Toranja: nossas receitas favoritas
Índice:
- Conheça a toranja
- Salada de abacate e toranja
- Mojitos de toranja
- Cauda de toranja de gengibre
- Salada de toranja, abacate e camarão
- Bolo de iogurte de toranja
- Frango assado com molho de molho de toranja e alecrim
- Castanha de toranja-baunilha
- Mermelada de grapefruit vermelha com rubi
Tart ainda doce, não há nada como uma toranja. Eles chegam ao auge de sua temporada em janeiro e são o alimento perfeito para aqueles que iniciam planos de alimentação mais saudáveis para o Ano Novo.
Conheça a toranja
A toranja é um híbrido da laranja doce e do pomelo. A fruta originou-se em Barbados no século 18 e agora é cultivada principalmente na América do Norte e do Sul.
anúncio publicitárioA toranja típica contém apenas 80 a 100 calorias, e é uma ótima fonte de vitaminas A, C e B1, bem como ácido pantotênico, cobre, fibra dietética, potássio e biotina. A toranja também contém beta-caroteno fitoquímico, naringenina, limonoids e licopeno.
Embora estejam disponíveis durante todo o ano, a maioria das toranjas pico em torno do Natal e continue até abril.
Você acha que a única maneira de comer grapefruit é cru, talvez com um pouco de adoçante no topo? Estas receitas de toranja terão que repensar as várias maneiras pelas quais você pode comer este citrino.
AnúncioSalada de abacate e toranja
Revir seu regime de salada com abacate cremoso e fatias de toranja em cima de deliciosos vegetais. É uma combinação única para a qual seus paladares não podem ser usados, mas provavelmente serão agradavelmente surpreendidos, com um curativo que inclui xarope de bordo e óleo de gergelim.
Obter a receita!
Advertisement PublicidadeMojitos de toranja
Esta receita de cocktail de A Beautiful Plate oferece uma escolha diferente em um cocktail tradicional. O limão e a menta são apresentados juntamente com a toranja, é claro, nesta mistura de rum e água de soda.
Obter a receita!
Cauda de toranja de gengibre
Esta receita foi inspirada pela viagem de Heidi Swanson a Marrocos (que também é detalhada nesta postagem no blog), onde ela se viu desfrutando de deliciosas barras de coalho de limão. Confira sua receita e experimente-a em biscoitos, muffins ou qualquer outra coisa que leve sua fantasia!
Obter a receita!
Salada de toranja, abacate e camarão
À procura de algo fresco que combina a toranja de forma inesperada? Esta toranja, abacate e salada de camarão do papel de cozinha possui um sabor abundante e uma apresentação espetacular.
Anúncio PublicidadeObter a receita!
Bolo de iogurte de toranja
Smitten A receita da cozinha para o bolo de iogurte de toranja incorpora iogurte picante e grapefruit azeda em um bem cozido que é digno de drool. O entusiasmo da toranja eo suco misturados com iogurte de leite integral cozido em dar uma espiga extra.
Obter a receita!
AnúncioFrango assado com molho de molho de toranja e alecrim
De Sarah Kiefer do Vanilla Bean Blog, esta é uma combinação de sabor que você não esquecerá! Coloque este delicioso molho sobre um suculento frango assado para um jantar em família ou seu próximo jantar.
Obter a receita!
AnúncioPublicidadeCastanha de toranja-baunilha
O livro de Sherry Yard "The Secrets of Baking" inspirou esta receita de coalhada de toranja e baunilha em Serious Eats. Carolyn Cope adaptou a receita, que transforma a toranja eo limão em uma coalhada que é espessa e rica enquanto está fresca e picante.
Obter a receita!
Mermelada de grapefruit vermelha com rubi
Oh, a geléia! Se vier em uva e morango, por que não grapefruit? Você não pode encontrar isso na mercearia, o que é mais uma razão para fazê-lo você mesmo. A Cowgirl Cósmica sugere dois tipos de marmelada de toranja: um infundido com mel de tupelo e outro com feijão de baunilha.
AnúncioObter a receita!
