qual é o próximo por seu estilo de vida? »
Diagnóstico
Como a hipoglicemia é diagnosticada?
A hipoglicemia pode ocorrer em estado de jejum, o que significa que você passou por um período prolongado sem comer. O seu médico pode pedir-lhe que faça um teste de jejum. Este teste pode durar até 72 horas. Durante o teste, você terá seu sangue extraído em diferentes momentos para medir seu nível de glicose no sangue.
Outro teste é um teste de tolerância de refeição mista. Este teste é para pessoas com hipoglicemia após a ingestão.
Ambos os testes envolverão um desenho de sangue no consultório do seu médico. Os resultados geralmente estão disponíveis dentro de um dia ou dois. Se o seu nível de açúcar no sangue for inferior a 50 a 70 miligramas por decilitro, você pode ter hipoglicemia. Esse número pode variar de uma pessoa para outra. Naturalmente, os corpos de algumas pessoas têm níveis mais baixos de açúcar no sangue. Seu médico irá diagnosticá-lo com base nos níveis de açúcar no sangue.
Mantenha um registro de seus sintomas e informe o médico sobre os sintomas que você está enfrentando. Uma maneira de fazer isso é manter um diário de sintomas. Seu diário deve incluir os sintomas que você está comente, o que você comeu e quanto tempo antes ou depois de uma refeição seus sintomas ocorreram. Esta informação ajudará seu médico a fazer um diagnóstico.
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TratamentoComo a hipoglicemia é tratada?
Seu médico precisará identificar a causa da sua hipoglicemia para determinar a terapia certa a longo prazo para você.
A glicose ajudará a aumentar os níveis de açúcar no sangue no curto prazo. Uma maneira de obter glicose adicional é consumir 15 gramas de carboidratos. O suco de laranja ou outro suco de fruta é uma maneira fácil de obter glicose extra na corrente sanguínea. Essas fontes de glicose, muitas vezes, corrigem a hipoglicemia brevemente, mas, em seguida, outra gota de açúcar no sangue segue frequentemente. Coma alimentos que são ricos em carboidratos complexos altos, como macarrão e grãos inteiros, para manter seus níveis de açúcar no sangue após um período de hipoglicemia.
Os sintomas da hipoglicemia podem se tornar tão graves para algumas pessoas que interferem nas rotinas e atividades diárias. Se você tiver uma hipoglicemia grave, talvez seja necessário transportar comprimidos de glicose ou glicose injetável.
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ComplicaçõesQuais são as complicações associadas à hipoglicemia?
É importante controlar sua hipoglicemia porque pode causar problemas de saúde a longo prazo. Seu corpo precisa de glicose para funcionar. Sem o nível certo de glicose, seu corpo terá dificuldade em desempenhar suas funções normais. Como resultado, você pode ter dificuldade em pensar de forma clara e realizar tarefas mesmo simples.
Em casos graves, a hipoglicemia pode levar a convulsões, problemas neurológicos que podem imitar um acidente vascular cerebral, ou mesmo perda de consciência. Se você acredita que está sofrendo alguma dessas complicações, você ou alguém perto de você deve ligar para o 911 ou você deve ir diretamente para a sala de emergência mais próxima.
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PrevençãoComo prevenir a hipoglicemia
Mudanças simples na sua dieta e horário alimentar podem resolver episódios de hipoglicemia e também podem prevenir episódios futuros. Siga estas dicas para prevenir a hipoglicemia:
Coma uma dieta equilibrada e estável, baixa em açúcar e alta em proteínas, fibras e carboidratos complexos.
- É bom comer bons carboidratos complexos, como batatas doces, mas evite comer carboidratos refinados e refinados.
- Coma pequenas refeições a cada duas horas para ajudar a manter os níveis de açúcar no sangue estaveis.
- Snacks no goApple fatias e um punhado de nozes são uma boa opção para muitas pessoas. Você receberá açúcar da maçã e a proteína das nozes ajudará a controlar seus níveis de glicose no sangue.
Sempre leve um lanche com você. Você pode comê-lo para evitar a hipoglicemia. É melhor transportar uma fonte rápida de carboidratos para aumentar os níveis de açúcar no sangue. A proteína ajudará a manter o açúcar no seu sistema por um período mais longo à medida que seu corpo o absorve.
Determine a causa
As refeições e as mudanças na dieta nem sempre são soluções a longo prazo. A coisa mais importante que você pode fazer para tratar e prevenir a hipoglicemia é determinar por que está acontecendo.
Consulte o seu médico para determinar se existe uma causa subjacente para os seus sintomas se estiver a ter episódios recorrentes e inexplicados de hipoglicemia.
