Terapia assistida por animais para depressão

Visão geral

Destaques

A terapia assistida por animais envolve a interação com animais para ajudar a tratar problemas de saúde, incluindo depressão.
Acariciar um animal pode fazer com que seu cérebro libere substâncias químicas que criem sentimentos de bem-estar.
Ter um animal a cuidar pode dar-lhe uma sensação de propósito.

A terapia assistida por animais envolve interagir com animais para ajudar a tratar problemas de saúde, incluindo depressão. A idéia de usar animais de forma terapêutica remonta a séculos. As contas históricas incluem o uso de animais para melhorar a moral, atrair a atenção dos idosos e ajudar as pessoas com deficiência a melhorar suas habilidades.

Continue lendo para descobrir como funciona a terapia assistida por animais e alguns dos seus prós e contras.

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Como funciona

Como a terapia com terapia animal funciona

Jogar, cuidar ou simplesmente acariciar um animal é acreditado para ter vários efeitos positivos em um pessoa. Isso cria uma sensação de calma e um senso de propósito. Embora qualquer animal possa fornecer isso, os animais comumente usados para terapia incluem:

gatos
cães
cavalos
aves
coelhos

Acariciar um animal pode fazer com que seu cérebro libere substâncias químicas chamadas endorfinas. Esses produtos químicos neutralizam a reação do seu corpo à dor causando sensação de prazer ou bem-estar. Isso pode ajudar a aliviar a depressão.

Pet Partners é uma organização que apóia o uso de animais terapêuticos. Eles descrevem dois tipos de interações terapêuticas com animais: atividades assistidas por animais e terapias assistidas por animais. A diferença está na estrutura da interação.

As sessões de atividades geralmente envolvem reuniões e cumprimentos com várias pessoas e animais. As reuniões não são estruturadas e são livres de metas detalhadas. As sessões de terapia são mais formais e geralmente incluem metas estabelecidas.

A terapia assistida por animais ainda não possui muita evidência clínica para apoiar sua utilidade. No entanto, um grande número de evidências anedóticas o apoiam.

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Prós e contras

Prós e contras da terapia assistida por animais

Os benefícios da terapia assistida por animais incluem:

chamando sua atenção para o animal e longe de seus problemas
incentivando habilidades de empatia e nutrição
incutir um sentimento de aceitação ou realização
causando um efeito calmante

Os riscos da terapia assistida por animais são os mesmos que os de manipulação ou estar em torno dos animais. Estes incluem o potencial de uma reação ou ataque alérgico. Ambos os animais e seus manipuladores devem ser treinados para cenários de atividade e terapia.

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Perspectivas

A terapia assistida por animais pode dar a uma pessoa um sentimento de companheirismo e aceitação, combater sentimentos de depressão e isolamento.Dar alguém para cuidar dá um propósito na vida e é gratificante e gratificante.

Fale com o seu médico ou terapeuta se considerar que pode beneficiar de uma terapia assistida por animais. É importante estabelecer metas ao usar esta terapia. Certifique-se de consultar seu médico ou terapeuta regularmente para que eles possam monitorar seu progresso.